首先，我們積極響應黨和國家的號召，大家緊密團結，認真配合，積極防預，不信謠不傳謠。
黨和國家積極應對疫情，各省市積極部署，各社區認真落實，我們國家的防疫行為得到了包括美國在內的西方國國家的讚揚。我們應該相信祖國，認真配合，緊密團結，特別是響應“少出門，不聚會”等隔斷傳播的有效防疫手段。
其次，要做好自己，善治未病是好醫生，而最好的醫生是你自己。
世衛組織認為:一個人的健康，60%取決於自我。要想康安，一定要預防。每天飲食應該適量，一日三餐，早餐最重要，食材多樣化，少肉多菜，吃飯吃到七分飽；每天活動應該足量，宅在家裡，也可做做有益運動；心態要平和，災難來臨，我們相信科學，積極應對，疑懼不解決問題，有關病毒研製疫苗正在製作之中。
再次，我們要惡補醫學知識，瞭解新型冠狀病毒，積極預防病毒感染。
據專家介紹，新型冠狀病毒潛伏期為3~7天，最長兩週。症狀表現為乏力，乾咳，發熱；少量患者有鼻塞，流涕，腹瀉等症狀。7天后呼吸困難，重者死亡。最好的辦法是早發現，多休息，住院隔離，注意心理干預。飛沫傳播是主要途徑。次之為接觸傳播。個人要勤洗手，多通風，戴口罩，不疲勞，不食野生動物。
還有，我們要了解本人體質，制訂個人防治預案，坦然面對病毒襲擾。
體質先天緣於遺傳，後天受生活習慣影響。比如有人先天畏寒，有的天性喜幹。體質不同，面對病毒亦不同。根據自己不同的體質，合理膳食，合理運動，制訂個人，家庭預防預案，少出門，積極預防。
另外，我們要有一顆仁心，保持有愛，有為，有感，主動擔當負責。
古人云:仁者無憂。作為社會的一員，我們應該以一顆平常心面對疫情。活在當下，為家人，為社會獻愛心，韓紅獻十億；我獻我所能，有一顆感恩之心，擔當之心，像無雙國士鍾南山那樣救國救民。
最後，我們應該有為，有所不為，宅不意味著無所事事。
專家讓我們宅在家裡，防感染，拒傳播。但並不意味著我們吃吃睡睡，欺負小笨狗。我們應該做自己所能做，幹有益於國家，社會的事，用鍾南山的話說:就是把自己的本職工作做到最好，就是最好的防疫！
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