27歲正當青年時，血氣方剛，體檢出了很多種疾病，不管嚴重還是不嚴重，我們都應該用良好正面的心態對戰一切，遇到身體上的困難壓抑沉重的生活下去只會加重病情惡化，我們的生命渺小到一粒塵埃，除了父母和自己沒人會更關心你，辦法總比問題多，無論工作上，生活上，生理上，身體上遇到任何問題想辦法解決才能奇蹟轉現野蠻生長
為了健康從現在開始好好對待自己
- 1.備書。把自己身體的病症起源如何調理都備書知識，再遵從醫生建議積極治療
- 2.戒掉不良生活習慣。不吸菸，不熬夜，保持充足睡眠，良好充足的睡眠有益心臟、減緩壓力、提高記憶力、免受疾病困擾、有助新陳代謝
- 3.飲食。常食用一些粗糧、雜糧、蔬菜、水果，適量蛋白質，低鹽低脂，這樣也是非常 的符合我們現在均衡飲食的觀念。除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關，所以飲食要全面，防止偏食。要戒菸限酒，少酒有益健康，醉酒、酗酒則會削弱人體免疫
- 4.堅持運動。多做有氧運動，例如散步、慢跑、跳繩、踢毽、太極等等參加戶外活動
- 5.調整心態。心理健康我們不能輕視，健康在於自己，最好的醫生是你自己，
- 6.居住環境。儘量戶外花草樹木集中的地方，這樣空氣中的負離子濃度也是會比較的高，不僅能調節神經，還可以促進胃腸消化功能，對加深肺部呼吸，對體力、腦力、心理等各方面都會起到良好的調節作用。居室要光照充足，且經常通風換氣，少用空調
以上方法說起來容易，做靠持之以恆，兼顧醫生治療後，能從源頭預防和後期物理調理，祝你健康快樂，我是港島熊貓姐
港島熊貓姐
首先給你點贊，起碼沒有諱疾忌醫，你體檢了。
有句老話說的好，常跑醫院的人其實沒什麼大病，最怕的就是那種不知者無畏覺得能吃能喝去醫院都是亂花錢的人，說到底了人吃五穀雜糧哪兒有不生病的人，體檢是自我健康管理的第一步，能讓你瞭解自己的身體此時的狀態。
體檢過後若發現一些狀況也沒事兒，病從淺中醫，這時候對症醫治是花錢最少人最不受罪的時候，慢性病如四高（高血壓，高血糖，高血脂，高尿酸）得到有效控制也不會產生嚴重的後遺症。
慢性病控制很重要，別覺得檢查出來不重就不管了，拿我自己舉例，15歲查出甲亢還挺嚴重的，說有可能會影響以後生育，而且沒有特效方法只能吃藥控制，雖然那時小但我很聽話，一直按時服藥定時複查增減藥量，20多歲出外工作病情減輕了也一直堅持複查，孕前孕中也一樣，後面生完寶寶後甲亢好了，寶寶也很健康，到現在寶寶8歲我37了複查結果依舊正常。
繁瑣贅述，只想告訴你，你還年輕，有那麼多那麼美的風景等著我們去領略，培養良好的作息和生活習慣，好好管控自己的身體和生活，加油！
文文腔
既然檢查出毛病了但要勇於面對，積極配合醫生治療，不要一直有悲觀的情緒，這樣會對病情加重，養好身體再開始新的人生
亮莉99798686
體檢都會有病的，沒有人能夠完完全全健康。如果不是實質性的病就沒必要太在意。
而且現在的體檢結構有些不太正規，專門給人無病找病。
最美的現在
只要不是致命的病，不要特別放在心上。該吃的吃，該喝的喝。很多人沒體檢，一體檢都有點小毛病。心態放寬。如果得了致命病，活一天賺一天。然後配合醫生治療。現在醫學越來越好發達。如果得了致命病，吃好，喝好出去旅遊。
滬漂大亮
難道是不治之症嗎？
如果不是，那就去治療，並且好好的活下去！
你要知道，很多熱愛生活的人，都沒有活到27歲！
不要光盯著自己的悲慘，抬頭看看周圍，很多人比你更痛苦！
加油！2020，一切都會好的！
能貓熊熊
總比那些年紀輕輕得了絕症的好，樂觀心態，一切都會好。可以看看《滾蛋吧，腫瘤君》很治癒！！！
