95168761340
菁媽一個同事，兩夫妻已經快40歲了，而女方因為流過幾次產，還出現了嚴重的宮頸糜爛，已經去醫院做了激光手術了，而且女方還經常說皮膚過敏，按理說應該不容易懷上了。但是過年時我們通電話我發現她有氣沒力的聲音，問她怎麼了，她說又懷了了，因為自己吃了藥加上不想生了，又去流掉了。而且是安全期做案都不行。
我說你們真是易孕體質中的戰鬥機，都這年齡了還是這麼容易中招。
所以易質體質和先天有關係，就像我們說有些人不刷牙愛吃糖也不會得蟲牙一樣，先天的。
當然除了先天也有後天的因素，就像有些人是先天長不不怎麼好看，會打扮會裝衣服，也一樣光芒四射。
如果在後天養成易孕體質？
1、想懷孕趁早
比出名更要趁早的是生娃。
年輕的男女朋友特別容易懷孕，沒結婚不想生的時候偏偏就懷上了。年輕時我們的體質，精子卵子的活性也好，活性越強就越容易受孕。
2、身體健康
比如女性最好不要有貧血或者經常生病感冒，生病吃藥也會影響我們的生殖系統的健康。
特別是生殖系統的健康很重要，不要做一些傷害生殖系統的事情，比如說多次的流產甚至會造成不孕不育。
3、注意預防宮外孕
有過宮外孕，再次懷孕的幾率不但只降低，而且得宮外孕的幾率會更高，一般建議懷孕7周去做B超,發現宮外孕及時處理,降低對我們身體的傷害.
4、預防盆腔炎和陰道炎
盆腔裡面有炎症的話也會阻礙我們成為易孕體質，預防陰道炎，反覆的陰道發炎，可能精子還沒有進入體內就在陰道里面全部全軍覆沒了，那肯定就懷不上，所以我們養成易孕體質，就把這些妨礙我們懷孕的因素排除掉。
5、健康生活習慣
保持規律的運動，不熬夜，飲食規律。
話題：你身邊有一些一遇就容易懷孕的朋友嗎？
菁媽育兒
現實中，的確有些人比較容易懷孕，即使採取了避孕措施還是有幾率會懷孕，而有些人則是想懷孕卻怎麼都懷不上。為什麼呢？我不是醫生，這需要專業的知識來解釋，現在我通過幾個例子講講懷孕那些事。
01
一個同學，人很瘦，屬於那種怎麼吃都不會胖的體質。她是後位子宮，人們常說後位子宮不容易懷孕，但她卻不是。
02
一女子，結婚幾年不懷孕，後查出是羊角子宮，經過治療好不容易懷孕了，卻流產了，後來生了一個女兒，一個兒子。
03
一朋友，痛經嚴重，查出巧囊，後通過監測排卵，成功懷孕。
04
這個故事是我在看一個醫生寫的書時看到的。講得是她看病中遇到的一對夫妻，婚後一直沒有能夠懷上孩子，妻子受了各種檢查的苦，卻一直查不出病因。後來在她的主張下，讓丈夫做個了精液檢查，結果他丈夫是無精症。
05
這個故事是新聞中看到的，夫妻雙方檢查均身體健康，可怎麼都懷不上孩子，後來進一步檢查，他們不能懷孕的原因竟然是基因不和。
懷孕是夫妻雙方的事，首先就是要相互理解扶持。
我聽過一個醫生說，懷孕有時候受精神影響也很大，所以一定要保持樂觀態度。
現在國家又開始實行婚前檢查，是有原因所在的。
有病治病，不要有心理負擔，更不要諱疾忌醫。
去了解一些懷孕的科普知識，有用。
我是彤寶媽媽，分享育兒經驗，講述親子故事，歡迎您的關注！
彤寶媽媽愛彤寶
很多女性想要寶寶，往往經歷九九八十一難，吃西藥喝中藥，花費大量時間精力備孕調理，但可能依然不成功。與此同時，有些女性可能壓根就沒打算懷孕，就意外有了寶寶，簡直就是“一碰就懷孕”.
易孕體質的一般特徵
1、月經規律、排卵正常
月經是否規律是判斷女性容不容易受孕的重要依據。月經正常的女人一般排卵都會正常，身體機能也不會有問題，加上能夠精準定位排卵期，那麼懷孕就是一件順利成章的事情啦。
2、體重適中
研究表明，體重也與女人的孕力有關，太重或者太輕的女人都不容易懷孕。體重過輕會使卵巢減少卵子的生產，導致排卵困難引發不孕症。而體重過重又會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢症及多毛症，這也增加了不孕的幾率。
3、沒有宮寒
中醫認為，有宮寒的女性更不容易懷孕。因為子宮溫度偏低不利於胎兒生長，即使懷上了，也很容易流產。
4、子宮卵巢沒有損傷
卵巢功能正常是懷上孩子最重要的前提，所以女性一定要呵護好自己的子宮和卵巢。
5、無多毛，肥胖，月經少症狀
有一種疾病叫做“多囊卵巢”，其主要特徵就是女性毛髮增多，月經量少，肥胖。這種病徵會導致卵巢無法排出正常的卵子，這樣也就不可能出現受精卵，自然也會影響女性的生育。
6、子宮位置靠前
一般而言，女性的子宮是前傾的，子宮頸在體內的位置較低，所以性生活後，精液容易在那裡集中，也容易被精液浸泡，有利於精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕。
7、處於適宜生育年齡
從優生優育的角度出發，女性適宜的生育年齡是25～29歲之間，而男性為27～32歲，女性生育最晚不宜超過35歲，男性不超過38歲。
楊莉萍大夫
現在多達10%的女性會出現生育問題，我們如何打造易孕體質呢？
一、吃富含抗氧化劑的食物
人體內的氧自由基會降低精子和卵子的活性，而像葉酸和鋅是具有抗氧化的特質，它們能夠降低自由基的活性，從而提升生育能力。
水果、蔬菜、堅果和穀物富含有益的抗氧化劑，如維生素C和E、葉酸、胡蘿蔔素等。
二、控制反式脂肪的攝入
反式脂肪會降低胰島素促進葡萄糖攝取和使用的效率，從而引發排卵問題導致不孕。
反式脂肪通常存在於人造黃油、油炸食品、烘焙食品中。
三、減少精製碳水化合物的攝入
尤其是對於患有多囊卵巢綜合徵的女性，需要降低碳水化合物的攝入。很多研究都已表明，隨著碳水化合物攝入量的增加，不孕的風險也相應增加。
精製碳水化合物包括含糖類、飲料，以及加工過的穀物、麵包等。
四、鍛鍊身體
與經常鍛鍊的女性相比，不運動的女性不孕風險高3.2倍。適度的鍛鍊不僅提可以提高身體素質，還會為受孕提供健康的環境。
五、保持健康體重
體重過輕或超重的女性月經週期更長，這會降低受孕的幾率。數據表明10%不孕人群與體重過輕有關，20%與超重有關。
六、減少咖啡、酒精的攝入量
咖啡和酒精不僅影響身體的神經和代謝系統，同時也會影響女性月經和排卵週期，降低受孕幾率。另外咖啡和酒精也會增加胎兒流產風險。
除了以上幾項，平常要保持心情愉悅，遠離化學和輻射物質 。合理的飲食和健康的體魄是提高生育能力的基礎。
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父母之道Parenting
我想應該很多人羨慕那種易孕體質的人吧，一鏢就中，反而有的人在備孕的路上越走越遠，而有些人天生就是易孕體質。那麼如何讓自己成為易孕體質的人呢?
1. 調整好心態
心態放平，身邊的有些朋友想要孩子辭掉了自己剛起步的工作，專心備孕看各種懷孕書籍，諮詢各家婦科醫生尋找快速的懷孕方法，每次性生活的時候都希望被中獎，然而一直沒動靜，後來就不抱希望了，順氣自然，幾個月後不知不覺自然懷孕了。
2. 調理自己的身體
想要更快的備孕一定要戒菸戒酒減少熬夜，平時多多運動，控制好自己的體重，平時多補充營養。
擁有一個好的身體和營養是成功孕育新生命的必要條件之一，而良好的身體狀況和營養是要長期健康飲食來維持的。
3. 監測排卵期
一個月中排卵期同房是最容易受孕的，但是不能說明排卵期同房就一定會懷孕。
準確測排卵試紙：排卵期會有白帶拉絲透明狀的現象、看清試紙步驟進行操作，當排卵試紙呈強陽性的時候，說明在 24-36小時內同房會提高受孕率)、或者直接去醫院B超監測。
同房過多過少頻率都會直接影響到精子質量，非排卵期可以一週兩次，到了排卵期1~2天可安排一次性生活，提高懷孕幾率。
孫春香醫生
很多女性想要寶寶，往往經歷九九八十一難，吃西藥喝中藥，花費大量時間精力備孕調理，但可能依然不成功。與此同時，有些女性可能壓根就沒打算懷孕，就意外有了寶寶，簡直就是“一碰就懷孕”，真是讓人羨慕。
那麼有沒有辦法通過後天的努力成為這種“易孕體質”呢？小幫幫今天就“傳授”給姐妹們秘籍！
易孕體質的一般特徵
1、月經規律、排卵正常
月經是否規律是判斷女性容不容易受孕的重要依據。月經正常的女人一般排卵都會正常，身體機能也不會有問題，加上能夠精準定位排卵期，那麼懷孕就是一件順利成章的事情啦。
2、體重適中
研究表明，體重也與女人的孕力有關，太重或者太輕的女人都不容易懷孕。體重過輕會使卵巢減少卵子的生產，導致排卵困難引發不孕症。而體重過重又會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢症及多毛症，這也增加了不孕的幾率。
3、沒有宮寒
中醫認為，有宮寒的女性更不容易懷孕。因為子宮溫度偏低不利於胎兒生長，即使懷上了，也很容易流產。
4、子宮卵巢沒有損傷
卵巢功能正常是懷上孩子最重要的前提，所以女性一定要呵護好自己的子宮和卵巢。
5、無多毛，肥胖，月經少症狀
有一種疾病叫做“多囊卵巢”，其主要特徵就是女性毛髮增多，月經量少，肥胖。這種病徵會導致卵巢無法排出正常的卵子，這樣也就不可能出現受精卵，自然也會影響女性的生育。
6、子宮位置靠前
一般而言，女性的子宮是前傾的，子宮頸在體內的位置較低，所以性生活後，精液容易在那裡集中，也容易被精液浸泡，有利於精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕。
7、處於適宜生育年齡
從優生優育的角度出發，女性適宜的生育年齡是25～29歲之間，而男性為27～32歲，女性生育最晚不宜超過35歲，男性不超過38歲。
易孕體質的基礎修煉
一般來講，偏熱的體質更容易懷孕，所謂宮寒無子。所以要順利懷孕，一定要先調理好自己的體質，有哪些招可以調理好自己的體質？
1、注意保暖，調理宮寒
宮寒一方面與個人體質有關，另一方面是由於生活不良生活方式導致的，如不注意保暖，經常穿短褲短裙、常喝冷飲、洗冷水澡等。
中醫治療宮寒講究外治和內治的結合，內治是從根本上調理女性的卵巢，使之達到和諧平衡，外治用的比較多的是艾灸，對於虛寒症是最合適的，從根本上調理人體，排出毒素，打通人體全身經脈，恢復人體臟腑功能，使身體迴歸健康狀態！
2、健康的體重才是王道——太胖太瘦都不對
在現在這個以瘦為美的時代，很多女人為了追求瘦美而近乎長年不碰肉不吃主食，但是就是這樣過於缺乏脂肪的體質而導致了很多女人不能懷孕，當然物極必反，脂肪過多同樣是懷孕的殺手。
3、補充維D、維E
維D與生殖激素（包括雄激素、雌激素及孕激素）的產生關係密切，且與一些女性生殖內分泌疾病的發生相關。而對於男性，維D與精子的生成及精液的形成有關，有保護睪丸及維持睪丸良好功能的作用。此外，維D還與子宮內膜的生長，子宮內膜的蛻膜化，及維持良好的胎盤功能有關。
維E是卵巢健康的必需微量元素，可以有助於卵巢的機能正常統一，所以女性朋友可以適量補一些維E，或者多吃一些富含維E的食物，比如穀類、小麥胚芽、動物肝臟、豆芽、南瓜、捲心菜、綠葉蔬菜、蛋黃、香蕉等等。
4、合理避孕，保護好自己的孕資源
如果性行為沒有做好避孕措施，可能會導致多次刮宮打胎等，每次流產都會對身體和子宮造成極大的傷害。所以，在沒打算要孩子的時候，一定要做好保護措施。
5、不要依賴陰道沖洗液
女性陰道內是一個弱酸性的環境，其本身對很多細菌就有一定的抑制作用，醫學上稱之為“自淨功能”。長期使用陰道沖洗液，反而會對陰道本身的環境造成傷害，時間長了還會引起懷孕困難。
6、保持愉悅的心情，精神狀態要放鬆
做人嘛，最重要的就是開心。如果經常趕到焦躁、煩悶，可能是體內的內分泌失調，過於緊張的情緒會擾亂女性正常的排卵週期，打消女性的性衝動，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導致精子數量下降，自然也就不容易懷孕了。
最後，如果是其他病理上的問題，比如輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合症、子宮內膜異位症、子宮肌瘤、卵巢早衰、宮頸糜爛等等，就要去醫院看醫生了。
娜子-Lydia
易孕體質如何打造？
其實懷孕不是很難，也並非是一件非常容易的事，想要打造容易懷孕的體質，要做到以下幾點：
保持適宜的體重
相信大家都聽說，太瘦或者太胖的人都不容易懷孕。這是為什麼呢？因為女性朋友需要一定的脂肪量才能促進利於排卵的激素的分泌，如果脂肪量過少或者脂肪量太多都會降低懷孕的概率。因此，要想打造容易懷孕的體質，就得好好控制自己的體重。
吃營養密度高，富含優質蛋白質與優質碳水化學物的食物
在備孕前或備孕期間少吃快餐，自己煮飯炒菜吃，建議選擇海產品、當季綠色蔬菜、牛油果、生堅果、蛋類、酸奶、藍莓、橄欖油、豆腐、燕麥片、磨碎的亞麻籽，增強自身體質提高受孕可能的同時，為胎兒的健康成長預存優質的營養、打造聰明的大腦。
吃富含維生素D的食物
據研究表明，女性體內維生素D不足，不利於卵泡發育因此降低受孕率、著床率。因此要積極吃些維生素D含量比較高的食物，如鯖魚、秋刀魚、沙丁魚、小型金槍魚、雞蛋黃與香菇等。
保持充足睡眠與適當的運動
充足的睡眠可以保持生長激素的正常分泌，提高卵巢功能避免內分泌紊亂，想要打造易孕體質，就要早睡早起。此外，每週還要做運動2-3次，每次運動30-60分鐘，建議步行或者游泳，之前不愛跑步的人別心血來潮每天跑幾公里，這樣只會適得其反。
美媽很帥
懷孕難已經成了現在很多人的煩惱，但是我們卻發現，有些人備孕很久仍然一無所獲，有些人不用備孕卻輕而易舉的懷孕了，難道上帝在造人的時候偏心了？肯定不是的，只是有些女性是天生的“易孕體質”，懷寶寶那是分分鐘的事情。
其實就是有一些女性是天生的易孕體質，非常容易懷孕，想要孩子那可是非常簡單的事情了，我們來看看易孕體質的女性都有哪些特徵：
合適的孕齡（23到28歲之間）
女性最佳的生育年齡是25歲左右，隨著年齡的增長，女性的生育能力也會漸漸的降低，所以過晚就不適合生寶寶了，而且年齡越大女性的卵子質量會降低，生出的寶寶畸形的概率就會增大，所以女性超過高齡就不適合生寶寶了，一定要注意了。
女性在23到28歲之間是生育最合適的年齡，而且也是卵子發育最好的時期，這個時期最適合生寶寶了，這一時期女性的身體和心理相對成熟了，生寶寶的風險也相對較小，所以這個時期是女性最適合生寶寶的時期。
身材適中的女性
醫學研究表明，女性的體重和懷孕率有一定的關係，而且女性身材過於太胖或者太瘦，都是會影響懷孕的，身材太瘦會導致腦下垂體分泌促濾泡素減少，從而會使卵巢產卵功能降低，影響懷孕；相對的，身材太胖會導致體內雄性激素增加，多囊性卵巢症併發，也會影響懷孕的。所以一般身材適中的女性懷孕會比較快速，容易懷孕。
心情樂觀的女性
懷孕是件非常美好的事情，只要保持樂觀的心情，就不會影響排卵量，所以懷孕也就沒問題了，但是如果心情低落，整天憂鬱，就會影響排卵量，所以就沒那麼容易懷孕了。
要好孕，就要保持良好的心態，樂觀的心情，保持開朗的心情，好孕自會找上門。
劉雪梅醫生
在社會學和經濟學領域有個著名的效應叫做“馬太效應”，意為富者愈富，窮者俞窮。在婦產科領域其實也同樣適用，有的女性不想要孩子卻是分分鐘就能懷上，有的女性想要孩子卻求之不得。身邊似乎真有女性一碰就懷孕，易孕體質真的存在嗎？
其實在臨床上，真的沒有易孕體質這一說，如果女性真的易孕，那說明她真的很健康。什麼樣的女人容易懷孕？臨床觀察可以發現：月經正常、體重適當、生活規律、潔身自好、身體健康的女性最容易懷孕。
所以不是存在易孕體質，只要調理月經使其規律、調整體重使其適當、調理身體使其健康、調整心情使其平和，人人都是易孕體質。
婦產科楊洪美
1、月經週期是否規律排卵是否正常，月經正常，表示內分泌能正常，也會排卵，這就具備了懷孕的基本條件，如果出現月經不調、內分泌紊亂等狀況，就應該及時看醫生進行調養，只有月經規律才更容易排出健康的卵子，所以懷孕前一定要把月經調理正常。
2、注意保暖調理宮寒，有宮寒的女性不容易懷孕，宮寒就是子宮寒冷，本身我也是宮寒一開始並不知道，但是常年手腳冰涼痛經，後來中醫檢查才知道是宮寒，平常注意保暖少吃生冷的食物，最好是找個中醫調理一下宮寒，可以經常用紅糖薑片紅棗熬水飲用。
3、良好的飲食習慣，保證三餐規律，每天補充足夠的蛋白質、鐵、蔬菜、水果；營養充足了，身體的各項機能就會好，身體好了，受孕生育就是水到渠成，多吃富含維D和維E的食物，維D和生殖激素的產生關係密切，維E是卵巢健康的必需微量元素，營養充足了，身體好了，受孕生育就水到渠成了。
4、管理體重，胖瘦得宜，過胖或過瘦的女性容易存在內分泌紊亂的問題，而且大多數月經不規律，這樣會影響生育能力，健康的體重是孕育健康寶寶的前提。
5、多吃含鐵和雌激素的食物，鐵元素能夠為卵子提供充足養分。多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，補充卵子的養分。適當增加黑豆、豆漿等，因為這些含有植物雌激素，對女性比較有幫助。
6、保持好心情，作息規律，緊張煩躁的情緒會導致內分泌失調、月經紊亂，影響雌激素分泌，導致排卵障礙，長期熬夜也會影響到女性的生育能力，所以，我們一定要調整作息，保證充足的睡眠啊，保持愉悅的心情。
如果是其他問題，比如輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合症、子宮內膜異位症、子宮肌瘤、卵巢早衰、宮頸糜爛等一定要去醫院及時治療。
