周智琛
誰的中年空虛寂寞？
少年青年的時候就如此的人，會一直如此。
習慣就好了。
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我爸媽年輕的時候自由戀愛，因愛情而結合成為夫妻。但是他們不是一個類型的人。
我爸內心更豐富，喜歡看書、練書法、思索各種問題我媽喜歡交際，三天無酒局就不行，年輕的時候也看書，但是沒我爸那麼走心
這些小差別，會在過了不惑之年之後，變得格外明顯
社交圈日以簡單、職業過於穩定所以沒有更多新朋友、我上大學走了他們有大把時間需要自己打發。所以，兩個人的差別是這樣的
我爸的一天：乾乾家務、澆花、練書法、寫詩歌、和人交流詩歌、看書、上網挑字帖、和我聊歷史哲學政治我媽的一天：乾乾家務、看看電視、在我爸身邊玩玩遊戲、心煩玩不下去了；給朋友打電話聊天，聊累了，睡午覺，起來發發呆，晚上和我爸找找茬，睡覺
所以，在我過了25之後，我媽最熱衷的就是催我生孩子。那種催法，哎，不敢回想
結果我不爭氣的意外懷孕了，和她說，她尋死覓活讓我不要做掉孩子。後來我和老公不忍心，就留下了
至此，我媽十年來孤單空虛寂寞的生活，一下子有了光。
她報了月嫂班，認真學習，替我想好坐月子的一切事情。打算從老家給我找月嫂帶到北京，給我添置產後恢復身材的設備。每天特別有活力，也不和我爸找茬了。
每天打電話問我，熊熊怎麼樣了？（熊熊是我孩子的名字）動了嗎？你怎麼樣？不敢想象生出來之後，我媽是不是要一直視頻。
有時候，我媽這種過於快樂、熱情、渴望的態度也讓我害怕。我一直不喜歡把自己的全部精力、全部熱情、全部情感都投注到另一個人身上。我怕一旦我出事情、或者熊熊出事情，我媽會活不下去。瞬間覺得責任和壓力並存。
人還是要真正學會獨處、讓自己和自己成為最可靠的朋友，內心豐富從年輕時候開始修煉，有一個能夠慢慢獲得進步、得到認同感的高雅的愛好，不干涉別人生活，更不把自己的狀態和心情綁架在別人對自己的影響上。
這樣的人，哪怕他過著別人眼裡無趣的中年生活，但我確定，他自得其樂！百科小站
我今年45歲，三個孩子，最小的11歲，老公經常不在家，三個孩子陪著我，空虛的時候看看他們心裡感到很欣慰，幸虧有孩子們在！當你感到寂寞空虛的時候，請給自己找些事情做，不要做閒人，閒能生事非。出去旅遊，游泳，健身…………把自己的每一天安排好，閒下來的時候找朋友喝喝茶，聊聊天，自己獨處時看看書或報紙！總之按著自己的心願去尋找屬於自己的那份寧靜與美好！希望處於中年的你不再寂寞，不再空虛！
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讓自己累，鄙人在中年時期無暇寂寞，從未有空虛之感，國有企業任銷售總監（當時稱謂銷售科長），產品滯銷，貨款難收，且中型廠一千餘人，每月發薪和報銷醫藥費（特別是退休工人的，當時沒醫保卡）時刻，廠長連催促帶懇談讓我拼性捨命百計千方。家中兒子懶於學習，數，文，外語都要我燈下教他（吾乃高材生，外語本科），妻子家鄉老實人（後經我努力上海報進戶口，託人參加工作），我又是個小兒麻痺後遺症。所以，我的經驗是不讓自己有寂寞空虛的機會。
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人到中年後的寂寞，主要來自於內心世界的不安全感，要想徹底解決寂寞的問題，必須要找出不安全的根源，方能從根本上解決問題。
當生命過半以後，我們會不自覺的思考生命的意義所在，在我們還沒有來得及思考清楚答案之前，可能會不斷的送走一些親朋友好友，除了感嘆生命的無常之外，我們也別無他法，畢竟生命只有一次。 我們此生最大的追求到底是什麼？
孔聖人給出了他的答案: 朝聞道，夕死可矣。
聖人已經遠去，我們已無法當面請教，慶幸的是，聖人給我們留下了經典【四書、五經】。大學的開篇講到了: 大學之道，在明明德。在親民，在止於至善。 這就是經典給與我們的啟示。
聖人曰:未知生，焉知死。 世間之事，莫過於生死。當我們把生死大事都能置之度外的話，世間哪還有什麼困惑呢？
我們之所以感到寂寞，是因為心無處安放。正如金剛經所言，應無所住而生其心。應如是住，如是降服其心。 只有找到了那顆妄心，把他降服住，我們就會內在安寧，不會有孤單寂寞之感。
要想做到以上，只有大量的讀誦經典，認真領會經典，方能解開其中妙義。
願天下所有有緣人: 都能尋道、悟道、得道！
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四十歲後的中年人，尤其女人，怎樣才不空虛寂寞?
莫言"人到中年萬事休"，倘若人知天命有追求，便不惑了。
老話說"四十不學藝"，，而董明珠這個年紀，因為喪偶故南下打拼，竟開創出一片嶄新的天地來。
有人曾問楊瀾，如果有條件，回到十八歲可願意?出手意料的是，今年五十歲的她卻言不願意。
青春少年樣樣紅，有滿滿膠原蛋白的皮膚，有夢想，有激情，可是也有迷茫，有懷疑，有不知所措的惶恐……奮鬥過的歲月，流逝的是時間，成長的是自己。
有歌唱曰:明明白白我的心，渴望一分真感情，曾經為愛傷透了心，為什甜蜜的夢總難醒?
這個年齡的熟女，青澀已然遠去，驀然回首，驚覺了孑然一身的寂寞，對愛情也有了別樣的感受。
她們明白自己究竟要的是什麼，學會了珍惜，但不肯勉強和將就，無休止的單方付出。
哪怕早已過愛做夢的年紀，自信優雅樂觀的姿態，讓略裡松馳的皮膚，塗抹上動人的腮紅，難怪懂她們的男人，會視之為醇酒，一醉方休。
只是不再把愛情視為生活的全部，上有老下有小，親情友情同樣重要。愛情也許會老，真心永遠年輕，進退失據的事，實在太過冒險，有堅守就有放棄。
一個為生計而奔波忙碌的中年人，大約沒有時間來空虛寂寞的，不會太過於矯情了。正所謂:夜裡想了千條路，早上起來賣豆腐。
大多數時候，只是偶爾的脆弱，不過長夜裡襲來的惆悵孤單，天一亮便如朝露，倏然不見了。
當一切進入庸常狀態，有點疲憊而焦慮，卻不再為生存操心，有了小錢有空餘，和半生已過的慌張，就會生長出無盡的閒愁幽恨。
多少不甘寂寞的心，如雨後草芽抽出苔來，引來痴蜂浪蝶，有了午夜後曖昧的星光，街坊里弄牌局飯桌上，從嗑瓜子的嘴裡濺出流言，或從稀里嘩啦的洗牌聲中淌出來。
所以中年人的空虛寂寞，需要不斷用追求充實，而那份扭住青春尾巴的不甘心，則要責任感才壓得住了。
一花🌸一世界，金沙江的小閒魚🐠元元，期待你的關注點評。
元元的天下
因為人到中年上有老下有小，忙於生計，最近都沒回答問題了，請見諒！
人到中年，空虛寂寞，這種狀態應該每個人都會有吧 。但我很少有，也許是我簡單隨性的性格 。也許就因為是中年，要做事情很多，比較充實，因為中年，對待事物比較看淡，從容吧！
怎樣擺脫空虛寂寞？
比如:上頭條多交朋友，上悟空回答問題，在回答別人的問題時候，我們自己也學會處理問題。還有運動、養花、看書、旅遊、品嚐美食……我覺得這些都可以的。
我是唐淑金 ，喜歡分享記錄，孩子生活那些事，歡迎友友評論指教，共同進步。感恩有您!😊😊😊
H唐淑金
01 豐富日常活動
打開你的心扉，接納他人，多與他人交流，聊天，喝茶，都可以讓你的日常生活不那麼單一。就不會覺得空虛寂寞了！
02豐富精神世界
也可以寄情山水，出去走走，旅旅遊，在不同的城市，不同的地方，感受祖國的大好河山，人文習俗，也是沒事一樁！
03 做自己想做的事
人到中年，不是隻有空虛寂寞，也有詩和遠方，好好享受生活吧！很美！
【本姑娘可心】，可愛如我，溫暖你心！關注我，一起點贊評論吧！
本姑娘可心
人到中年，不能萬事休！
常言道：活到老學到老！
袁隆平都80多的高齡了，還在為國家的水稻🌾種植如何提高產量，還在進行各種各樣的實驗，照道理說：他早就功成名就，該休息了！但是，他還在繼續為國家做貢獻！
我在2018年，在北京一個教育培訓機構裡：看到一位74歲高齡的老人(一點多不顯老，談話思維敏捷，走路動作迅速)，參加一個“衛生醫學方向博士班”學習！
現在社會上人口老齡化，見人減十歲，人到中年減十歲，是不是才三十多歲？！正是年富力強的社會中堅力量！
我看見“985”的華中科技大學“MBA工商管理”碩士研究生班，有多得很的中年人參加學習！還有一個50多歲的男士，也在這裡學習、深造、提升！他們為的是趁現在年富力強的時候，繼續學習、繼續努力、繼續提升、繼續拼搏……沒有那種“人到中年萬事休，我怎肯虛度了春秋”的困惑！
我還看到60多歲退休的老年人，參加各種各樣的“老年人大學“學習各種各樣的書法、繪畫、攝影、舞蹈興趣班！也有參加各種社會公益組織活動！生活過得有知有味的！
也有退休參加旅遊，遊歷祖國名山大川，感受祖國美好的山川、風景名勝古蹟！或者參加志願者團隊，服務於社會的！
他們雖然是年僅中年，還在奮鬥，他們有的年齡到了退休年齡：都是積極向上的心態！
所以，根本不存在什麼：人到中年，怎樣擺脫困惑什麼的消極人生問題！關鍵是自己的心態良好、自己精神狀態要有活力、要有不服輸的積極心態！
僅供人到中年萬事休心態和困惑的網友做參考！，人到中年沒有萬事休，我怎肯虛度了春秋！
首義復興
人到中年，怎樣擺脫空虛寂寞，個人建議多讀書，讀書可以增加一個人的魅力，可以提高一個人的修養，可以對一些詞語的定義多一些深層次的理解，比如“成熟”這兩個字，曾經在一本書上看到一篇短文《成熟的最高等級》中有一段寫的挺好的：一個人的成熟與否，不是出口成章，說出許多道理，或者是思想境界達到很高，而是接人待物讓人舒適，並且不卑不亢，不是你能用很大道理去開導別人，而是你能說服自己去理解身邊的人和事，一個人的成熟，並不表現在獲得了多少成就上，而是面對那些討厭的人和事，不迎合也不牴觸，只淡然一笑對之，當內心可以容納很多自己不喜歡的事物時，這就叫氣場，叫成熟！還比如對女人的美麗的定義——女人的美麗，已經被人們無數次的謳歌和讚美，文人騷客為此差不多窮盡了天下的華章，其實在美麗面前，詩歌，辭章，音樂都是無力的，無論多麼優秀的詩人和歌者，最後都會發出奈美若何的嘆息！美麗的女人人見人愛，但真正令人心儀的永恆美麗，不是隻靠化妝品精心雕築出來的美貌，而是從人格深層散發出來的美，自尊，自愛，端莊，賢淑，善解人意，內心陽光，樂觀自信，富於同情心都是一個女人美麗的人格特徵，相反，輕浮，自私，嘰嘰喳喳，小肚雞腸，內心陰暗，即使容貌再漂亮，惹人喜愛，也只是過眼煙雲，生命必定是蒼白的………
看了對這些詞語深層次的闡述，我重新理解了成熟和美麗的定義，讓我如沫春風，心靈得到了洗禮，得到充實，無形之中也放大了格局，不再糾結於那些無意義的人和事，變得豁然開朗！
所以，人到中年要想擺脫空虛和寂寞，充實自己，唯有讀書，讀書，多讀書！謝謝！
