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怕冷通常就是老百姓說的沒火力，通常有一下幾個原因(1)，腎陽虛，平常要多吃一些溫熱的食物，例如羊肉，韭菜，橘子，桂圓乾……儘量少吃寒涼的食物，例如西瓜，梨……中成藥在醫生的指導下可以吃點桂附地黃丸 ，右歸丸等，有興趣的話，可以艾灸關元穴，腎俞穴。(2)，氣血不足，氣血通常可以買點當歸黃芪代茶飲，可以在家自制玉靈膏(在百度搜一下製作方法)，中成藥可以在醫生的指導下可以服用健脾丸，烏雞白鳳丸(不要認為男人不可用，只要氣血不足都可以服用 )。
老付隨筆
男人怕冷有幾點原因。一是心臟供血不太好。血液循環不暢導致。二是腎陽虛導致怕冷，調理心腎陽虛，可以吃點桂附地黃丸，補腎陽同時兼補心陽，達到心腎交通，緩解怕冷症狀效果很好。
劉老師身心健康調理
男人怕冷吃什麼好？
男人怕冷主要是腎陽不足引起的，可以用金櫃腎氣丸之類的藥物調理。
進食可吃羊肉、薑湯、大棗之類而補之。
夕陽安泰
答:男人怕冷，有時間的話，比如跑步.參加體育運動.多幹點活，總之怕冷時，手.腳.身體運動不停，如果各方面允許的話，再喝個一兩或者半兩燒酒.度數高的，保你不冷.而且還要熱的出汗。
陳正道
堅持艾灸，泡腳，運動，或配合中藥，針灸調理，可以每天早上吃醋泡薑片，前提忌各種生冷。
健康是最大的財富
男人怕冷要中醫診斷什麼原因，男人怕冷原因有很多，比如男士腎功能不好的就怕冷。
安安哥三農人
早喝羊肉湯燒餅，午吃牛肉紅酒，晚喝糊椒粉湯。渾身生熱。
行者57194
男人怕冷應多吃羊肉，會好點。藥物的話就要多諮詢一下當地醫生啦。
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吃苦
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