扣籃夢
我身高169 體重80公斤,體脂14看上去也就是比普通人大一丟丟,肌肉體積相比脂肪是很小的,你這種問題沒啥意義,你這身高體脂15在100公斤吧,別人能覺得你很強壯,那已經超出你的ffmi極限,就是說你不可能達到
大咖左岸
183-105=78,然後78+5或者減去5!這是測算男性黃金比例的公式。這麼看就是146-166,都算勻稱!
行走在筆尖墨沿
不健身的話135到140,健身的話150到155
忘情的豬
完美的身高。140~160吧。[舔屏]
詩情畫意lyly
80公斤左右適宜,有助於身體機能的控制與調節。
洛寒Vince
從個人角度來說身高183建議體重150左右 穿衣顯瘦 脫衣有肉🤪