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這種現象在臨床上比較多少見。
病因分析：引起的原因很多。如腎臟疾病，心臟病，腦梗，下肢靜脈炎，活動過度等等都可能引起腳腫小腿部腫。
首先建議到當地醫療部門去檢查腎功能，肝功能，做心電圖，心臟彩超。下肢血管彩超，血壓、血脂、血糖檢查。
注意事項：避免久站、久坐、注意保暖，避免勞累，飲食清淡，不能吃的太鹹，每天的食鹽量不能大於六克。平時可以多吃一些利水的食物，如冬瓜、西瓜、中藥材中藥食同源類的如：紅小豆、薏米、芡實、等有利於緩解。保持心情愉快，注意適當活動。
肝腎衛士
老年人腳腫、小腿腫是絕對不能忽視的一個症狀。我朋友的一個親戚，70多歲的一個老大爺，最早就是因為腳腫，食慾不振，他的家人認為這不過就是老年人不舒服，沒有在意。最後，過了幾個月之後，送到醫院，腎臟衰竭，很快人就沒有了。
我告訴他們，其實老人腿腫，食慾不佳的時候就已經是腎臟不行的信號了，這個時候如果及時送到醫院，那麼老人家還不會那麼嚴重，還有希望再多活幾年。他們聽到後，後悔不已，覺得是自己的無知和對老年人不夠關心造成老人早死。
老年人腳腫、小腿腫，要不就是心臟出問題了，要不就是腎臟出問題了，要不就是肝臟出問題了，都是不能忽視的問題，所以一定要萬分小心。
而且老年人有的時候不會給孩子抱怨自己腳腫了，而是會說，最近怎麼原來穿的上的鞋子穿不上了。如果聽到這樣的話，一定要小心了，看看老人家的腳有沒有腫
我們來看看不同原因引起的腳腫和小腿腫有什麼特點
1.心臟疾病引起的老年人腳腫、小腿腫
我們知道，心臟的作用，是促進全身血液的循環。老年人心臟不好的時候，收縮乏力，下肢的血液就沒有辦法有效回到心臟。就會導致血液中的水分滲透到身體中，形成浮腫。
同時，由於心臟功能不好，患者還會出現氣促，活動不暢，尤其是在運動後，會喘得更厲害。消化不良，不想吃飯（這是由於胃腸道也水腫了）
如果出現這種情況，說明老人家已經有心衰了，這個時候就要趕緊到醫院去檢查了。
通常這種患者還有高血壓，也要吃高血壓藥控制血壓了
2.如果是腎臟引起的老年人腳腫、小腿腫
我們知道，腎臟的作用是排水，腎臟功能不好，體內多餘的水排不掉啊，就會水腫。不過腎臟疾病引起的水腫，通常先表現在面部，然後是腳部。
患者除了腳腫、臉腫，還會有貧血、高血壓、消化不良等症狀（因為腎臟還有排毒功能，腎臟受損之後，毒素在體內積聚，導致紅細胞被破壞，出現貧血，食慾也不好）。除此，患者的小便也會出現改變，很大可能是尿少，無尿
3.如果是肝臟病變引起的水腫
肝硬化、肝臟疾病也可以導致患者水腫。患者的右上腹還有疼痛感，身體發黃等其他症狀。
無論是上述什麼原因，都是非常嚴重的，久拖之後往往成為絕症，所以，一旦發現老人家有腳腫、小腿腫，不要多想，立即前往醫院，由醫生來做相應檢查，明確老人家各個器官臟器功能，儘量做到疾病的早發現，早治療
人體探索者
不管是腳腫，還是小腿腫，甚至是我們身體的哪一個部位腫，臨床上都稱之為浮腫，而每天因浮腫前來就診的認不少，不僅僅是老年人會出現浮腫，有很多女性也容易因突然發現自己兩隻眼瞼浮腫，或者雙下肢浮腫了嚇一跳，趕緊來醫院看，更多的人擔心的是自己是不是得了腎病，所以出現浮腫，大家掛的最多的科室就是我們醫院的腎內科！
但是陳醫生可以明確的告訴大家，出現浮腫不一定是得了腎病，有很多原因都可以引起我們出現“浮腫”！
比如大家如果平時睡前喝水喝的多，然後自己的眼袋又是比較大的那種，第二天起來眼瞼那個位置就容易出現浮腫，但只要控制睡前飲水，它就可以恢復正常，不是病理性表現！
當然，如果大家平時喝水正常，突然有一段時間老是出現眼瞼水腫，確實應該引起大家重視。因為有不少的腎病，開始時候就是以晨起眼瞼和顏面水腫開始出現的，緊接著發展為全身性水腫，當然也包括雙下肢水腫，但注意：這種腎病引起的水腫，往往呈雙側對稱性的。
不過不是我們說一出現腎病，就會有浮腫的症狀，像開始如果只是出現輕度的液體瀦留，往往是沒有浮腫表現的，更多的時候是當我們體內液體存儲量達8斤左右，才會出現肉眼可見的水腫。所以浮腫不能用來直接診斷腎病！
同時像出現以下疾病，也可以讓我們出現浮腫！
- 肝硬化到了晚期，因阻礙了我們的下肢靜脈迴流，會出現下肢性水腫，不過這種水腫往往最早出現於大家的踝部，然後才逐步向上蔓延，但一般不會出現頭面部和上肢水腫。
- 妊娠期婦女，會出現妊娠性下肢水腫；
- 甲減等甲狀腺疾病，會引起黏液性水腫，這種水腫往往按下去不會出現一個凹陷樣，以下肢脛骨部位以及眼眶周圍比較常見。
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- 因右心衰等引起的心源性水腫，開始水腫以我們足部開始，可向上延及全身！
- 還有像營養不良的人也會引起水腫，而且也基本上以足部水腫開始的！
當然，長期服用激素類藥物的人還會引起的藥源性水腫，不過這種在停藥一段時間後了可恢復正常！
所以，大家可以發現一個“浮腫”，是一個複雜的症狀，可以由很多疾病，很多原因引起，所以不管是誰，如果發現自己身體某一部位出現不明原因的浮腫，建議還是要儘快到醫院就診以查明病因，以免耽誤病情。
醫學小偵探
老年人下肢腫脹的原因有很多，不同類型的腫脹以及伴隨腫脹症狀的不同，都預示著不同的疾病。
首先我們來看看老年人小腿腫脹的原因。
老人腿腫的原因
1.高血壓
很多高血壓的中老年人，都會發生小腿浮腫的情況，一般來說，這種現象在白天的三四點尤為明顯。如果經常性的出現這種情況，可通過食療或是其它緩解高血壓症狀的方法，緩解小腿浮腫。
2.深靜脈血栓
下肢的深靜脈是下肢血液迴流的通路，如果深靜脈出現血栓，血液迴流受阻，就會造成下肢突然水腫。發生這種情況，儘可能保持肢體不動，及時就醫。
3.肝病
隨著年齡的增加，老年人身體器官逐漸老化，如果老年人有長期飲酒的習慣，更容易導致肝病，導致小腿浮腫。
4.心臟病
當發生心衰時，靜脈血不能及時迴流，造成靜脈內壓力升高，體液滲出進入組織間隙，導致水腫。這種情況最早出現在踝內側，輕度的水腫可隨運動逐漸緩解，重度的可發證到全身水腫。
5.甲狀腺疾病
甲狀腺疾病是代謝類疾病，會導致身體代謝緩慢，出現脂肪堆積，同時下肢也會水腫，並有乏力、無力的症狀。
6.營養不良
老年人如果偏食，會導致身體營養不良，也容易引起小腿浮腫。建議均衡營養，多吃雜糧蔬菜，緩解小腿浮腫。
老年人腿腫怎麼辦？
老年人出現小腿腫脹，應先到醫院做詳細檢查，找出疾病因素，對症治療，不可無亂吃藥。老年人由於年齡大，經常是多坐少動，有些小腿浮腫可能是生理性的，夜間休息後能好轉，因此這類老人在平時生活中還應多注意：
1.保持血液循環：睡覺時下肢適當抬高，減少下肢下垂的時間。
2.適當的活動：適當活動可促進血液循環。
3.少鹽，少油：健康飲食，多吃水果蔬菜。
藥學小蟲
用越厚越軟帶花紋的4個厚的衛生紙備用，把小腿用溫水泡上10分鐘後，摺疊紙快速沾水開搓小腿的皮膚。皮膚裡有大量的不同的蟎蟲侵襲了皮膚裡也會有幾十年了。清除蟎蟲！是走出困境的維一辦法。
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用30g甘松煮水泡腳（沒過腳踝）可以消腫。
