新生嬰兒一天睡七八個小時正常嗎?

男人可以哭可以笑


不正常,新生嬰兒一天的睡眠時間應該有16--20個小時,如果新生嬰兒一天只睡七八個小時肯定是不正常的。

新生嬰兒,也就是我們平時說的新生兒,是指出生到28天以內的寶寶,寶寶剛剛從媽媽的子宮裡面出來,其實作息時間和在子宮裡面差不多,睡眠時間也差不多,所以寶寶大部分的時間都是在睡覺。


新生嬰兒正常的睡眠時間

①剛出生的小寶寶每天的睡眠應該有20--22個小時左右,基本上和他在子宮裡的時間是一模一樣的,也就是說,寶寶睡得多,但是仍然分不清楚白天黑夜,只是除了吃奶,排便,洗澡,換尿片的時間,幾乎都在睡覺,這樣才能更好的生長和發育,也能給更多的時間新媽媽休息,這應該是大自然最好的安排。

②隨著寶寶日漸長大,當寶寶三週之後,寶寶的睡眠時間會稍微減少,但是還維持在16--18個月間,也就是說新生兒的平均睡眠時間應該在16--20個小時,有些寶寶貪睡,甚至都不止這個時間。

③寶寶六個星期之後睡眠時間就更少一些,但是也應該在15--17個小時間,寶寶到了這個時候,也慢慢的學會分辨白天黑夜,大部分的睡眠時間都會在晚上了。

寶寶在出生前三個月生長速度是很快的,出生的第一個月是最快的,而且寶寶需要時間來適應外面的環境,所以需要睡覺的時間比較長,因為在睡覺的時候才能更好的生長髮育,如果寶寶沒有正常睡覺,那就會影響生長髮育,而寶寶熟睡之後,腦部血液流量就會增加,促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育,所以寶寶擁有充足的睡眠是很重要的。

寶寶沒有正常睡眠的原因

  1. 疾病。寶寶因為一些疾病的原因不能好好睡覺,比如說腸絞痛,腹瀉,發燒,感冒,淹脖子,紅屁屁等,影響寶寶正常的睡眠。


  2. 環境。寶寶的睡眠環境不好,周圍太吵了,吵到寶寶不能正常睡覺,也有可能是因為天氣太炎熱,寶寶穿衣服太多,這樣也會影響到寶寶正常的睡眠。
  3. 餓了。小嬰兒什麼都不懂,只知道餓了就要吃,如果吃不到就會哭鬧,餓的時候就算睡著也很快就會醒過來。
  4. 排便。寶寶大便或者小便了,有些寶寶特別愛乾淨,只要稍微弄溼那麼一點點,或者髒了一點點,就會覺得特別不舒服,不肯睡覺。
  5. 渴了。正常情況下不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶,六個月以內都不需要額外喂水,但是如果寶寶發燒,便秘,天氣過於炎熱等會導致寶寶身體缺水,寶寶如果覺得渴了就不好好睡了。
  6. 受驚嚇了。
    寶寶剛剛從媽媽的子宮裡出來,對於外面的環境還需要一定的時間適應,不能時時聽著媽媽的心跳聲可能會令寶寶覺得缺乏一點安全感,如果白天或者晚上再遇到一些突如其來的驚嚇,那麼寶寶會不好好睡覺。

新媽媽,新爸爸就要多注意一點,看看寶寶有哪方面的不舒服,如果生病了就及時治病,如果太熱了就給寶寶少穿一點衣服,或者開空調,隨時看看寶寶是不是大小便了,總的來說,這麼小月齡的寶寶只要沒有什麼不適一般都會在睡覺。


寶寶睡覺時要注意的事項

  1. 給寶寶調節白天黑夜。在寶寶出生之後,媽媽也需要一段時間調整,調整好之後,媽媽也應該幫寶寶調整白天晚上的時間了。白天睡覺的時候儘量不要拉窗簾,說話,走路也不用特意小心翼翼,只要不是特別吵,按正常的就可以了。晚上不用整晚開著燈睡覺,給寶寶餵奶,換尿片的時候也儘量不開燈,如果實在看不清楚就開個小夜燈,換了尿片之後就把燈關掉。
  2. 溫度調節。如果是夏天天氣太熱的話,最好是溫控制在26度左右,當然這些要按實際情況,懶媽媽那時是把空調調到27到28度左右,總之,室溫和外面的溫度相差不要太遠,儘量控制在3--5度。
  3. 睡眠環境。寶寶在子宮裡的時候適應了一些比較有頻率的聲響,比如說媽媽的心跳聲,到了外面之後,我們也可以模擬這種環境,比如說讓寶寶聽一些在肚子裡就經常聽到的聲音,比如說風扇,洗衣機,在熟悉的環境,寶寶就能睡得更好。

  4. 包被的使用。孕晚期寶寶在子宮的環境是非常狹窄的,我們也可以利用包被把寶寶裹好了,讓寶寶感覺到一點安全感,自然睡得又香又甜。

  5. 注意安全。如果寶寶是和媽媽一起睡的媽媽就要警醒一點了,千萬不要壓到寶寶,翻身的時候也要注意自己的身體和被子,更不能在床上放一些小物件,毛巾之類的,總之一定要注意寶寶的安全。

很多媽媽喜歡和寶寶同床,其實如果放心的話,可以和寶寶同室不同床,媽媽在睡覺的時候也能睡得更好。如果寶爸也參與和寶寶鬥智鬥勇的這個遊戲當中,那麼媽媽就會更輕鬆了。

我是懶媽媽,一個二胎寶媽,多平臺原創作者,混跡於育兒圈多年,專注於孕產,育兒方面的解答,關注我瞭解更多。圖片來源於網絡,侵權刪。

懶媽媽的帶娃生活


新生嬰兒一天睡七八個小時是不正常的。孩子比較小,基本上全天都應該在睡覺,醒來的時間比較少。


我家二寶在小的時候,一天基本上都是在睡覺。有的時候到餵奶時間了,他還是呼呼大睡,基本很難叫醒。但是在孩子40多天的時候比較難哄,一天在鬧在哭,那段時間,他的睡眠時間確實減少了不少,後面看了醫生,才知道孩子是得了腸絞痛,那段時間一到傍晚時候,他都哭好久,晚上睡眠時間也是比較少。睡眠最短的時間就是30秒,最長也超不過兩個小時,那段時間孩子就是哭了睡睡了哭的狀態,搞得我特別崩潰。比較磨媽媽的性子,但是那段時間一過之後,孩子還是睡覺時間比較多。


新生兒睡眠時間比較短,有可能是孩子哪裡覺得不舒服,寶媽需要重點關注一下。有可能是腸絞痛,也有可能是睡眠環境不舒服,或者穿著的衣物不舒服,疾病也會引起孩子不舒服。那麼需要寶媽用心觀察留意,找出孩子哭鬧的原因,重點來解決。

這裡特別指出的就是孩子的腸絞痛,一般是在傍晚時分,孩子都比較鬧。新生兒一般在隔一段時間之後這個症狀會逐漸消失,不必太過在意,但是在孩子哭鬧的時候,需要有耐心,家人可以幫忙照顧孩子,避免寶媽勞累,長時間抱著孩子。我家孩子那段時間都讓趴一會兒,孩子比較小,不能長時間趴著,而且趴著的時候需要旁邊有人照顧。

我是二胎媽媽,有著豐富的育兒經驗和育兒知識,歡迎關注留言並發表不同意見。


偶的的媽媽


當然不正常,下圖是睡眠總量建議:

從中可以看出,新生兒的正常睡眠時間是14-17小時,7、8小時的睡眠總量已經是成年人的範疇了,自然是遠遠不夠的。

排查幾個問題:

1、是否算錯了一些時間,比如孩子在淺睡眠、迷迷糊糊時,也是要計算睡眠時間的,並不是只有深睡眠才叫睡覺,新生兒淺睡眠時長佔到整個睡眠週期的一半左右,淺睡眠長是正常的。

2、是否忽略了寶寶的睡眠信號,沒有及時哄睡,導致嬰兒煩躁不安難以入睡。嬰兒是不會自主入睡的,每次睏倦了都需要父母幫助入睡。嬰兒在睏倦時只會覺得煩躁不安、難受,而不會自主入睡,反而會越鬧越興奮,但情緒越來越不穩定。如果每次都放任寶寶難受,不去哄睡的話,嬰兒只能陷入“斷片兒式入睡”,這樣的睡眠質量是很差的,而且會讓寶寶越來越學不會自主入睡,從而陷入惡性循環,發生睡眠障礙。

3、新生兒如果總是落地醒、放不下,要排查是不是沒有吃飽。特別是母乳餵養不容易衡量量,看似吃了很久,很有可能是假吮吸,在打盹兒,因此是沒有吃飽的,放下就會醒,就會哭。

3、新生兒一天如果只睡7、8個小時,其他時候在幹嘛呢?精神狀態正常嗎?如果有哭鬧、精神不好的情況,要及時排查病痛。

4、如果排查完以上情況,還真的如你所說只有7、8小時,請及時就醫


JOJO育兒說


一般來說,剛出生的寶寶每天需要睡18-20小時左右,每隔2-4小時會醒來吃奶,對於新生兒,大部分時間是用來睡覺的。1-3個月時睡眠時間為16個小時左右,一般白天睡4次,每次睡1-2個小時左右,晚上睡10-11個小時。4-6個月時為14小時左右,這個時候寶寶會慢慢養成作息時間,也要保證寶寶有足夠的睡眠時間。7-12個月為12-14小時左右,這個時候,寶寶寶寶白天的睡眠次數會逐漸減少,上午下午會各睡1-2個小時,第二天早上也會醒的早。

如何讓新生兒比較好睡覺:

1、可以輕輕的撫摸,按摩能幫助嬰兒平靜,但一個月之前的嬰兒不能按摩肚子,避開脊骨,不能隨便亂按,亂按摩反而會出危險,最好找專業人士請教下。

2、可以讓嬰兒吸吮下,不論是瓶子、乳房、還是嬰兒自己的手,能起到安撫的作用。

3、帶嬰兒出去走走,呼吸新鮮空氣。

4、幫嬰兒洗個暖水澡或者聽聽音樂,都能起到安撫作用。

5、寶寶穿的、蓋得不要太厚,溫度太高容易使寶寶煩躁不安。

6、睡眠的燈光不能強烈,環境越暗越好,另外保持環境安靜。

如果新生兒一天只睡七八個小時,是遠遠不夠的,為什麼新生兒和小孩一天睡眠時間會都長,因為新生兒和小孩大腦正在發育中,需要足夠的睡眠促進大腦的發育,睡眠過少肯定會影響寶寶的大腦和身體的健康發育,建議到醫院檢查下,不要拖,儘快找到原因,保證新生兒足夠的睡眠,以免影響到寶寶的發育和帶來其他問題。


城市農人平子


不正常哦!新生兒在滿月前一天要睡18到20個小時,2個月到5個月這樣16個小時,所以寶寶才睡7個小時很少哦。

寶寶睡得時間少有可能是沒有吃飽。可以喂點奶粉,如果寶寶吃過了奶粉可以安穩入睡。那就是寶寶沒吃飽,或是環境溫度低或是太高,寶寶適合的睡眠溫度是25度左右。改變下溫度看寶寶會不會安穩入睡,還有可能是寶寶缺乏維生素D,新生兒在15天時醫院會給開維生素D,如果新生兒維生素D 缺乏,新生兒睡眠不好,也有可能是維生素D 缺乏性拘樓病,這時候就要去醫院給孩子驗血,看看維生素D的含量,還有的孩子睡眠不好是因為腸胃不好引起的,新生兒腸胃弱很容易出現腸絞痛,我兒子當時是喝的益生菌,和熱敷小水袋。新生兒睡眠太少容易影響發育。家長一定要重視,不要以為孩子精神沒問題就可以忽略。




一銘媽媽育兒記


新生兒的腦相對較大,但腦溝、腦回尚未完全形成。足月兒大腦皮層興奮性低,睡眠時間長,覺醒時間一晝夜僅為2—3小時。所以,新生嬰兒一天要睡20小時左右,一天睡七八個小時不太正常,建議尋找睡眠少的原因,必要時可到醫院進行詳細檢查。


兒科楊大夫


不正常,應該反過來,6-8小時醒著的,其餘時間都在睡覺


那一年de夏天


新生兒每天要睡12到16個小時


小朱1408856


不正常,十幾個小時才正常


夏86030947


正常新生兒正常情況下就是睡得越好,睡的時間越久,然後他成長的那個頻率就會更快一點。小寶寶就是在睡覺中長身體,不用怕,不用擔心。


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