孫雪涵
我是很贊同這個觀點的。
這是一個看臉的時代。而身材也會影響別人對我們的印象，比如背影殺手這樣。
雖然很殘酷，但這是現實。在同等水平能力之下，我們會優先選擇顏值較高的那個人。黃渤也說過，在自己成名之前受過的那些磨難與排擠大都是因為他的長相。
然而長相是天生的，我們無法更改。（整容這一項就忽略了啊，因為給人的感覺太僵硬，太假）身材則是我們可以調整的。一個人如果連自己的身材都掌握不好的話，又憑什麼去征服世界呢？
慕宛初成長記
不要小看一個能瘦下來的女人，她們狠起來，連自己都虐！100-120這個斤數的人不在胖人之列，體重基數大的，140以上的，體重達不到別往裡湊！
我的一位鄰居是身高168，體重有180
以上，天天拖著一身自暴自棄的肥肉泡在麻將館裡當觀眾，她不打麻將，經營著一個生意慘淡的小店，家庭成員有老公（鄰居近十年沒有見過的人），倆女兒，大的出嫁，小時現在上高中。
她的改變是小女兒上初三開始的，大概有半個月沒見她，一見面說瘦了二十多斤，問她咋啦？她說，沒離婚沒受打擊沒有病，就算是想瘦了。早上跑五公里，天天如此， 風雨無阻！（佩服）愛吃肉的她嚴格控制自己，中午稍稍吃一點，晚上只喝一碗稀粥，偶爾加點水果，吃過飯就去廣場舞中帶頭跳。
這樣過來一個月，體重降到140，整個人的氣質已經變了很多。人家把小店給裝修一下，不在趴在店裡等生意，而是主動出擊找客戶，（非直銷非微商）印了厚厚的一沓宣傳單，一個人去發，不開車不坐公交，就指著兩條腿跑，真是一個獨立戰鬥的女人吶！
現在體重在120上下浮動，天天把自己捯飭得神采奕奕的，不去麻將館呆了，一張嘴就是，人生太短了，我還能再拼幾年！小女兒優異的成績考入市重點高中，我們這些吃瓜鄰居們也終於在她最新的朋友圈中見到了她的老公。別人的家庭生活外人不便議論，但這位姐完成了自我提升，就算稱不上逆襲開掛，也是活出人生新高度！
自律的人都是彪悍的，可以管理身上一坨坨肉的人超強大！
星茉蘭
這個問題確實是，我三個月時間瘦了35斤左右，不管是生活還是工作確實發生了很多變化。尤其是生活中感覺變化很大，身子輕了好多，減重就是開拓人生新的生活。
以前二百多斤的時候在生活中有很多不便，生活中想買衣服和褲子根本沒有那麼大號，尤其是牛仔褲和休閒褲等，想要買的款式根本買不到。只能夠問那些有我穿的號碼，通常有我穿的號碼款式又不喜歡。當你胖的時候穿什麼都不會好看，肚子也大，腿也粗，也顯老，人也不精神比較油膩。
生活中女孩子如果減重成功，那更像換了個人一樣，因為女孩比男孩減重外形改變要大很多。現在生活中肥胖問題很常見，已經是社會問題了，肥胖除了影響健康也會影響人的生活。肥胖的人都不自信，他們生活中都有自卑心理，感覺很多人都用異樣的眼光看自己。當你瘦身成功時絕對會面對另一番世界，你自己會更自信，生活中做其他事情也會有更大的動力。
我減肥是少吃飯，製造熱量缺口，然後適當運動減肥的。減肥就是“管好嘴，邁開腿”，沒有其他的捷徑。一開始跑步的時候感覺雙腿很沉，膝蓋也受不了，肚子和胸大肌上的肉都一顫一顫的，現在減重以後，很明顯身子輕了好多，腿和膝蓋的負擔也沒有那麼大了，肚子小了一大圈。減肥前就是一個死胖子，現在雖然比正常人還胖，但是外形比之前有太多改變了。
生活中減肥改變自己外貌的人不少見，尤其是女孩子外貌改變更大。之前是圓臉當你減肥以後就會變尖臉，這外貌的改變堪比整容。肥胖是相當不好的，想要開啟另一番生活就從減肥開始吧。
阿燒生活百科微課堂
不知道別人開掛沒，反正到我這裡是沒有，不管胖還是瘦都離不開窮和醜啊。
從我記事起說吧，記憶當中我一直是個胖妞，上初中時達到了這些年的巔峰啊，一張大圓臉，一身肥肉，胖嘟嘟，圓溜溜，認識我的好多人都說少吃點，減減肥吧，問題是我吃的也不多啊。
用那時候流行的一個詞形容我就叫做“土肥圓”，可能我開竅比較晚，對美醜，胖瘦沒有什麼概念，所以我胖，但是我自己並不覺的那是事啊，還胖的挺快樂。
後來吧，出來上班了，漸漸地就瘦下來了，從120斤到85斤，中間整整半個我啊，不知道為什麼那些肥肉都棄我而去了。
現在感覺瘦下來也不錯，首先買衣服容易多了，還有就是走路輕鬆多了。
所以吶光瘦是開不了掛的，必須要有能力來助力才行啊。
唯一20190409
感覺是，我努力一夏從136 降到118，臉也小了，身體也薄了，重的東西也有人幫忙拿了。還打了耳洞，秀一下瘦以後的圖片。
demon32830906
一個人瘦下來人生並不一定開掛，但是運氣和自信肯定會大大增加，然後會積極的投入到生活和工作中，人生開掛的機率大大的增加。
我是一個並不是容易胖的人，之前一直是正常的體重，在參加工作的幾年中，體重一度從120斤以下飆升到了近140斤。IT行業經常加班加上飲食的不節制，很輕鬆的達到了我之前一直不敢接受的數字。而且身體素質也下降的厲害。就是虛胖虛胖的，之前逛街一天都不會感覺到累，長胖後逛街逛了一會就感覺累的不行，就要回家休息一會。一旦胖了就不喜歡照鏡子，連逛街的興趣也會減少。一次無意中照了下鏡子被鏡子中的自己嚇到了，這就是當時不到30歲我的形象麼，把自己的照片發給姐姐們看，姐姐也表示驚訝，我怎麼那麼胖了。從那時起我就下定決心減肥。
然後去買了健身卡，又買了幾節健身課。經過差不多3個月的時間，通過運動和飲食調整瘦了20多斤。肌肉也更加緊實。明顯變化了很多。人一旦瘦下來，感覺身體輕了，心也美好了，世界都充滿了陽光。那段時間我真的是持之以恆的付出行動。每天晚上下班後已經挺晚了，仍要去健身房運動一下。發現一旦堅持一段時間就變成了習慣。看著自己有效果就更容易堅持下來了。感覺身體也更加健康了，不容易產生疲勞。也會產生自律的習慣，在運用到工作和生活中，會發現壓力可以減輕且會朝著積極的方向發展。這應該都是運動健身減肥後帶來的效果。
如果要因為體重讓自己不開心，讓自己狀態很差。咬咬牙，用科學的方法讓自己健康的瘦下來。肯定會有不一樣的風景，會有意想不到的收穫。
2017年初開始減肥138斤，2017年夏天到112斤
大臉貓秀秀
不是每個人都會一帆風順人生開掛，但絕對會越來越自信
shero180
我從來沒有胖過，我的人生也一直沒有開掛過我四十歲之前一直92斤左右，四十歲之後經常被人笑我太熟，說我瘦的看上去很老，也有說我瘦的半死不活，反正說什麼的都有，後來我就努力增肥，現在50、98斤
142945376
是的 自信一下就來了
用戶9715358217384
孕前95斤，產後123斤，出了月子四個月，瘦到100以內，現在小孩快四歲了，保持95斤。穿各種衣服都好看的不行了，很多人都說我逆襲，比實際年齡看起來小5歲。人生苦短，活出自我😜😜😜
