45歲貝嫂火辣登封面!結婚20年身材仍超狂全來自嚴格晚餐規定

說到貝嫂維多利亞貝克漢姆(Victoria Beckham),大家對她的統一印象就是人生贏家,不但人人羨慕的球星貝克漢姆結婚二十年,婚後育有四子,更是身兼多職的美麗女強人!在工作上,自創品牌VB Beauty上線不到一年就受到廣大粉絲熱愛,推出的產品甚至在一小時內立即售罄、自創服裝品牌每年不間斷的推出四個系列新品;更在去年開發了全新的彩妝商品線,事業經營的有聲有色。在家庭中,是稱職的媽媽花時間陪小孩、打理好家庭的一切。

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她近日穿上自家設計登上英國時尚雜誌封面,不只展現自己的好身材,更在訪談中透露說,自己教給哈珀小七的一大原則就是“愛慕虛榮”,並聲言對女生來說,愛慕虛榮並不是件壞事,“虛榮心並不全然是負面的,在我看來這就是女人想要變得更好的進步心態,只要不過度追求就不是件壞事。”

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維多利亞貝克漢過去曾為紅極一時的英國偶像團體辣妹合唱團(Spice Girl)成員,她在2008年自創同名時裝品牌,不只是以簡潔俐落的都會風格廣受好評,貝克漢姆帶著兒子女兒坐在秀場前排支持老婆的畫面更讓人百看不厭。貝克漢姆一家近期前往摩洛哥度假,雖然不見大兒子布魯克林(Brooklyn Beckham)的蹤影,不過貝克漢姆在個人社交平臺上分享兒子戴著自己的配件、維多利亞分享女兒提著自家品牌的包包,享受假日的同時更展現出自己的時尚品味。

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她近日登上英國版時尚雜誌《BAZAAR》封面人物,她在這組拍攝中穿上自己的設計、並且變換多套造型。其中包括她最招牌的俐落寬褲、修身的西裝外套等穿著,就連加入華麗感荷葉邊細節的連身裙,都因為俐落的V領線條展現出都會感十足的氣息。她在訪談中表示家庭是來自兩人的同心協力,即便熱愛工作,她與老公仍然會將家庭放在最優先。更表示自己的一天非常早開始,夫妻其中一人會送孩子們去上學之後,每一天都儘可能的在晚餐時間回到家,與家人一起齊聚在餐桌上一起吃飯,聊聊這一天的生活。兼顧多個生活面向的同時,意外展現出非常務實與簡單的生活原則。


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此外,貝嫂還分享了在忙碌的生活中,她是如何在忙碌工作與生活品質當中取得完美平衡,並加碼分享每個女人都必須筆記的美容建議,一起來看看...

1.好的睡眠品質,是保養重要關鍵!

「我希望讓孩子養成早睡的習慣,他們早早上床後,同時我也能有足夠的睡眠時間。」好的睡眠品質對女人非常重要,美容覺絕對是保養重要關鍵。


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2.用溫檸檬水喚醒你的身體

起床後貝嫂習慣喝一大杯檸檬水,當作喚醒身體的程序。溫熱的檸檬水對新陳代謝很好,是每個女生都該養成的好習慣!

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3.保溼,是保養最關鍵!

保養說多了,還是保溼作為重要!除了基本的補水,面膜也是增強肌膚保溼的最重要一環!

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4.剛剛好的自然妝容

保溼做好,妝容才會完美。在確認肌膚被足夠的滋潤後,貝嫂會用VB的染唇液當作眼影、腮紅、唇膏,效果出乎意料的自然,就像是肌膚自然透出的紅暈感。

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5.每日好好的照鏡子

你是否忙到連好好照鏡子的時間都沒有?貝嫂透露自己每天都會花一段時間照鏡子,觀察自己的每個角度,這動作會讓你默默更愛自己、變得更好。


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6.養成運動習慣

「我習慣養成在家運動的習慣,因為我常旅行無法固定上健身房,而我每日的運動菜單就是慢跑加上音樂!」

慢跑可以鍛鍊全身的肌肉,只要做好運動前後的伸展就不用擔心肌肉堆積的問題。

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7.用運動釋放壓力

「慢跑、騎腳踏車對我來說是最好的壓力釋放。」邊流汗邊走向更好的自己,Why not?


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8.善待自己,聆聽並滿足你身體的每個需求

好好呵護自己就是變美的關鍵,滿足身體的每個需求,像是補充維他命、睡覺、喝水...做好這些簡單的事就會讓自己變得更好。


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9.進化自己而非改變自己

Less is more,接受原本的自己並讓自己變得更好,而非過度裝飾,改變自己原本的樣子!

最近找來了美女查理茲塞隆做品牌的代言人。


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