農夫老嶽
朋友們蒲公英是個很好的在東亞。在夏天蒲公英長出來的時候，我建議大家多把一些。把回家洗乾淨用開水燙掉。儲備的冰箱凍起來。在你平常上火的時候，拿出來。作雞蛋韭菜餃子裡面放上一團。或者用雞蛋煎上吃一盤，清熱解毒特別好。現在吃大魚大肉燒烤。太容易上火了。秋冬天天氣乾燥，喝水少人上火。 人上火就出現好多毛病。注意平常洩火。火洩下去，身體舒暢。身體就沒有毛病了。這是我的親身體會。望大家記住這個建議。
自制水果酵素
這個我最有感觸，每年我家都有很多曬乾的蒲公英，我們那習慣叫婆婆丁
（1）蒲公英對身體有很大的好處，是一種天然的抗生素，不管是做餡料還是泡水喝對身體都有很大的好處，農村是有很多蒲公英的，每年我姥姥都會採很多曬乾放起來，一年四季都喝。我知道蒲公英泡水有很多好處，具體的有這幾方面：解毒保肝、美容養顏、預防婦科病、降糖降脂、治療口臭、口腔潰瘍、利尿通便。
（2）但是提醒一下脾胃寒的和過敏體質的不要多喝。
規培之聲
胃寒的人不要多喝
麗姐不在
不要喝蒲公英泡水，蒲公英有輕微毒性，大量飲用，會中毒。有病去醫院，聽醫生的。
沙漠海洋天堂
對痔瘡也有療效。
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