1
七年了，不結婚好像是一件不對的事
我和我的前夫都是彼此的初戀，我們兩個是高中同學，上了同一所大學，大一他開始追我，我們就在一起了，剛開始很美好，但是後來因為我太粘他，他又特別愛打遊戲，大三那年，我倆分手了。大學畢業，他去上海工作了，我去廣州讀研。這時，他跑去廣州找我，說忘不了我，想要和我和好。其實和他分手我也很難過，我還是很喜歡他的，於是，我倆又複合了。異地戀了兩年，中間也有磕磕絆絆，我身邊也有其他男生在追，但是我們都沒有想過要再離開對方，所以，在我研究生畢業那年，我們一起回到了我們家鄉的省會，他考上了公務員，我進大學當了一名老師。
我們的結婚似乎是順理成章的事情，在一起戀愛了七年後，我們決定要結婚了，是的，是決定，他沒有向我求婚過，好像就是水到渠成一樣。但其實在結婚前，我倆關係已經不太好了，因為他公務員常常有應酬，是常常，幾乎每晚，而幾乎每次他都爛醉，我對此很反感，我倆經常因為這個吵架，可他沒有任何改觀。可那個時候，覺得我們不結婚好像是不對的。所以就決定結婚了。
在結婚之前，我父母覺得我們沒有房子就結婚有點太寒酸，但他家裡條件一般，拿不出房子的首付款，他也從沒想過要買房子。於是我父母讓我們去看房子，給我們付了一套小兩居的首付，我們有了自己的房子。裝修的時候，我們自己手裡的錢有限，我就跟他說，你要不跟你家裡說說吧？最後，他家裡拿了三萬塊錢，剩下的多數還是我倆的錢，傢俱家電是我家人買的，就這樣湊了一個新家，準備好給我們結婚用了。
2
平淡溫馨背後藏雷
婚後的日子平淡溫馨，我們倆吵架的時候也減少了很多，他也開始知道心疼我了。正當一切都看起來很美好的時候，我發現他開始對我有點冷淡，經常會在外面接電話很久，回來問他，他又說沒有打電話，我覺得很奇怪。緊接著，我發現我懷孕了。我告訴他的時候，他很高興。我倆都在為孩子的到來而開心。之後大概兩天，他說他那天要出差去另一個城市，然而凌晨四點多的時候，我的手機響了，是他打來的，我接起電話，裡面傳來的卻是一個女人的哭聲，邊哭邊說，說的什麼我聽不太清楚，但是一直在說，我當時就蒙了，我以為是電話串線了，可是接著我聽到了他的聲音，他說我不想影響我的家庭，之後的我沒再聽了，我完全懵了。
電話持續了半個小時後我掛掉了，我愣在那裡不知道該幹什麼，我打回去，沒有人接，我一直打一直打，沒有人接。我覺得自己快瘋了，給他發信息讓他回來，沒消息。最後我忍到了六點，他還是沒消息，我給他發信息說，我肚子不舒服，要去醫院看看，你趕快去醫院找我，不然我們的孩子可能就不保了。他終於回了電話，問我在哪裡，我說在醫院，他說我在回去的路上，過去找你。我真的去了醫院的，我確實覺得肚子不舒服，不知道是氣的還是嚇得。他一個小時後去了醫院，我看到他的第一眼，先看到他脖子上一塊兒紅，是一個吻痕，我感覺有點噁心，然後一句話也沒跟他說，回家了。
回家後，我讓他給我個解釋。他什麼也不說，他說那是他的一個同事，只是對他有好感，但是他沒做對不起我的事情。之後就什麼都沒有了。我哭得一塌糊塗，痛苦得不行，我問他要怎麼辦，他說他愛我，而且我們剛剛有了孩子，我們要好好的。可是他抵死不承認自己出軌，從頭到尾都只有一句話，他沒有做對不起我的事。什麼才叫對不起我呢？
這件事情我倆鬧了好久，我說離婚吧，他不要，他說他是冤枉的。他說以後保持距離，可事實是，我後來查過他的通話記錄，他還一直在跟這個同事聯繫緊密，每天早上出了門就會給她打電話，一天能打好多個，有時候一打還能打一個多小時。這都是我後來才知道的，那個時候，孩子已經三個多月了。我不捨得去打掉她。他也一直保證說不會再跟她聯繫了，這個事慢慢的就過去了。
後來孩子出生，他特別高興，他是一個好爸爸，對孩子特別的用心，我們的關係也緩和了很多，一家三口很甜蜜。孩子快三歲的時候，我們又要了二寶，變成一家四口，還換了大房子，一切都看起來越來越好了，然而，又來了。
3
重複出軌
從18年9月份開始，他開始健身，出去夜跑。我很支持他，我在家裡帶著兩個孩子，他出去跑步。這個時候我們兩個孩子一個六歲，一個兩歲半，正是很難帶的時候。過了一段時間，我發現他每次跑步出去時間都很長，基本上都要三個小時左右。我就問他，他說要拉伸什麼之類的，跟我說了一堆理由，我就沒再多想。可是事情越發不對勁，是我倆有一次吵架了，以前小吵，他都會哄哄我，就好了，這次他特別的冷淡，我說什麼他都不理我，最後我惱了，問他什麼意思。他說他累了，不想哄了。那一刻我覺得有點絕望。他累了，那我呢？後來我倆就特別冷，關係一直都沒緩過來，我找他聊，他也總是冷冰冰的。再有一天晚上，他到夜裡快一點還沒回來，我打電話問他，他說有事沒辦完。等他兩點多鐘回來的時候，我說你這麼晚不回來也不跟我說一下，他跟我說了一句，他覺得很壓抑，就把我打發了。
4
他，為什麼壓抑
我爆發了，說如果你覺得日子不好過，那你就想清楚，到底還要不要過，給我個答案。過了兩天，他跟我說，他想清楚了，要離婚，我問他為什麼，他說受不了我了，太壓抑，我說這麼多年你不覺得壓抑，現在壓抑了。他說他一直都很壓抑，我無語，這是我第一次聽他跟我說他跟我在一起很壓抑。
我其實不想離婚，我們的兩個孩子都太小，我不想讓他們變單親家庭，而且我覺得我倆的感情不至於到離婚的地步。可是他堅決要離。我問他是不是有人了，他堅決的跟我說沒有，就是不想跟我過了。我再三確認，軟硬兼施都沒有用，他說他從來沒開心過，他說我家裡人各種讓他不舒服，他說不就是付了個房子的首付嗎，有啥了不起的，原來這麼多年過去了，我家付首付這件事情他是這麼看的，我第一次聽他跟我說這些，也驚呆了。他說他這麼多年一直在忍，他不想忍了。可他為什麼不早跟我說呢？
後來我堅持不離，他開始逼我。對我各種汙言穢語，說我纏著他。對我各種指責，說我強勢，說我癩蛤蟆粘著他，我簡直不敢相信這是從我曾經最愛的那個人的嘴裡說出來的。我也是一個自尊心特別強的女人，最後，實在受不了他的侮辱，一個月後，我去跟他把證領了。
領證那天，他特別心切，看著他那麼急切的想要擺脫我們的婚姻，我覺得好悲涼。這麼多年，青梅竹馬，相知相依，兒女雙全，竟都只是他的負累。女兒歸我兒子歸他，可兒子太小了，沒讓他帶走。他自己住去了單位宿舍。
5
原來又一次因為別人，他跟我把婚都給離了
如果事情就這樣結束了，似乎也不夠精彩。領完證剛剛半個月不到，我這邊還在血淋淋的，因為無法釋懷跑去找我的同學散心，回來就聽女兒說，爸爸帶她去跟一個阿姨和一個哥哥一起玩了。當時心裡一驚，什麼情況，這麼快？我問他，他說是同事偶遇了。我說這麼巧。可是後來巧合不斷的出現，他又帶著孩子們跟那個女的一起吃飯。在我的追問下，他終於跟我說，是有好感。我說離婚前就認識吧？他說沒有，離婚後在飯桌上認識的。我無語，我並不相信他說的話，可我沒證據。事情爆發是在領完證一個月後，我的一個朋友去幼兒園接孩子的時候，碰到了他，他接了一個孩子，是那個女人的孩子。我朋友打電話跟我說這件事的時候，我驚呆了。離婚後，甚至離婚前，我家的孩子他幾乎從沒接過，更少有回來陪孩子們，竟然，他跑去接別人的孩子，我傻眼了，也憤怒了，我打電話把他罵了一通，他氣壞了，說我干涉他的生活，我簡直想把我的兩個孩子丟給他讓他好好去管管，可我捨不得。
再一次刷新我的三觀，是我那天接到一個朋友的微信。這個朋友是他的好朋友的老婆，我們關係一直不錯，我倆離婚後，她還發微信安慰過我，我當時還有些奇怪她怎麼知道我倆離了。那天她發微信告訴我說他也要離婚了，正在辦手續，我趕緊問她為什麼，先別辦呢。她後來打電話給我，說因為條件沒談攏暫時沒辦。我說你倆怎麼了，她說嫂子你還不知道嗎？他倆一起找了姐妹倆，我說誰？她說，你老公，跟我老公，兩個人一起在搞婚外情，這倆人找的還是親姐妹倆，都離婚了。我又一次驚呆了。原來真的是有婚外情，原來又一次因為別人，跟我把婚都給離了。原來他倆已經認識半年多了，從他跑步開始。
我實在覺得賭氣，叫他回來問他，他仍然抵死不認。一口咬定他倆是在我們離婚後才認識的，一口咬定我倆離婚跟那個女的沒關係，只是不想跟我過了。還恬不知恥的告訴我他確實挺喜歡現在的女朋友，因為覺得跟她在一起很舒服。我快氣炸了……我說你自己的孩子不管了你跑去別人家打掃衛生做飯接孩子你要點臉嗎？他說我願意，你管的著我嗎？對啊，我已經管不著他了，我倆離婚了……
6
不忍心的我，手撕了這段愛情
知道了這些狗血劇情後，我沒辦法淡定了，他一直都在欺騙我，我開始跟他鬧，以各種理由，孩子的撫養，財產的分割，我覺得都需要重新推倒再來。我倆在這個過程中相互指責，相互辱罵，甚至動手，撕得一塌糊塗。
撕了三個月，我們都累了，我也完全心死了。如今，我只想離他遠遠的，他也只想我不要再出現在他的生活中，我們妥妥的成了仇人。然後我在九月初離開了他和孩子們，外出進修了。
出來了快二十天，很想念孩子們，現在都是他在照顧。我也平靜了很多，感覺自己沉澱下來了。也不想再跟他撕了。這些天我們誰也不理誰，有時候因為孩子們的事情需要交談，我也覺得很尷尬。其實從我內心，我是希望我們能和平相處的，可是我好像很難做到。這也是我的困惑，我不知道該如何化解自己心中的仇恨，也不知道如何讓我們之間不要這麼的尷尬，我覺得這樣對孩子們很不好。而他也每次跟我說話的時候就想對待仇人一樣，從來不會主動跟我說話，哪怕是孩子的事情。我想你到底是有什麼原因這麼恨我？你倒是說說？
潘幸知：
首先，我們要承認，每個人都有理性和非理性的一面。你的理性，讓你冷靜下來，想和孩子們的爸爸好好相處，所以你發出了這份求助信。你的非理性，也讓你在這過程中，和孩子爸爸手撕了愛情，變成“仇人”。
我試著分析下你腦海裡的一些“應該”，它們是你負面情緒的起源。
1. 到時間了，應該要結婚了。
2. 結婚是要有房子的。家人給錢買房是幫我們擁有一個美好生活。
3. 一個好男人應該要對家庭負有責任，一個負責任的男人是不應該出軌的。
4. 背叛一定要有一個說得過去的理由。在家庭裡如果做得到位，是不應該被離婚的。如果被背叛被離婚，又說不出理由，就是你欠我的。心裡堵著一口氣，難受。
首先，每一段婚姻都存在變故的可能。
在現實生活中，幾乎沒有一段愛情，從初戀走到結婚，還不會出軌。另外，有數據表明，孕期出軌比率高達30%。
說這些數字，不是為了證明你前夫出軌是理所應當。而是我們要試著接納當下的現實。一個男人或一個女人，能夠通過初戀進入婚姻，一定要預估兩個人出軌和分手的可能性，因為婚姻不是“童話故事的終結”，每個人都會發生不同頻率的變化。節拍不同，變化就有可能成為變故。
那難道初戀就不能進入婚姻了嗎？或者，如果我們預知婚姻中的變故可能性，就害怕而不去進入婚姻嗎？
預估，並且直面這個可能性。可我們大多數人，就像你結婚一樣，是沒有學過婚姻這門課程的，所以當前夫出軌的事實發生，你會本能的感覺五雷轟頂，然後想辦法逃避它。但最好的方式是直面它，然後調整兩個人的關係。當你有孩子以後，其實是用孩子的方式，逃避了直面兩人的關係，孩子緩和了家庭氛圍，但是兩個人根本問題並沒有完全解決。
其次，瞭解對方的愛情需求。
很多女性在愛情裡的美好版圖是，有房有車，有個恩愛的老公，可愛的孩子。女人好好照顧孩子，丈夫工作後回家，家庭溫馨美好。但是男人的需求呢？尤其是不同階段的需求都是什麼。瞭解對方的需求，才能畫出我們共同的版圖。
讓你無比吃驚的是，直到離婚，你才發現對方的“壓抑”。家人付首付，是為了讓你們能有個美好生活，但是從結婚開始，你可能並未想到，男人會因為這是女人的房子，而感覺到喪失了尊嚴。
女人要愛情，男人要尊嚴。他的愛情版圖裡需要“尊嚴”。很多女性的壓抑，靠訴說、靠養孩子來排解。看著孩子一天天長大，再多的辛苦也會覺得得到回報。很多男人的壓抑，恰恰相反，他們不說，只是為了維繫尊嚴。他們排解壓抑的出口，是來自事業發展，酒場社交相互吹牛，還有很多外在刺激源。當他們事業不被滿足時，當回家還沒能得到羨慕和崇拜時，他們會覺得自己沒用。所以要找到自我有用的證明，比如出軌。
再次，明晰什麼是對自己未來最有益的做法。
對你來說，離婚已成，只是你心有不甘，因為這個離婚本來是未經深思熟慮的離婚，他可能權衡了利弊，你幾乎是賭氣。無論如何，前面兩點，都是為了讓你接納當下的處境。冷靜下來未必是壞事，給你一個機會去反思婚姻並且成長。初戀就結婚，是沒有太多經歷波折的愛情。每個人的愛情會有波折的，只是你來得稍微晚一些而已。另外你也很認真的想一想，他口中的“哄”累了，他的壓抑，有沒有我們值得在下一段關係裡改善的部分。說不定他的離開，反而給你下一段成熟的關係打開了新的窗口。
他的做法對你是不公的，但是與他相逢如仇，與孩子無益。你憋著一口氣，是因為想要合理的“解釋”。你也鬧了打了撕了恨了，他其實還是不能給到你你想要的解釋。
我們所有情緒的來源，不是來自事件本身，而是來自這個事件發生後我們對這個事件、對這個人的看法，如果我們接納對方本來就是這個樣子，只是早一天發現所以早一天離婚了。我們理性思考結果，老死不相往來並不能給孩子一個健康的父母，不如把他當成是合作養娃的夥伴，這樣是對雙方來說最有益的結果。
想一想，是這樣的觀念對你未來生活有益？還是懷著仇恨過幾年對你未來生活有益？用不同的觀念去對待自己之後人生，我們分別會得到什麼樣的結果？
聰明如你，定能好運。
——情感邏輯學 潘幸知
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