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我以前吧，天天喝，記憶力下降，頭暈，耳鳴，幾乎沒有性能力。現在，每週六天健身，身體好了，以上所有毛病全沒了。最主要是性能力全部恢復到二三十歲。我今年49了。還是健議戒酒健身。
記憶裡很美133979035
酒少喝活血，多則損命，喝酒要適量，要有度。本人以前長期喝酒，幾乎每天晚上都要喝幾瓶啤酒，特別有癮，喝酒人都懂的！至於為什麼戒酒，那是因為我看透了很多，簡單說幾點:1傷肝！喝酒人百分之九十九的人肝都不好，肝相當於身體裡的將軍，它要生病了還怎麼領軍打仗了！2衝動誤事，酒裝在瓶子裡是好東西，但是要裝在肚子裡，你就很難去控制它，打架鬥毆酒駕等等！3記憶力減退，經常做夢，甚至有的人不喝酒手都發抖，大病前兆！奉勸各位酒神別拿自己的身體開玩笑，想想父母兒女，你要倒下了酒瓶子也裝不下你的骨灰，你媳婦變成別人的了，你孩子管別人叫爹，你爹媽白髮人送黑髮人，你忍心嗎？至於多久滴酒不沾我認為沒那個必要，天冷喝一口活活血，血壓低喝一杯啤酒升升挺好！喝酒人勸你一句，你不是為酒和酒友活的，你來到這個世界是有更重要的事等著你去做的！我感覺我寫的和標題不符，但是這是我本人戒酒以後的真心話，不喝酒現在也很好，讀讀書喝喝茶不用為酒友活著，快意人生啊！
大鵬日常生活666
應該是三年。如果您能三年滴酒不沾。應該算成功戒酒成功。
這三年時間裡生理戒酒快些，三個月。難就難在心理戒酒。如果哪一天能夠高朋滿座，您能坐懷不亂。就能表明您己經成功戒酒了。戒酒成功者必是意志堅定的人。幹任何工作都不會太困難。往往酒精依賴者常常是意志薄弱，心胸狹窄之人，高興時喝酒，煩惱時也喝酒，久而久之，喝酒上癮。酒癮嚴重要想戒除，必要意志堅強，沒點毅力恆心恐怕很難。三年裡，心癮最難戒除，可以給自己制定一個計劃，如每天快走25公里，每天分三次，這樣可以分散心理想要喝酒的強烈慾望。多運動，多工作，累了晚上好好睡覺，經過三年戒酒和有氧運動合理膳食後，您就會煥然一新，紅光滿面，身材勻稱，身體各臟器接近或達到滿意健康水平。
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一朝喝上癮，終生成酒徒。如果戒酒了一段時間後又開始喝酒，過不多會就又是一塌糊塗。計劃戒酒，就不能有任何幻想保留。也不能想著“總有一天能正常喝酒的念頭”不知道有沒有到酒精依賴的地步。既然戒菸也成功了，自己戒酒應該也可以的，未必要不知道有沒有到酒精依賴的地步。既然戒菸也成功了，自己戒酒應該也可以的，未必要“滴酒不沾”才算成功，只要一到晚上沒有想喝酒，而想喝的時候忍住不喝不會覺得難耐，就算喝了也能控制住自己喝的量就算成功了，之後是想徹底滴酒不沾還是小酌幾杯就可以自由掌握了。
過程應該跟戒菸差不多吧，關鍵是個“癮”字。 一般需要在一個月以上的,注意飲食增加營養.
以上是對“幾天不喝酒算是戒除了酒癮？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！“滴酒不沾”才算成功，只要一到晚上沒有想喝酒，而想喝的時候忍住不喝不會覺得難耐，就算喝了也能控制住自己喝的量就算成功了，之後是想徹底滴酒不沾還是小酌幾杯就可以自由掌握了。
我本人也是 從之前的不喝酒到朋友之間應酬喝。現在已經發展到天天想喝酒，還是控制吧 ，不為別的，為了老婆孩子這個家。也要戒酒。個人觀點 不喜勿噴 也希望酒友們 都能戒酒成功，就是不成功也能合理控制飲酒。最後祝大家身體健康 戒酒成功
田園阿杰
你一定要明白，你為什麼要戒酒，為什麼人戒酒呢？反反覆覆的不成功，原因到底在哪裡？就是那個慾望，喝酒的慾望還在。如何把喝酒的慾望徹底走沒呢？其實也特別簡單，也不是非得要喝什麼小藥兒來戒除慾望，其實啊，我們陳情利害關係，把喝酒的這件事情，這個關係一定要搞清楚，為什麼要喝酒，為什麼不喝酒，這個關係一定要搞清楚，我們都知道喝酒有害無益。甚至有的藝術家都研究過了，即使喝紅酒都是有害的，喝酒，即使很少的喝點兒酒也是有害的。什麼原因呢？我們為什麼還要喝呢？這就是我們的文化形成了這樣一個酒文化，這個酒文化就成了我們一個社交的工具，也成為了我們宣洩的一個工具。
我戒酒五年多了，快六年了，我就有了經驗，就是這樣，我瞭解的酒的害處，我就對老弟給我發個願望，我戒酒了，我現在的肉也不遲了，原來吃肉喝酒都特別的嚴重，喝了酒就胡咧咧，什麼都敢說，最後導致的結果是什麼呢？自己成為一個三高患者。三高可怕，不可怕呀，血脂高了可怕不可怕的血壓高了，吃不是更可怕呀，我們為什麼不注意什麼叫身體健康？身體健康首先是心理健康，心理不健康，怎麼樣才能讓身體健康？
戒除酒癮呢，首先是要從心理上徹底的把酒癮戒除掉。然後是戒掉你這個酒圈子，原來喝酒的圈子一定要儘量去遠離。給自己給自己立個規矩，打死也不喝。無論是遇到什麼樣的場合都不喝，滴酒不沾，這就是我的原則。打你痛下了決心，給自己一個鐵律，就是一個人一個男人做事要有原則，有立場，就這麼簡單一個事，你自己給自己立下的規矩，自己還能把這規矩破掉了，那你想想你做什麼事能成。
東北向前
首先謝謝你的提問，這個問題很好！
對於多久時間不喝酒才算戒酒成功，這個問題只能具體問題具體分析。下面我談談我的看法，希望對大家有所幫助！
然而對於有酒癮經常喝酒的人來說，不要一下子就不喝酒了，每次要控制量，慢慢來戒酒，所謂說小酒怡情，大酒傷身，酒文化歷史悠久，完全戒酒也不太現實，我們喝酒要適量，不要過度飲酒，當我們喝酒太多，會嚴重影響我們的身體健康和生理各方面的機能。當我們有酒癮了，我們要堅決控制飲酒的量，每次減少酒量，大概要不半年，我們就能解酒，還有就是當我們實在想喝酒了，我們要抵制誘惑，可以拿零食水果什麼的來代替，基本三個月就可以就能控制喝酒了。
每個人的控制力不一樣，戒酒是一個漫長的過程，我們要有耐心，適量喝酒，有益身心，不要過度飲酒，這樣我們才會身心健康，快樂生活！
鄉村微視
滴酒不沾。多長時間算是成功？這個沒有一個明確的答案。
你的工作中如果說沒有人請你喝酒了，見面沒有人讓你吸菸了，我估計你離成功戒菸就不遠了。
如果說別人看到你，你看到別人心裡面有種那種衝動想往外掏煙的感覺，說明你還需要繼續努力堅定意志。
如果說過年回家親戚朋友讓你喝酒，飯桌上多多少少喝酒，那樣的話你如果經不起誘惑，如果你有酒癮的話，如果你喝的話，如果你不聽勸的話，說明你還沒有戒酒成功。
總而言之一句話，這個沒有一個明確的答案，也沒有一個明確的結果，凡事都是靠自己，你不想了心裡面也就不想了。
農家小於
一個月差不多吧，有酒癮的人堅持不了
憶駒佳音阿勇
戒不了啦！就喝唄！
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二他爸
滴酒不沾的人會不會太沒情調！幾個朋友在一起小酌幾杯，你卻滴酒不沾是不是太無趣呢！只要不酗酒，就不是什麼大不了的事
