市場上的口罩五花八門,針對『新型冠狀病毒』我們究竟要選擇哪種口罩?怎麼佩戴口罩?有什麼需要注意的地方?
我們做了一個小總結,希望能對有疑問的朋友有所幫助。
口罩的選擇
一 、 選哪種?
以下將口罩對病菌阻擋能力由強到弱排列,優選最有效的N95口罩:
1. 醫用防護口罩:符合中國GB 19083-2010 標準,過濾效率≥95%(非油性顆粒物測試)。要求通過合成血液穿透測試(防止體液噴濺),符合微生物指標。
2. N95口罩:美國NIOSH認證,非油性顆粒物過濾效率≥95%。
3. KN95口罩:符合中國GB 2626 強制性標準,非油性顆粒物過濾效率≥95%。
* 以上三種級別口罩的過濾效率的測試方法一模一樣!所以過濾效率級別一致。
一線醫護人員才有可能遇到體液噴濺,或環境濃度很高的情況,才需要採用符合GB19083-2010標準的醫用口罩。
日常防護,採用符合標準的醫用外科口罩,N95,KN95足夠了,佩戴口罩的關鍵在於和麵部的密合,不漏氣。
二 、 如何識別?
N95口罩:要看在口罩包裝或者表面的『小字』裡是否有『N95』或『KN95』標識
N:指對非油性顆粒過濾效率95%,有些口罩只寫『95%過濾細菌』等,都並不算是『N95』。
醫用外科口罩:此類口罩和普通醫用口罩比較相似,主要為藍色或綠色,但只有明確寫明『醫用外科』的字樣,符合“醫用外科口罩標準YY 0469-2011”才屬於醫用外科口罩。
特別提醒:
如果實在買不到最佳推薦的以上兩種也不用過於憂慮,其他的普通口罩一樣可以起到一定的阻擋飛沫的作用。總之『戴』就比『不戴』強!
口罩的佩戴
『N95』和『醫用外科口罩』口罩的佩戴方法如圖所示,記住佩戴前先洗手!!!
1. 『N95』口罩的佩戴方法(頭戴式):
● 密閉性測試:
將雙手完全蓋住防護口罩,快速呼氣,若鼻夾附近有露氣,應調整鼻夾,若漏氣位於四周,應調整到不漏氣為止。
2. 『醫用外科口罩』口罩的佩戴方法(耳掛式):
口罩有顏色的一面向外,有金屬片的一邊向上,儘量不要用手觸摸完外面再觸摸裡面,以免造成細菌交叉汙染。
佩戴演示:
戴外科口罩方法:
1. 口罩有顏色的一面向外,有金屬片的一邊向上,儘量不要用手觸摸完外面再觸摸裡面,以免造成細菌交叉汙染;
2. 繫緊固定口罩的繩子,或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上,使口罩緊貼面部;
3. 口罩應完全覆蓋口鼻和下巴;
4. 把口罩上的金屬片沿鼻樑兩側按緊,使口罩緊貼面部。
5. 不能應用於空氣傳播疾病的呼吸防護。
口罩的使用注意
首先,一次性的口罩要避免反覆使用!當出現以下情況時,也應及時更換口罩:
● 呼吸的阻力明顯增加時(呼吸有困難);
● 口罩出現破損時;
● 口罩無法與面部緊密貼合時;
● 口罩受到了汙染(如染有血漬或飛沫等異物時)。
另外,在佩戴口罩前後要格外注意:
● 佩戴之前洗手。
● 脫下口罩時,應儘量避免觸摸口罩向外部分,因為這部分可能已沾染病菌。
● 脫下口罩後,放入膠帶或紙袋內包好,再放入有蓋的垃圾桶內棄置。
● 沒必要戴多層口罩,並不會增強防護效果,還可能出現呼吸困難。
使用過的口罩該怎麼處理
我們分為兩種常見場景進行處理:
在家期間:
對於已存在咳嗽、腹瀉、發熱、眼睛結膜充血等症狀的傳染病患者,那麼首先需要對口罩殺菌,將口罩先丟至垃圾桶,再使用 5 % 的 84 消毒液按照 1 :99 配比 後,撒至口罩上進行處理。如果家中沒有消毒液,可以使用密封袋/保鮮袋,進行密封 / 用繩子紮緊投入垃圾桶。(現在各地都實行垃圾分類,已汙染的口罩屬於有害垃圾)
對於是健康人群使用過的口罩,請按照生活垃圾分類處理,投入其他垃圾處置。
請直接投入黃色的醫療廢物垃圾袋中,專業的處理機構會對口罩進行集中處理。
* 處置廢棄口罩同時要記得佩戴新的口罩,丟置後務必要認真洗手,請正確使用七步洗手法,清潔自己的雙手,已減少傳染病的傳播。
最後,還是要向大家強調,如果實在購買不到,不管哪種口罩都可以佩戴。在人群密集的場合,戴了就要比不戴強!
動圖:醫小影
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