林延山

我媽媽經常說我生了孩子之後像換了一個人，她主要說的是我的性格，其實我自己也能明顯感覺到生之前和生之後的變化。

第一：性格改變

我生孩子之前性格比較急躁，生完之後雖然也比較急躁，但是好了很多，因為帶孩子真的需要很大的耐心，就像我媽媽說的我的脾氣都被我兒子磨沒了，確實是這樣的，我現在性格相對之前好了很多。

第二：心態改變

生孩子之前感覺沒啥牽掛，只要顧好自己的生活就好了，該上班就上班，下班就下班，該玩的玩，但是有了孩子之後，就會一下班就想著回家陪伴孩子，或者帶去上興趣班之類的，心態上感覺變成了老媽子的心態。

第三：價值觀改變

生完孩子之後最大的改變就是金錢觀了，生孩子之前就是月光族，不存錢的，但是生完孩子之後慢慢就有了規劃，知道孩子以後需要用錢，會開始存錢並且規劃將來，工作也會更加努力了。

第四：外貌改變

生孩子之前因為不要操心很多事情，所以看起來還是比較年輕的，生完之後雖然外貿變化不大，但是從眼睛裡面就能看出操心的事情多了，所以氣質上也不太像以前那種小女孩的氣質了。

喬治麻咪

別的不說，生孩子之前我購物車裡都是自己的東西，有用的沒用的；生完孩子後，購物車裡全是寶寶的東西，也更知道勤儉持家了，不是很實用的東西我都不買了。想著有那浪費的錢還不如給寶寶買包尿不溼。尤其我自己一個人帶孩子，忙得淘寶的時間都沒有了，即便去淘寶也是給孩子選日用品。我閨蜜都跟我開玩笑說：“原來生孩子還能治亂剁手的病”😄

其實，生孩子真的讓人改變很大。有身體方面的改變，還有心態方便的改變。

身體改變：

胸部縮水😂我是母乳餵養，斷奶後慢慢地胸越來越小，甚至沒有孕前大了。這也一度讓我很受傷。我這還好，我還有一個朋友，因為母乳餵養的時候她寶寶總吃偏奶，結果斷奶後她的胸部是一大一小的，也是很悲催。

妊娠紋：如果寶媽在孕期長了妊娠紋，那麼生完孩子後，妊娠紋也只會變淡，而不會消除。就是說，仔細看還是有妊娠紋。我比較幸運，沒有漲妊娠紋，我覺得要想預防妊娠紋或者不讓妊娠紋漲的厲害，可以買一些油來塗抹，網上就有賣的。再一個就是不要胖太多，合理控制飲食，不讓肚子越大越容易長妊娠紋。

還有媽媽身材無法恢復到孕前，這個很讓人鬱悶，畢竟誰都想擁有苗條的體態。

於我而言，最重要的是心態的改變。

生孩子前，我不是很理解父母的某些做法，生孩子後，我真正懂了那句話“不養兒不知父母恩”,做父母，養兒養女，真的是太不容易了。孩子的吃喝拉撒要照顧，孩子生病了更揪心，最大的願望就是孩子平安健康成長。

另一方面心態的改變是：脾氣變溫和了。孕前我屬於挺急躁的脾氣，愛較真兒，寶寶出生後我也是，可是我寶寶快1歲的時候，有次我和老公吵架，把寶寶嚇哭了，那次之後我很自責，此後非常注意自己的言行和臭脾氣，慢慢地我的脾氣竟然溫和了許多。所以，生孩子真的治媽媽的臭脾氣😄

最後，生完孩子後最重要的改變是變得愛學習，更自信了。孩子是一本讀不完的書，和孩子一起成長是一件既快樂，又有成就感的事情，感謝我兒子的到來，讓我重新拿起書本，開始讀書寫字。整個人心態也自信了很多。

還有，理解了很多原來嗤之以鼻的事情，比如見到地鐵裡哺乳的媽媽，再也不會想“找個沒人的地方再餵奶不好嘛”，而是幫著哺乳媽媽儘量遮擋，因為我終於懂了她們的不容易。

生孩子是女人的二次成長，加油吧，寶媽們！

歡迎您在評論區發表自己的不同意見~（我是格格鬥，2歲男孩的媽媽，喜歡讀書，熱衷兒童心理學研究，育兒路上與寶寶共成長。歡迎你關注我的頭條號@格格鬥愛baby）

格格鬥愛baby

生沒生過孩子的女人有什麼區別？

從外觀看，大部分女人生孩子前後沒有什麼區別，生前生後身材都保持的比較好，也注重外觀，很多女人從表面看，根本不能判斷有沒有生過孩子。我一個去市場買菜別人都以為我單身，我說我有兩個孩子了別人都不相信。我一個朋友是三個孩子的媽媽了，大的孩子都5年級了從外表看，別人以為她是初中生。所以從外表看，生沒生過孩子的女人區別不大！

但是還是有挺多變化的。

第一，購物觀念變了。比如說我吧！雙十一購物車全是孩子的東西，書本、衣服、玩具、零食、牛奶，以前沒生孩子前，購物車全是一些自己用的東西，而且看到什麼就想買什麼。現在完全變了，沒用的東西不買，用處不大的東西不買，少用的東西也不買，錢省下來全部給娃買東西。我去超市買東西也是一樣，購物車都是奶粉、尿不溼、孩子用品。

第二，愛好變了。沒生孩子那會，喜歡唱歌、玩遊戲、追偶像劇等，生了孩子後，喜歡跟著孩子看動畫片、看書、聽兒歌，嘴裡哼著的永遠是兒歌。

第三，口味變了。沒生孩子前無辣不歡，生孩子後一切清淡為主。偶爾想念辣椒的味道都是悄悄品嚐一下，從來不買垃圾食品，買的最多的就是水果。

第四，心態變了。

第五，穿著變了。沒生孩子前，裙子高跟鞋標配，生孩子後運動裝、平底鞋，如何方便如何來，最主要是跑得快就行。

第六，生活變了。沒生孩子前，每週都會和朋友聚會，現在都是和寶媽聚會。下班第一件事就是孩子、孩子、還是孩子，週末去的地方都是公園、圖書館、遊樂場。

還有很多很多的變化，自從生孩子後，出門看見孩子就能想到自己家孩子。曾經那個大大咧咧的女人，為了孩子變得溫柔體貼，也是因為孩子，變得更加上進，和孩子一起成長很幸福。

生孩子後，你們還有什麼變化嗎？

一月愛八月

沒生孩子和生過孩子的女人區別還是挺大的，有的一眼就能區分，不管是內在還是外在女人都經歷了翻天覆地的變化，不過也正是由於這些變化，女人的人生才邁上了一個新臺階，變得圓滿。

1、身材

這一點相信很多寶媽都中了。由於寶媽的體質不同，懷孕後食量大增，有的身體變臃腫，再加上作息不規律，飲食沒節制，導致生完孩子後身材無法恢復。此外由於分娩的影響，寶媽的胯部變寬變大，胸部下垂，甚至縮水，都很常見，有的還會因為餵奶的關係導致大小胸。媽媽們不必擔心，只要注意飲食、堅持鍛鍊，身材總是會恢復的，不必急於一時。更何況，從某種意義上來說，這不正是孕育孩子的勳章嘛。

2、生活圈子

上完孩子後寶媽們會感覺生活圈子明顯變窄了，無論是全職媽媽還是職場媽媽，生活的重心都變成了孩子。全職媽媽整天圍著孩子轉，失去了娛樂、聚會、逛街的機會，朋友圈也由原來的單身女王群變成了寶媽群。職場媽媽下了班就往家裡趕，週末的時間都給了孩子。

3、消費

沒結婚的小姑娘血拼的都是化妝品、護膚品、衣服首飾類的，有了孩子以後，這些東西都成了奢侈品，看到自己喜歡的衣服，雖然想買還是咬咬牙，心想省下幾百塊錢可以給娃買好多玩具呢。之前淘寶店關注的全是美妝類的，現在全變成了母嬰店。開始喜歡直播買東西，搶到了一件便宜的童裝都會高興半天。

4、聊天話題

沒生孩子的時候和朋友一起聊天話題都是電視劇、明星、美妝之類的，生了孩子後，話題變成了家長裡短，婆媳關係，老公和孩子。

5、心態

沒有孩子之前，可能很多人還不知道何為壓力何為責任，每天只要自己吃飽穿暖就無所謂，典型的一人吃飽全家不餓。可是有了孩子後，很多人好像突然間成熟了許多，知道了為人父母的責任，所有的一切要為孩子著想。為孩子以後打算，學會了列計劃，學會了理財，為孩子以後的生活和教育做好準備。

七月玫瑰

生完孩子的女人，人生變得更完整和睿智了，否則這道題目也回答不出來了。

一、身體外形變化：變化很小，不要讓生育來背衰老的鍋。

很多未生育女性很關心生完孩子會不會變醜，所有回答說yes的都屬無稽之談。

生完孩子臀部下垂、胯部變寬，可能存在、但非常細微，甚至不如你長胖了3斤的變化大。

有種說法可以根據女人的屁股、胯部判斷她是否生過孩子，這一類的胡說八道，大概是為了滿足人民閒極無聊時候的津津樂道。

要知道，每個人的體型都差異很大，臀部和胸部一樣、天生有大有小；胯部和肩部一樣，天生有寬有窄；就拿同一個人來說，她會變胖變瘦，她會健身或者長期臥床生病，這些都會造成身體外形的變化，不可能據此判斷是否生過孩子。

生完孩子後，主要的外形變化是妊娠紋、乳房下垂。

妊娠紋是由於懷孕期，腹部快速變大，皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，產後粉紅色花紋會變淡變白，比較難以難消失。可以通過多吃優質蛋白質、產後按摩皮膚，稍加緩解。

乳房下垂，主要因為哺育嬰兒時，漲奶引起乳房表面的皮膚被牽伸擴展，乳房懸吊支撐結構也隨之變大，不再產生母乳時早期自然有所下垂，同時哺乳期過後腺體萎縮，消耗掉一定脂肪,乳房會有一定程度下垂。乳房下垂可以通過健身中的胸肌鍛鍊，加以彌補。

總體來說，生完孩子的身體外形變化不大，妊娠紋一般並不會很明顯，乳房下垂可以通過健身和美胸內衣進行視覺上的修復。

大部分人們認為的生完孩子的“變醜”，其實是由衰老問題造成的。譬如隨著年齡的增長，我們人體的新陳代謝率下降，如果你還是吃那麼多，容易堆積脂肪變胖，這並不是生了孩子造成的變化。

二、心態變化：女人會因為孩子變得內心更強大、更堅強更想要拼搏

生完孩子後女人有了更多的使命，希望能給孩子更多的保護，希望能為孩子爭取到更多的資源。如果要做到這些，只有自己強大了，更不畏挫折，更加勇敢和拼搏，才能實現。

這是由母性激發的鬥志，以前不願意乾的活兒也願意幹了，不願意忍受的事情也能忍受了，以前容易破碎的玻璃心也變鋼鐵了，因為我家裡還有孩子等著我啊！

三、認知變化：孩子是媽媽最好的老師，生完孩子的媽媽更睿智，個人成長更迅速

女人說生完孩子傻三年，主要因為要處理的事情激增，難以全面顧及，容易丟三落四忘記事情，可並不是變笨了的的意思，那只是一句玩笑話。

相反，生完孩子的女人會更能幹。

首先，要想給孩子更好的養育，需要媽媽學習更多的育兒知識，包括不限於孩子的吃穿住行、學校學習，這部分內容隨著孩子的成長，會不斷要求更新。譬如，很多女人因為要給孩子吃好，都學會了燒飯。

其次，孩子也是個縮小版的自我，我們經常從孩子身上看到我們自己的影子，生完孩子後，孩子就像一面鏡子，我們會因為不斷照見自己，從而思考自己的原生家庭，自己的成長，自己的前半生，也會讓我們不斷重新審視自我、審視世界。我們也會習慣站在別人的角度看問題。

最後，孩子是個獨立個體、有自己的想法，他很純真，很獨特，他思考世界的另類角度，會衝擊家長陳舊的認知，孩子會教給我們很多以前不知道的技能。譬如，如何玩現在最時尚的某個電子遊戲，某個APP，不至於讓我們太落伍。

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精靈谷珍妮

想起來在以前父母之命，媒妁之言的時候，往往是如果父母相貪圖權力錢財，不顧閨女的反對強行嫁過去。而碰到新娘子鬧一鬧親朋好友也都會說，等生完孩子就好了。很像魯迅先生寫的祥林嫂一樣，在二婚時候頭上撞了血口子，最後還不免於生孩子安心過日子。 而現在講究男女平等，婚姻自由，這種情況已經很少了。有些新媽媽生完孩子以後身材走樣，腹部臃腫，不在收拾打扮，立馬變大媽。生沒生孩子女人有許多差別，包括身體生理方面的變化，也包括心理方面的變化的。有的新媽媽變化大，有的新媽媽變化小，但是如果從細微處看來，多少都會有些端倪。

生完孩子的新媽媽從形體上和生理上都會有所變化。

• 乳房的變化，在孕期和分娩後，新媽媽在孕激素和雌激素的作用下，乳房開始變大，變軟，乳房下部向外擴展。同時乳頭變黑，在分娩後，乳房在雌性激素和泌乳素等的刺激下，乳腺管再次生長，乳腺開始泌乳，為哺乳做準備。在整個哺乳期，由於乳汁的充盈，乳房始終保持著脹滿的堅挺的狀態。如果在哺乳期過後，不注意保養和護理，乳房很容易變小，乾癟。

• 腹部妊娠紋的變化，在懷孕期間，由於激素的作用，黑色素開始沉澱在皮膚裡，表現為色斑印記或者妊娠紋。這種斑和紋一般在產後會恢復。但是在孕中後期，腹部的膠原纖維如果彈性不足，被不斷增大的子宮的撐起過程中斷裂形成了妊娠紋，這種雖然在產後會變淺變淡，但一般不會完全消失。細心觀察腹部或者臀部總是有西瓜樣的紋路。

• 身形變化，前些年很少人注重產後恢復，往往孕前產後變化巨大。很多新媽媽在產後發現胯部變寬了，腰粗了，腹部肌肉鬆弛了，有游泳圈了。這其實與產後恢復有關係，如果松弛的骨盆不能及時恢復到原來的形狀，就會導致產後身材走樣，在加上沒有時間打理自己，不注意控制飲食和加強運動，立馬變大媽身材。有的孕媽媽經過側切，或者有撕裂，如果縫合不好或者恢復不好，可能會有些印痕。

• 宮頸口變化，在沒有生孩子之前，宮頸口一般承擔著月經流出的通道，由於並沒有受到擠撐的作用，其形狀就是一個圓形。在生完孩子以後，由於胎兒要通過宮頸口，受到胎兒的擠撐的宮頸口在產後會變成一字型。也就是說子宮口從圓形變成一字型，不過這這隻能有婦科醫生檢查的到，自己是無法觀察到的。

生完孩子以後新媽媽的心理變化最大，會逐漸變得務實和勇敢起來。

• 變的勇敢：沒生孩子以前，在父母老公的寵愛之下，過著小公主的生活。什麼事也不用擔心，反正會有人來遮風擋雨。遇到事情也總是能得到他們的及時幫助。到生完孩子以後，開始發現有些忙他們幫不上了，哺乳孩子，照顧孩子等等。於是在嗷嗷待哺的孩子面前，放棄掉了以前小公主的優越性，自己開始變的強大起來，勇敢起來，不但要照顧好孩子，還要為孩子遮風擋雨，變成了孩子的保護神。

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達令育兒

有句話說“女子本弱，為母則剛”，女人一旦當了媽會強大到什麼程度？

年底大家都在曬花唄賬單，閨蜜也曬出來了，全年消費都是嬰兒用品：小推車、尿不溼、奶粉以及各種各樣嬰兒用品。

在沒生寶寶之前閨蜜是個怎樣的人呢？閨蜜是編輯主任，薪水還可以，護膚、瑜伽、旅行，活得有滋有味，有了寶寶之後，閨蜜像是完全變了個人，閨蜜坐月子的時候，我們去看她，喝豬蹄湯，吃豬蹄，這在以前是完全不可能的事兒。

這讓我想起了美容達人大S，曾經說過：要麼瘦，要麼死！可是為了生寶寶喝了很多保胎藥，生完寶寶一度胖到懷疑人生，就連最近露面也比之前大了一個號。

女人生了孩子跟沒生孩子真的是區別很大呀，有網友調侃說：生了孩子的女人跟沒生孩子的女人，由內而外都不一樣了！

一、心理變化

記得上高中的時候，我們的語文老師也是我們的班主任，剛畢業，是個很陽光、很開朗的姑娘，高一下半年老師結婚了，高二的時候老師生孩子，我們是見證了老師的轉變。

之前老師就像一個小姑娘一樣，有時候自習課我們亂糟糟的說話，老師也是輕聲細語地批評，生了寶寶之後完全變了，秒變“河東獅”，有時候還會爆粗口。

難怪說女人當了媽脾氣就變了，記得之前有個男同事抱怨妻子當了媽之後脾氣變暴躁了，經常動不動就生氣，其實想想當了媽之後，女人付出的最多，首先要承受身體上的痛苦，然後第一年的時候睡不好，總要半夜起來餵奶，遇到難帶的寶寶，一晚上要醒四五次。在這裡也要提醒寶爸們，多多包容寶媽喲！

除了脾氣會變暴躁以外，當了媽之後內心也會變得堅強，有個寶媽說：從前最怕蟲子，有一次帶寶寶遛彎，在樹下陰涼處乘涼，一隻小蟲子掉在頭上，寶寶看見了，指著蟲子說：媽媽，你頭上有個小蟲子，好可愛！

寶媽說：內心已經怕的要死了，臉上還要裝著笑臉，輕輕把蟲子捉下來，要是沒有娃在跟前，只怕早就跳起來了！

還有那個徒手接住孩子媽媽嗎？事後多次模擬，這位媽媽再也跑不出當時那個速度，看吧，這就是女人，有了娃之後內心就會變得強大。

二、身體變化

有人說：生孩子、坐月子可以調理身體，以前身體弱的可以變好！我想說：這其實是騙局，生孩子十月懷胎，子宮被撐大，內臟被擠到一邊，生孩子的時候，如果順產有撕裂的風險，還要開骨縫，如果是剖腹產，肚子上開一個口子，怎麼想這身體都是變差，哪會變好呢？

再說坐月子吧，沒生過娃的以為坐月子很爽，想吃什麼吃什麼，大錯特錯，坐月子你吃的一切東西都要以下奶為前提，而且還不能吃冷的，涼的，硬的。

坐月子不能隨便吃，可是躺著總舒服吧？又錯了，你以為坐月子只是躺著嗎？拜託，娃要不要喂？半夜是不是要起來餵奶呢？遇到高需求的“睡渣”寶寶，一晚上要醒四五次，甚至更多。

所以，女人生孩子不僅體質會比以前差點，身材更是會走樣，即便你等孩子斷奶後會通過健身、節食來恢復身材，你總要經歷一兩年身材走樣的時候，而且如果是母乳餵養的話，胸部下垂幾乎是不可逆的變化，再怎麼保養都回不來了。還有肚子上難看的妊娠紋也是去不掉的。

mmp，怎麼想怎麼生氣，要是再遇到一個大男子主義的老公，不理解的你痛苦，還說：切，女人不都生孩子嗎？用得著這麼矯情嗎？真是想哭都沒地兒哭！

女人十月懷胎，一朝分娩，然後就是一輩子，從呱呱墜地的小娃娃撫養到長大成人，需要付出多少心血呀！

雖然生過孩子的女人外形上變得不如沒生過娃的女人，可是當了媽的女人內心更偉大，更堅定，身上那種媽媽的味道才是最美的！所以，男人們也請珍惜你身邊那個為你生兒育女的妻子。

一分鐘認識我：親愛的，我是木棉媽媽，孩子為什麼動手能力差？孩子為什麼不愛吃青菜？孩子怕人、膽小是怎麼回事兒？

木棉之城

比如說胸部，沒生過孩子之前可能乳暈偏紅偏淡，生過孩子的就偏黑偏暗些，沒生過孩子的肉比較緊緻，生過孩子的則比較松馳，而且會有妊娠紋，當然也有些人保養的好可能 皮膚不會有妊娠紋的

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女人是否生過孩子，很好區別的，有以下五點，大家可以看一下，也是最清晰透徹的五點。

第一，生孩子之前，就算是小肚子有肉，但是也是緊實的。但是生完孩子就不一樣了，就是你的肚子很平坦，但是和生孩子之前相比，還是會比較鬆弛，沒有之前摸起來緊實。

第二，生過孩子的女人，多少都會長一些妊娠紋，只是有些人的妊娠紋長得比較多，有的人的妊娠紋可能只有幾條，比較隱蔽，不是很明顯。

第三，生過孩子，尤其是經歷過母乳餵養的，胸部會下垂，尤其是胸大的，相對於胸小的人胸部下垂的會更厲害。

第四，生過孩子的人和沒生過孩子的人相比，屁股會變的比較大，屁股變大到不一定是骨盆變大，而是屁股上的脂肪積累的更多了。這是因為懷孕期間身體在為母乳做準備，母乳餵養之後，如果不做運動，屁股很難恢復到生產之前。

第五點，如果是剖腹產的媽媽，那麼肚子上的傷口就是最明顯的，只不過因為現在的傷口很低、也比較小，所以就算是穿比基尼也很難被發現。

情感灰姑娘

如何判斷女人有沒有生過孩子啊？女人的皮膚、膚色、身材、消費情況以及飲食習慣會有很大的變化喲。為什麼這樣說啊？

沒有生過孩子的女人，皮膚很光華看起來很有彈性啊。

膚色的色澤是：白裡透紅啊。

身材曲線：呈現出S形啊。女人的身材前凸後翹，挺胸抬頭走路的時候胸部呈現出很深的V形。看到的效果是兩座大山，波濤洶湧啊。

生過孩子的女人，皮膚在懷孕的過程中會變黑啊。個別女人皮膚會變白，最重要的是：皮膚沒有彈性，看起來很鬆弛。甚至臉上會有色斑喲!

膚色的顏色是：暗黃色。

身材曲線：凹凸不平啊。看起來效果不是很好喲，為什麼這樣說啊？胸部下垂，肚子變鼓。腰部變粗，屁股變大啦。什麼原因造成的呀？小孩子在浦乳期，堅持母乳餵養啊。為了孩子的健康，補充營養成分。吃的食物不多，食物的熱量很高。蛋白質、脂肪什麼的超標啊!坐的時間太久啦，很長時間不運動。導致了女人的水桶腰、大屁股啊。

消費習慣有什麼不同啊？

女人沒有生孩子的時候，消費品通常是：化妝品、護膚品、包包、首飾、電子產品。

生過孩子的女人，消費品通常是：尿不溼、紙尿褲、奶粉啊。

飲食習慣有什麼變化啊？

女人沒有生孩子，不會考慮什麼不能吃啊。好吃的東西，喜歡吃就可以啦。不會顧忌太多啊，開心最重要啦。

生孩子的女人，有很多東西不能吃啊。吃的食物不能太辣，主要擔心的是孩子啊。更多考慮的是：小孩喜歡吃什麼啊？孩子的身體健康最重要啦。

女人非常注重身材、皮膚保養的情況下，沒有接觸過已婚有孩子的女人。是不是很難判斷啊？夏天到了，天氣很熱嘛。男生有福利了，為了吸引身邊的男生。女人服裝的搭配，呈現出了魔鬼般的身材。看起來，非常養眼喲。

沒有生過孩子的女人，肚子上沒有任何痕跡啊。

生過孩子的女人，肚子上有很明顯的痕跡喲。這個刀疤，看起來沒有什麼？她至少說明你已經生過小孩啦。你護理也好，保養也罷。怎麼樣也回不到最初的狀態，和原來的樣子啊。

為什麼這樣說啊？有什麼特別的道理嘛。生小孩的時候，女人承受了太多的痛苦啦。為了減少女人身體上的痛苦和折磨，很多女人選擇了“破腹產”啊。就是肚皮上開上一刀啊，把孩子拿出來喲。這樣可以減少女人做母親的生命危險啊!有的女人不聽話，選擇自己生沒有錯。是不是每個女人都能保證母女平安呢？女人真的不容易啊，好好的珍惜她喲。是她一直在你身邊陪伴你啊!

關鍵字: 健康 生沒生 到生