2020-02-02 04:37:11 佚名

阿里郎傳媒

今天一個十幾年腦梗塞病史病人來複診，這麼多年一直都還不錯，不過這個病人是很運氣的那種，當時發現的早，梗塞位置比較小，腦梗塞的後遺症很輕，病人自己可以走，生活可以自理的那種。他自己說的大概是如此：

第一，規律服藥。每個月都要到醫院配藥，預防腦卒中的再次發作。有人說，害怕藥物副作用，但是再發腦梗塞也很麻煩，病人這麼多年，一直堅持吃藥。

第二，堅持鍛鍊。他說每天都去鍛鍊身體的，現在沉迷於太極拳，和一群喜歡太極拳的朋友一起，生活也很開心的。

第三，定期體檢。病人每年都會到醫院體檢一下，包括血壓、血糖、血脂、肝腎功能等檢查。

可能腦梗塞並不是那麼可怕的事，現在發病也很多，有些人，需要是接受它，然後努力讓自己過的開心點就可以了。

發現的時候，一定要早點送醫院；其次，病情穩定後要積極的康復治療；後期，就努力開心點。

大腦梗知識

我媽8年前就是腦梗死，當時我們家人對這病沒有什麼概念，不知道這病的症狀，也沒意識到這病的嚴重性，沒有及時送到醫院去救治，耽誤了最好的治療時機，所以後遺症很嚴重，後來失去了勞動能力，給家裡帶來了很大的損失。

雖然我媽保住了性命，但活得質量很差，她的右腳只能很艱難地邁幾步，要單獨走幾米就很困難，右手基本上不能動彈，穿衣吃飯只能靠左手。還經常頭疼，怕冷，基本上只能呆在家裡，冬天大部分時間呆在床上。這幾年吃的藥也不少，當初在醫院住院治療也花了不少錢，但也只是這樣的效果。

這幾年我也瞭解了腦梗中風的不少知識，如果再回到8年前，我一定要讓我媽恢復得更好一些。同時也希望這些知識能幫助到你。

腦梗發生前都會有些徵兆，比如脾氣突然變得暴躁，記憶力變差，不是忘記這就是忘記了那。這時身體的動脈已硬化，血液循環較差，腦供血不足，所以就會有這些症狀。然後突然說話變得結巴，舌頭不聽使喚，或者手指不能捏住東西，這時腦梗已經發生了，如果在這十二小時內及時送到三甲醫院去救治，效果會更好的，恢復得也會更快。因為這時部分腦細胞缺氧，如果十二小時內得到有效的治療，這部分腦細胞是不會死掉的。如果超過了這個時間，再去治療，效果就差多了。

我媽當初就是一個人住在家裡，當時她感覺舌頭不聽使喚，一會兒能說話一會兒不能說話。她自己不知道是怎麼回事，她給我們打電話時已經是下午兩三點鐘的時候。我爸在武漢做事，我在外地上班，都不知道這個症狀是中風，以為這是個小病，所以是第二天才把我媽送到醫院去，途中搭車也不是很順利，還換了醫院的，把最佳的治療時間都耽誤了。

我媽出門時是能走的，在醫院的第三天症狀都表現出來了，嘴巴歪了，說話不利索，走路只能靠別人扶，醫生下了病危通知書，我們這才意識到腦梗中風的嚴重性。雖然後來在這裡這個醫院治療了一個月，後來還進行了康復治療，到只能是這樣的效果。

所以說一旦發現是腦梗死，要立即送到三甲這樣的大醫院去，在送醫院的途中要讓病人躺著，病人可能會嘔吐，要防止嘔吐物嗆著。如果急救車能來的地方，最好能讓急救車來，總之，時間越快越好。

春天有微風

本人剛好是神經外科的護士，對腦梗死患者的護理工作有一定的瞭解，具體的護理工作如下：

1、飲食方面的護理

對病人給予低鹽、低脂、高熱量、易消化普通食物，比如牛奶、米稀、米湯、菜湯、澱粉、菜汁、肉湯和果汁水等。每日少食多餐，一般4餐左右，營養要充足，病人如果有其他病，相應飲食也要做調整，比如有糖尿病的不能吃含糖份高的食物，有高血壓的多吃黑木耳和芹菜等。

2、保持呼吸道通暢，預防感冒

病人一定要保持呼吸道通暢，及時清除呼吸道分泌物，定期做吸痰護理，必要時給予吸氧。

3、預防褥瘡

長期臥床的病人一定要預防褥瘡，要給病人定時翻身和並適度活動，儘量讓病人自己動，每2～3小時要翻身一次，及時更換潮溼的床單、被褥和衣服，每天要擦洗身體，保持身體乾淨。

4、預防燙傷、碰傷、摔倒等二次傷害

平時做好護理工作，要防止病人二次傷害。

對於躁動不安的病人，要安裝床擋，或者保護帶，防止病人墜床。

5、防止便秘

平時餵食時可以給病人吃一些香蕉及蜂蜜和含纖維素多的食物，每日早晚給病人按摩腹部。如果3天未大便者，要藥物幫助排便。

6、防止泌尿系感染

如果病人能自行排尿，要及時更換尿溼衣褥。

如果病人是用導尿管排尿，平時要在清理病人尿袋時做無菌操作。

7、防治結膜、角膜炎和老年人疾病

有些病人眼睛不能閉合，可以給病人使用抗生素眼膏，並在眼睛上用紗布蓋住，以防結、角膜炎的發生。

8、平時護理

每天早晚及飯後給病人用鹽水清洗口腔、必要時可以刷牙，每隔天要擦澡1次，對於出汗量大的要每天擦澡，每日清洗外陰一次，隔日洗腳一次等，如果天氣炎熱，洗澡要相對勤快些。平時也可以進行熱敷患者身體，適度進行按摩推拿，促進患者血液循環。

9、心態治療

心態治療對患者很重要，要多同病人交流溝通，多鼓勵患者，促使病人心情良好、心態積極向上。

在空閒時間可以給病人放放輕鬆點的音樂，或者講講故事。

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靜靜護士

很多高血壓、高脂血症病人都跟我說，怕得腦梗死，怕肢體偏癱需要別人照顧才能生活。可見腦梗死是如此可怕，長期臥床不只是病人的痛苦，更是一個家庭的負擔。

那麼一旦得了腦梗死怎麼辦呢？

如果有突發頭暈、一側肢體無力、突發言語不清、偏盲等情況出現，不要盲目在家中延誤病情，及時到醫院，找有經驗的醫生，詳細描述病情，在最短的時間選擇最好的治療。

現如今溶栓、取栓、支架植入等治療手段多樣，且技術成熟，能及早的解除狹窄，讓更少的腦細胞壞死，預後更好。

那麼如果沒有明顯的後遺症下一步怎麼辦？

吃藥是必須的，腦梗死大部分原因也是動脈粥樣硬化形成斑塊，斑塊破裂血栓形成。所以抗血小板、穩定斑塊等動脈粥樣硬化的基石是不可缺少的，如果是因為房顫發生血栓擁堵血管，那麼抗凝治療是必須的，且腦梗死有一個重要的一點是，發作一次此後更肯定會復發，所以服藥、定期複查是關鍵。

那麼如果有了明顯的後遺症怎麼辦呢？

不要過於灰心，因為情緒對於疾病的恢復至關重要。現在，病人康復意識很強及醫院康復治療及其完備，以前腦梗可能就讓病人多活動就可以了，現在會有一系列的成熟有序的康復治療等著病人，包括言語功能、吞嚥功能等等。腦梗死後半年康復及其重要，錯過恢復的黃金時間恢復起來更加困難，所以，還是那句話，得病不可怕，要積極面對、治療。

最後生活方面，低鹽低脂低糖飲食是必不可少的，此後少油，健康烹飪，遵醫囑及自身情況多運動，每週進食深海魚及堅果，多吃蔬菜及白肉，少吃紅肉，樂觀積極，一顆坦蕩的心去看待疾病。

心血管王醫生

腦梗死又稱為缺血性卒中，即中風，由於腦血栓形成的病因基礎主要為動脈粥樣硬化，因而產生動脈粥樣硬化的因素是發生腦梗死最長見的病因，腦梗死要積極治療配合飲食和康復訓練。

1飲食調理:

(一)注意低鹽低脂，低膽固醇飲食，多吃小米，玉米，豆類，各種新鮮的蔬菜水果，如山楂，蘋果，魚，香菇，淡菜，脫脂奶，精瘦肉，植物油等。

(二)蛋白質的補充，多吃優質蛋白質，如牛奶，雞鴨，魚類，蛋類(蛋黃應少吃)，少吃豬，牛，羊肉，以瘦肉為好，少吃或者不吃動物內臟和動物脂肪，如肥肉，肥腸，這些食品富含膽固醇，容易加重動脈硬化。

(三)限制精糖和含糖類的甜食，包括點心，糖果和飲料的攝入。

(四)腦梗死病人要經常補充水分，尤其在清晨和晚間，這樣有助於稀釋血液，防止血栓的形成，老年人每天應喝4至5杯水(1000至2000毫升)。

(五)多吃纖維素多的實物，如芹菜，粗良等，增加胃腸蠕動，避免大便乾燥。

2康復訓練:

(一)按摩與被動鍛鍊，對於早起臥床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝，屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節僵硬。

(二)循序漸進進行站立和步行訓練，訓練內容包括坐位耐力持久，起立，站立，平衡，步行，慢跑，日常生活作業，逐步加大強度，為重新恢復生活打下堅實基礎。

(三)上肢的鍛鍊，主要是訓練兩手的靈活性和協調性，如自己梳頭，穿衣，解紐扣，打算盤，寫字，洗臉等，逐漸達到日常生活能夠自理。

腦梗死病人只要堅持大多數病人是能收到理想效果，歡迎點擊右上角關注小護士講健康，瞭解跟多醫療健康知識。

嫻姑娘vlog

對於腦梗死患者而言，做好日常生活的調理，對於其疾病恢復所具有的意義還是比較大的，那麼患者們此時應當要如何進行自我調理呢?

1、儘可能進行低鹽低脂低膽固醇的飲食，可以結合自身喜好，多吃小米，玉米，豆類和各種新鮮的蔬菜水果，並注意做好蛋白質的補充，儘可能多吃優質的蛋白質。對於動物內臟和動物脂肪等，如肥肉，肥腸，則應當要儘量避免食用。由於這些食品中富含有膽固醇，因而其很容易加重機體動脈硬化症狀。

2、限制精糖和含糖類的甜食，注意經常補充水分，尤其是在清晨和晚間，以便稀釋機體的血液，防止血栓的形成，對於老年人而言，在每天應當要堅持喝4至5杯水。

3、循序漸進進行站立和步行訓練，患者們可以結合自身實際，逐步加大訓練的強度，才能為其重新恢復生活打下堅實基礎。此外，還要注重上肢的鍛鍊，主要是訓練其兩手的靈活性和協調性，以最終逐漸達到能夠自理的目的。

從事神經外科十餘年，具有豐富的臨床經驗，擅長治療顱腦外傷，以及高血壓腦出血等疾病。

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你好！養生君並不建議，自己進行調理。腦梗死後遺症情況不一，最好先去醫院做一個評估，以免耽誤最佳治療時間。

1、簡單瞭解腦梗死

腦梗死從字面意識就可以理解，就是因為各種原因所導致的，腦部血管堵塞了。根據堵塞的部位、出血的多少、搶救的及時等各種原因，會造成不同程度的後遺症。

如出現腔隙性腦梗時，只要過了急性期，那麼患者一般不會留有較重的後遺症。

但如果是梗的其它部位，往往就會出現較嚴重的併發症。如：運動、感覺、言語等障礙，隨著病情的發展，後遺症的變化都表現不一樣。

而且這種後遺症，是沒有特效藥物治療的。原因就是因為腦部的神經細胞死亡後，無法再生。不過好消息是，腦梗死患者經過康復治療後，通過運動再學習等方法，可以恢復部分功能，或者是代償部分功能。

2、為什麼不建議自己調理

養生君先前介紹過一個案例，也就是中風三年的一個病人。他是過了急性期以後，就回家了。由於缺乏康復意思，錯過了最佳治療時間。因此，現在生活無法自理，只能依靠他人，生活質量差。

養生君說實話，自己調理，最多就是補充營養，能扶起來坐坐、帶著走走、預防褥瘡等。營養、褥瘡還好處理一點，但是對於功能的訓練就比較難了。

在上面，養生君提到過，隨著病情的進展，後遺症的表現是不一樣的。因此，治療方案也不一樣。譬如，在早期的時候，肢體是處於軟癱，這時候應該是以引出動作為主。到了中後期，肌張力增高，應該以抗張力，引出分離動作為主。如果自己調理的話，這點很難把握。

因此，養生君並不建議自己調理，先去醫院做一個評估，接受醫生的指導意見，越早越好。一年以內，功能都還有恢復的可能，超過一年就難了。

最後，養生君祝你早日康復！

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銳光醫線

腦梗死，就是我們所說的腦中風，是一個讓人聞風喪膽的詞語。在現代生活方式的變遷下，腦梗死在人們的惶恐無措中來勢洶洶，以高發病率、高死亡率、高致殘率和高複發率令人聞風喪膽。

腦梗死是指腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化。有50%~80%的患者留下不同程度的致殘性後遺症，如偏癱、語言障礙、關節僵硬、行動不便等，這不僅讓患者失去生活自理能力，更為家庭、社會帶來巨大的壓力和沉重負擔。但是如果能進行積極調理，可使90%的患者重新獲得步行和自理生活的能力，甚至部分患者還能恢復一些較輕的工作。

腦梗死的患者在日常的生活中可以通過以下方法進行調理

1、堅持服藥、定期複查：腦梗死是一個複發率極高的疾病，若不注意，腦梗的面積有可能會在原有的基礎繼續擴大，或形成新的梗死灶。因此，腦梗死患者應該在醫生的指導下按時服用一些抗血小板聚集、穩定斑塊的一些藥物，並注意定期複查，一旦發現病情變化無論嚴重程度都需要及時就醫，然後根據醫囑調整藥物劑量。

2、祛除一些危險因素：高血壓、高血糖、高血脂都是誘發腦梗死的高危因素。對於腦梗死患者，若血壓、血糖、血脂控制不好，極易誘發腦梗再次發作。因此，建議腦梗患者要應定期監測血壓、血糖、血脂。如果本身就已經合併有高血壓、高血糖的患者，建議自備血壓計及血糖儀，可以在家裡自己監測，隨時瞭解血壓及血糖的情況。

3、改變不良的生活習慣：不良的生活習慣對腦梗死的復發起到了推波助瀾的作用。因此腦梗死患者應立即戒菸忌酒，飲食應注意低脂、低鹽、低糖，且應多樣化，宜食用一些清淡、易消化的食物，多攝取新鮮蔬菜和水果，同時不要吃得過飽。

4、心理調節：腦梗死的患者都會留有不同程度的後遺症，運動障礙、感覺障礙都給他們帶來極大的心理負擔，從而容易產生焦慮、抑鬱等負面情緒。因此，腦梗死患者需要積極進行心理調節，應對自己充滿信心，告訴自己只要堅持，一切都會慢慢向好的方向發展。

5、康復訓練：腦梗死患者應儘早進行康復訓練，並遵循個體化原則，制定短期、長期治療計劃，爭取最大限度地恢復體能和技能，降低致殘率，提高生活質量。進行康復訓練時要遵循循序漸進的原則，切不可心急，以免適得其反。對於還無法站立的患者可以先在患肢上做一些活動，如手指的抓握活動、抓握木棒、擰毛巾等；接著就是床上訓練，為患側移位、站立和步行打基礎。如:翻身、起坐、坐平衡三級訓練；床上訓練達到一定程度後就可以開始步行訓練，可原地踏步，輪流抬雙腿，然後藉助旁人和柺杖以健側帶動患側逐漸向前步行；最後就是語言訓練，可從聽、說、讀、寫四個方面來訓練，由簡及繁，從詞句、短句到長句，循序漸進。以鍛鍊其說話能力和表達能力。

腦梗死患者的恢復是一個漫長的過程，康復鍛鍊更是一個循序漸進的過程，希望每位腦梗患者都能堅持，順利康復。

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胃腸肝膽外科曾醫生

腦梗死大多由動脈粥樣硬化導致大腦部分血管管腔狹窄或閉塞，血流速度降低和血液粘稠度增加，進一步引起相應腦組織缺血、缺氧而發病。高血壓、糖尿病、高血脂、老齡化等多種原因導致本病的發病率逐年增長，與其他疾病不同的是，本病的致殘率遠遠高於死亡率，嚴重影響患者愈後的生活質量，部分患者因此導致腦梗後抑鬱，嚴重者可有自殺傾向。

腦梗死急性期需及時住院系統治療，而恢復期往往更多的是需要患者自己去調理，在此簡述一些方法，幫助腦梗死患者更快恢復，減少複發率。