理筋作用於經筋,疏通經絡氣血,7種擊筋手法帶您全面瞭解理筋


 從中醫的理論角度來看,擊筋手法主要作用於經筋,通過作用力的滲透,可以刺激人體的神經血管、皮膚肌肉,並影響到體液的變化,局部反射或整體反射機制,促使機體新陳代謝旺盛,改善營養狀況,從而促進機體生理功能的恢復與平衡,達到治病目的。 那麼理筋是如何作用於經筋,疏通經絡氣血的呢?這7種擊筋手法讓您更全面的瞭解。 1.掌擊:醫者手部自然放鬆,以掌根部或小魚際部擊打患部,動作和緩而有節律。

2.拳擊:又稱捶法,雙手握拳,可用拳背掌側指背或尺側緣捶擊患部或穴位(如圖)。

3.棒擊:又稱振挺,用擀麵杖或桑枝棒(長約30釐米,直徑3~4釐米)輕輕擊打患部(如圖)。

4.拍擊:用指腹、指背或手掌掌面輕輕拍打身體某一部位,拍時以腕發力,著力時輕巧而有彈性(如圖)。

5.叩法:用指端著力點叩身體某一部位或穴位(如圖)。

6.啄法:五指指端併攏,以此著力點叩某一部位,動作輕快而有節律,如雞啄米狀。

7.彈法:用拇指或中指扣住食指,然後食指發出彈脫,使食指指背彈打身體某一部位。動作由輕到重,富有彈性,以患者不痛為度。適用於胸背部的肌肉及淺表的肌腱部,有舒筋活絡、暢通氣血的作用(如圖)。


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