幸福滿懷82511038
鞋跟高跟鞋總掉沒有必然聯繫，這個是兩個問題
一、鞋跟高的問題，可以通過逐步適應的問題，逐漸適應穿這樣高度和鞋子
二、掉跟原因有幾種
1.後跟摩擦不夠，不跟腳，掉跟，這個實際上是選擇鞋子的時候尺碼過大的問題造成的
正確的方法是，鞋子放平，腳穿上，這個時候墊腳尖，剛好後跟能從鞋子脫離而鞋子還是在地面，說明這個尺碼是剛好的
這個情況下，如果穿著行走又有幾個問題;
a.鞋後跟設計的過硬或者粗糙磨腳的問題，這個時候用後跟貼解決
b.設計都沒有問題，就是磨腳，或者不想貼後跟貼，那麼就用水泡貼或者防磨膏來解決
c.這個時候相當於踮腳走路，步態還是穿平底鞋走路的步態，既不好看，又會掉跟，這個問題需要去做步態訓練來解決
2.是步態的問題，鞋子與腳在心理層面和肌肉控制層面還不在一個體驗裡面，走起來不自如。
首先需要解決鞋子是腳延伸的問題，從心理上覺得不是踮腳走路，敢用全腳的力
然後訓練高跟步態，從後跟落地開始，沿中心線走，而不是平底鞋的分開略微外八字的姿態
簡單的說越高的高跟鞋的步態是不一樣的，調動的肌肉群和使用肌肉群的程度是不一樣的，這個需要訓練獲得
在正確選擇鞋子之後，經過訓練，使用後跟貼和水泡貼、防磨膏來預防，是完全可以駕馭高跟鞋的
低調II
可以試試這樣款式的，有帶粗跟，跟還不算太高
何湧2
平底鞋也可以穿出高跟鞋的範。
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有一種透明帶，栓扣於鞋子與腳上，不影響美觀就是有點不透氣，類似於以前的透明肩帶
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用雙面膠把腳趾跟鞋粘在一起
餘西西2196922550
買個舒服的鞋墊放裡面試試看，如果還是不行，就買一雙摩擦力強一點的襪子搭配穿，還是不行就不要了。
裙子美妝護膚
鞋子大了的話，如果不介意可以去改裝下，可以改小，也可以做個鞋帶扣在腳脖上，還有後跟貼，市場上有賣鞋子後跟貼的，
黑不溜秋會更好
穿很高的高跟鞋就比較有難度的，所以放慢腳步，能夠減少一些危險。 為了方便走路，有時候還可以在鞋子的底部貼上增加摩擦力的膠布，如覺得太高的鞋子不很適合，還可以用長裙遮掩一下鞋跟或用褲子的長筒遮掩鞋跟。
兔七七聊時尚
如果是因為鞋跟高引起的掉，那就換一雙鞋跟低一點的，如果是因為你的腳小，不適合這雙鞋，那就換一雙合適的鞋，不要太大的鞋子，只有適合自己腳的鞋子才是合適你的。
靚妹穿搭秀
只要你個人願意穿，就要承擔它所帶來的痛苦。
