Aimee56151030293

很多寶媽第一次做媽媽育兒知識匱乏，常常導致用了很多錯誤的方法餵食寶寶，我自己也走了很多彎路，現在是一個全職媽媽，空閒時間比較多，希望能分享給寶媽們科學添加輔食的方法，以及寶貝輔食的製作，完全是為了交朋友。

因為不同階段的寶寶需要的營養是不一樣的，輔食的製作也不一樣，每個孩子的喜好，還有腸胃發育早區別的，有時也根據每個孩子的情況單獨為寶寶制定合適寶寶的食譜。

嬰兒到四個月就可以添加輔食的，由於嬰兒的消化能力差，因此添加輔食要從少到多，由稀到稠，由稀到稠，由一種到多種。

添加輔食順序和種類，一般首先添加米糊類食品，如米粉，麥粉，奶糊等，待嬰兒習慣後添加蛋黃果泥。

1. 5至6個月的嬰兒可吃稀飯，爛面，蒸雞蛋，魚泥，菜泥和豆泥。

2. 7至9個月，可添加豬肝泥，魚肉泥，牛奶蛋，嫩豆腐，雞肉粥等。

3.10至12個月，這時候的寶寶胃腸功能變得強大起來，但是也應該注意，可以問一些爛飯，豆製品，碎菜，碎肉，什錦豬肉，魚，蝦，蛋，帶餡兒食品。

麵條不僅營養高，而且容易消化，並且做法也是有多種的，所以媽媽和寶寶都是很愛吃的，可是有些寶寶現在還很小，一般來說，寶寶七個月以後就能吃麵條了，但是媽媽要把麵條煮軟一點給寶寶吃，還要把麵條搓短一些，以免太長，卡到寶寶喉嚨引起寶寶嘔吐，寶寶初次吃麵條時，媽媽不要給寶寶喂太多的麵條，以免寶寶吃的太撐，加重腸胃的負擔，其實不管哪種食物適量吃才是最好的，如果吃得太多，對胃腸是不好的，而且還可能會引起腹脹的情況。

關注我，分享更多育兒知識

鈺兒爸爸

你好，我是一位90後寶媽，寶寶現在八個多月了，希望我的回答對你有所幫助。

我家小寶現在八個半月了，我已經在給他添加麵條，他每次都能吃光滿滿的一碗。當然，我每次都是換著花樣給他煮，顏色味道都還是很不錯的。

寶寶一般都是6個月過後才開始添加輔食，輔食也是由稀到稠，第一口輔食選擇高鐵米粉，我家吃的是國產版的嘉寶，再到果泥、蔬菜泥、肉泥，慢慢的過渡到碎狀的食物。7個月末的時候，我開始給寶寶做粥的，南瓜粥、山藥紅棗粥、紫薯粥，吃了大概10天左右才開始添加的麵條。我是在母嬰店買的，直接買的貝兜細麵條，當然也有那種顆粒面。我想著寶寶前期已經吃過粥了，所以直接過渡到細麵條。

寶寶添加麵條，最好從8個月後開始添加，我個人認為最好的時間段是添加輔食後，吃過一段時間粥後，這個時期的寶寶能很快去吸收消化，不會出現不適的現象。同時建議麵條以及其他輔食搭配混合食用，比如一頓麵條，一頓米粉或者粥等。下面分享一下我家小寶常愛吃的兩種麵條：

西藍花蛋黃面

這個麵條做法很簡單，西藍花用切小，用鹽水泡15分中後清洗乾淨，用開始煮熟，同時煮熟一個雞蛋，取出蛋黃，將西藍花和蛋花用研磨碗碾碎（我家小寶已經適應了碎狀食物，如果不適應，可以用輔食機打），麵條掰小段煮熟，倒入西藍花蛋黃泥，攪拌均與，加入兩滴核桃油即可。

基圍蝦青菜面

超市購買新鮮的基圍蝦，第一次吃蝦，兩隻即可。基圍蝦剝殼去蝦線剁碎，青菜取葉子，洗乾淨剁碎，鍋類放水煮麵條（麵條掰小段），倒入蝦和青菜煮熟即可。這個麵條，看著清淡，但是聞著有一股淡淡的蝦的香味，我家寶寶每次都可以吃一碗。

以上是我的個人經驗，如果有什麼疑問，歡迎留言討論，謝謝。

梅媽媽

4-6個月以前的寶寶咽喉很小，不適合添加輔食。

母乳寶寶滿6個月，奶粉寶寶滿4個月時可以添加輔食，應從米粉、蛋黃、米湯這些糊狀或流質食物加起，後面才能逐漸過渡到麵食。

幾個月的寶寶可以喂麵條呢？

寶寶8個月以後就可以吃麵了。不過也要根據寶寶的月齡大小添加不同形狀的麵條。

• 8個月
  

適合吃顆粒狀的麵條，我家寶寶小時候吃的粒粒面。我沒有專門給她買，就是把普通的龍鬚麵掰成顆粒狀煮給她吃，不加任何調味料。

• 10個月
  

寶寶10個月可以開始吃爛麵條，把麵條掰成一寸左右長，煮成爛爛的來吃，還是什麼調料都不加。

• 12個月
  
  

1歲的寶寶雖然咀嚼能力強了不少，但麵條仍然不能過長，還是要掰成小段來煮，面片則要煮的時間久一些，還可以給寶寶少捏一點點鹽放進去，吃起來更有滋味。

• 2歲
  

給寶寶買麵條要注意哪些問題？

身邊有些寶媽給寶寶買麵條時疏忽大意，只要看到是兒童面就直接買了，不管啥牌子，也不看後面的配料表。這裡要提醒各位寶媽：一定要買正規品牌，而且要看配料表。 配料表中如果添加了食鹽的，或是魔芋粉什麼的，不要買。寶寶麵條不需要添加任何額外東西。

有些兒童面裡面還有各種添加劑，還沒大人吃的麵條健康呢，所以寶媽們一定要仔細看清哦！

我是朵拉媽媽，專注分享孕產及育兒知識，朵拉小樹和萬千寶貝一起成長！

朵拉成長樹

寶寶到了6個月以後需要及時添加營養豐富的輔食，但剛開始嘗試輔食的寶寶， 還不能很好的吞嚥固體食物，所以最初的輔食應該為泥糊狀的。我們小時候最初的輔食可能就是米湯或糊糊等含有一定澱粉的食物，但這些輔食無法滿足寶寶的營養需要。所以，需要給寶寶嘗試強化鐵的穀類、肉泥、魚泥、豆腐等富含鐵的輔食。

通常，我們把強化鐵米粉作為第一種輔食，如嬰兒米粉、嬰兒燕麥粉，因為寶寶在4~6個月以後可能消化澱粉類食物了，穀類食物相對容易消化，也容易製作。但大米粉含鐵、鋅、B族維生素等有限，為了增加寶寶對這些微量營養素的攝入，我國的嬰兒米粉都要求進行營養強化。儘量強化以後鐵的含量還是不高，但起碼是沒有強化前的2倍之多。

穀類食物是寶寶輔食的一部分，嬰兒米粉也只是家庭食物的過渡，當寶寶到了7~8個月的時候，就可以嘗試寶寶麵條，那種很細的掛麵條，最好是能和嬰兒米粉一樣強化鐵、鐵等營養素的麵條。為了營養均衡，可以把肉末、蛋黃、菜煮到麵條裡，做成西紅柿蛋黃面、肉末青菜麵條等。

當寶寶到了9~10個月的時候，可以給寶寶一些煮的很軟的麵條，讓寶寶抓著吃，無論他/她吃下多少，但需要讓寶寶體驗吃輔食的樂趣，同時訓練寶寶吃輔食的技能。通過一段時間練習，寶寶能夠順利吞嚥下長一點的麵條，或者咬斷面條併吞嚥下去。

當寶寶大約1歲左右，就可以自己動手吃蝴蝶面，也可以用蔬菜汁和麵做成彩色麵條，讓寶寶在吃的時候有更好的視覺體驗。

另外，需要注意的是，為了寶寶營養攝入均衡，需要給寶寶安排多種食材，包括肉類或蛋類、蔬菜、水果等。

作者介紹：劉長偉，南京市兒童醫院營養醫師，中國註冊營養師，科普作家，知名育兒博主。科普代表作《輔食每週吃什麼》、《不挑食長得高》、《寶寶分齡餵養指導》。更多科普知識，請大家持續關注我的頭條號。

兒童營養師劉長偉

幾個月的寶寶可以喂麵條？

一般來說，母乳餵養和人工餵養的寶寶，從6個月開始添加輔食。隨著寶寶逐漸接受了米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等，寶寶的咀嚼吞嚥能力也慢慢在增加，一般到7-8個月的時候就可以給寶寶添加麵條了。但是這時候寶寶的咀嚼能力還沒有發育完善，麵條應該煮至軟爛，或用湯勺壓碎後餵食，以利於寶寶吞嚥。麵條熟爛柔軟和壓碎的程度，媽媽應該根據寶寶的吞嚥能力來決定和把握。

寶寶吃麵條的好處

1、寶寶的腸胃功能還沒有發育完善，給寶寶食用的食物應當是容易消化吸收的，麵條細軟，容易消化，特別適合作為寶寶的輔食。

2、麵條含有一定量的蛋白質、維生素和礦物質，能夠補充母乳和配方奶粉中所不足的那部分營養。

3、從寶寶肌體發育來說，吞嚥和咀嚼是一項技能，需要後天的訓練才能獲得。如果一直給寶寶吃流質的食物，不僅不利於寶寶吞嚥咀嚼功能的發育，還有可能因為口腔肌肉功能得不到鍛鍊，影響面部、口腔肌肉的發育，阻礙寶寶的語言發展能力，所以選擇麵條作為輔食，來鍛鍊寶寶的咀嚼吞嚥能力是非常適合的。

寶寶食用麵條應該注意的事項

1、喂寶寶的麵條應該是爛而短的，太長了，寶寶吃的時候容易噎住。

2、剛開始給寶寶吃麵條的時候，不要添加調味料，等寶寶1歲以後再加入少量鹽。

3、煮麵條的時候可以添加一些比較碎的蔬菜或者肉類，保證寶寶的營養均衡。

4、有時寶寶吃麵條的時候，會用手去抓麵條吃，家長不要大驚小怪，也不要刻意去制止，這東西可以鍛鍊寶寶的手部精細運動，媽媽只要保證寶寶的衛生就可以了。

曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！

二寶媽咪的育兒時光

幾個月的寶寶可以喂麵條？

我家寶寶是七個半月的樣子開始喂麵條的。

一般母乳寶寶六個月開始添加輔食，剛開始吃高鐵米粉。高鐵米粉吃一段時間看看寶寶能不能適應，然後開始添加菜泥和水果泥。

寶寶吃麵條一般是七八個月的時候可以給他吃點爛麵條。

寶寶添加麵條的方法以及注意事項：

剛開始給寶寶吃麵條的時候要下的很短很碎，這樣子寶寶方便咀嚼。如果家裡有人會擀麵條，可以擀麵條給寶寶吃 這樣子煮出來的麵條又軟又爛，不用怕寶寶卡住。

大一點的時候就可以不用下那麼短了。我家寶寶現在能吃長點的麵條了，但是要隨時關注寶寶，不要卡住了。

可以用排骨湯，肉湯，雞湯等煮湯底，這樣子下出來的麵條比較好吃。可以嘗試著讓寶寶自己抓著吃，你會發現寶寶很棒的。

寶寶輔食要多樣，由單一多多樣，由少到多，營養搭配，寶寶吸收好，長的才好。麵條裡面可以搭配一些菜或者雞蛋黃。這樣子寶寶也比較喜歡吃。

我是凱媽說育兒，家有一寶，在育兒道路上不斷學習中，希望把我經歷過的、學習到的育兒經驗分享給您。希望我的一些個人經驗能夠幫到您！！！喜歡我的回答可以點贊關注，幫忙轉發，謝謝您的閱讀！！！

凱媽說育兒

七寸憂傷

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

一般來說，六個月的寶寶就可以添加輔食了，寶寶剛開始的輔食可以是米粉、蛋黃、果汁，慢慢給寶寶添加水果泥、蔬菜泥。蛋黃先從四分之一個開始，用勺子碾碎了加點水弄成蛋黃泥給寶寶吃，等到寶寶到了七個月的時候，寶寶能咬碎食物之後，就可以給寶寶吃麵條了。