龍百曉生
農村俗語，很多前輩將自己的經驗教訓總結成通俗易懂，可以讓後人從中學到東西
的俗語，用這些俗語來告訴後人一些道理，以及行動準則，今天我能來看看這句“蘿蔔上市，郎中下市”是什麼意思？其中道理是什麼？
蘿蔔上市，郎中下市
蘿蔔，說的就是我們常吃的蘿蔔，郎中，這個詞想必大家都聽說過，就是“大夫，醫生”的意思。
還有一些類似的俗語：“吃涼蘿蔔喝熱茶，餓得大夫滿街爬”也表達的是同樣的意思。
蘿蔔，在我們生活中很常見，我們可能會用蘿蔔蘸醬吃，可能會燉湯喝，美味的吃法有很多。它營養豐富，富含多種維生素，有‘小人參’的美稱，蘿蔔還含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，可潔淨血液和皮膚，降低膽固醇，有利於血管彈性的維持。
過去，人們並不像現在一樣生活優越吃穿不愁，大部分家庭都是比較窮的，吃穿都要好好計劃一番，最好可以吃飽還能吃得健康。作為一個現代人的小編認為，過去的糧食雖然有限，但是絕對健康啊，沒啥添加劑，而且，因為生活條件不太好，如何避免生病，也是過去人在思考的。正所謂
‘病從口入’，注意飲食健康，發現什麼食物對身體有好處，會少得病，都是老前輩們一點一點摸索出來的，過去還有“十月蘿蔔賽人參”之說，這都是養生之道啊！駿景——裡脊
駿景農業
這個說的是蘿蔔的功效，蘿蔔有藥用價值。所以常說養生食療，多燉蘿蔔湯喝。
明代醫藥學家李時珍曾經這樣盛讚蘿蔔：“可生可熟，可菹可醬，可豉可醋，可飯”，是“蔬中之最有利益者”。確實，蘿蔔除了是人們喜歡食用的大眾化蔬菜外，它的藥用價值更令人刮目相看。
中醫認為，蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。現代研究證明，蘿蔔中含有的糖化酵素和芥子油成分對人體消化功能大有裨益。
蘿蔔子也為常用中藥，且具有良好的降壓作用。蘿蔔纓，能消食理氣，煎湯含漱可治療咽喉疼痛。長在地裡的隔年老蘿蔔，中藥名“地枯骸”，利水消腫作用甚佳，對胸膈飽悶、水腫和痢疾等症有很好的療效。
食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
2、白蘿蔔對呼吸系統的作用
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預防感冒，可煮食。
3、白蘿蔔對泌尿系統的功效
各種泌尿繫結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。
4、白蘿蔔的其他功效
美容，可煮食；腳氣病，煎湯外洗；解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁；通利關節，可煮用。
蘿蔔是我國古老的蔬菜之一，古時候稱為“仙人骨”，具有消渴解酒，散瘀血，降血壓，消極化痰的功效。
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蘿蔔又名菜菔、羅服。早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。可見，我們的祖輩在很早以前，就與蘿蔔結下了不解之緣。
說實在的，蘿蔔這種蔬菜實在太普通了，天南地北，都有它的種植，一日三餐，家家戶戶的餐桌上也會吃的到。
也許是易管理、產量大的原因，一到冬天，大量的蘿蔔上市了，它的價格特別的低廉，人人都可吃的起，屬於一種很親民的蔬菜。
除了價格實惠，人們喜歡蘿蔔最重要的一點，就是蘿蔔有藥用功效呢？以至於民間流傳著：“蘿蔔上市，郎中下市”的說法兒。
蘿蔔，別看不起眼兒，但營養卻很豐富，富含多種維生素，有‘小人參’的美稱。蘿蔔含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，可潔淨血液和皮膚，降低膽固醇，有利於血管彈性的維持。
記得小時候，冬天下雪前，家家戶戶都要一些儲存大白菜和蘿蔔，整個冬季主要的蔬菜就是這兩樣了。蘿蔔儲存也有講究，放不好蘿蔔心會糠的，那樣就不脆生了，口感和營養都會打個折扣的。
所以，人們大都會把蘿蔔埋在土裡，免得天氣冷凍傷了。吃的時候就創出一兩個，特別的新鮮，和從地裡現拔出來的差不太多。醃製、做餡、熬湯，蘿蔔皆宜，現在想起來，小時候沒少吃了蘿蔔。
那時候，大人也會告訴我們，多吃蘿蔔，順氣不生病。小孩子吃了抗病災。因為冬天氣侯乾燥，蘿蔔水分極大，自然生津止渴、潤喉去燥，使人清爽舒適。
還有，就是蘿蔔能夠幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化，不僅不會讓小孩子們積食腹脹，卻可以幫助營養物質的吸收。
因為，蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
現如今，女人養顏美容樂此不疲，多吃蘿蔔益處多多。蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，食入人體後可潔淨血液和皮膚，同時還能降低膽固醇，有利於血管彈性的維持。
通過查詢資料，蘿蔔還有防癌抗癌的功效呢。蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞，所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，看來蘿蔔賽過小人參並非空穴來風。
咱們國家的中醫源遠流長，人們在長期的生產生活中積累了豐富的經驗，李時珍曾這樣讚賞過蘿蔔：“可生可熟，可菹可醬，可豉可醋，可飯”。
所以，在日常的飲食中，大家還是多吃一點蘿蔔吧。雖說“蘿蔔上市，郎中下市”的說法兒有點誇張，但蘿蔔有益健康，卻是不爭的事實！
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蘿蔔是一種古老的栽培作物，遠在4500年前，蘿蔔就已經成為埃及的重要食品。在我們中國，蘿蔔也在各地普遍種植，到處都有栽培。
蘿蔔我們一般都是把它當做一種蔬菜來食用，像我們耳熟能詳的蘿蔔排骨湯
酸蘿蔔老鴨湯
涼拌蘿蔔絲 
自己雲貴川地區人民最喜愛的開胃泡菜：酸蘿蔔
等等等等…… 基本上可以說是我們家家戶戶飯桌上的常客了，現代營養學研究表明，蘿蔔營養豐富，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素c的含量比梨高8~10倍。它所富含的維生素c，為抗氧化劑能夠抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積，人體食用後可潔淨血液和皮膚，同時還能降低膽固醇，有利於血管彈性的維持
據不完全統計，以蘿蔔為原料，與其他食用植物可以搭配出幾百上千種菜餚供日常使用，可以製成各種小菜，幾十種以上，因此，以蘿蔔為主要的原料，作為蔬菜作物的市場潛力，還有待進一步的挖掘
中醫研究表明，蘿蔔性涼，味辛甘，無毒入肺胃經，能夠清熱解毒，化痰熱，消積滯，有很強的行氣功能，還能夠止咳化痰，除燥生津，通便利尿，在民間一直素有“小人參”的美稱。
為什麼這麼說？因為蘿蔔味甜脆嫩多汁，其效用不亞於人參，故有10月蘿蔔賽人參之說
常常聽老人說，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，意思就是說，冬天多吃蘿蔔，夏天多吃生薑，這樣的話人就可以不生病或者少生病，就不用再麻煩醫生給自己開藥方了，而事實也確實如此，蘿蔔可增強機體免疫力，並能夠抑制癌細胞的生長，對防癌抗癌有重要的意義，蘿蔔中的b族維生素和鉀鎂等礦物質可促進胃腸的蠕動，有助於體內廢物的排出，所以說常吃蘿蔔可降低血脂，軟化血管，穩定血壓，可以預防冠心病，動脈硬化，膽結石等等疾病
這就是“蘿蔔上市郎中下市”的意思
玩味鄉村
補氣，順氣，人得都是五勞七傷，都從氣上得
