在家的時候運動好像也變得越來越少了，很多的網友們基本上已經成為了手機和電子器械的朋友了，但是就算是在家，也是要助注意控制自己的身材，所以適當的運動也是不能少的，不管運動的幅度是大還是小，都是要適當的去運動的，這樣對自己的健康開始真正的有益的，很多明星在家裡的時候都是用各種活動打發自己的時間
對於女明星來說，最好的運動，並且也是最為時尚的運動是什麼的話，那就應該是舞蹈了，在很多的短視頻的平臺上，很多的女明星都更新著自己練舞的視頻，不得不說很多女明星好像都是有這種技能了，加上女明星的身材很好，顏值也是很高的，所以能跳舞的女明星都會給人一種非常高級的氣場了
近日女明星張儷就通過了自己的個人社交賬號當中更新了自己在家跳舞的視頻，在這個視頻當中，張儷本身是非常的誘惑的， 並且用跳舞作為自嗨的運動也是非常好的一種選擇了，加上張儷的身材比例很好，所以看著也就是非常的養眼了，張儷的曲線也是非常的勻稱的，並且因為張儷長期的健身，所以腰部的曲線是很好的，馬甲線、川字腰都是很明顯的
這次在家中的張儷散落著自己的中長髮，直髮的效果非常的柔順，在張儷運動的時候，張儷的髮絲非常的清爽，看著飄逸的時候帶著一點灑脫的味道了，張儷的臉上帶著淡淡的妝容，有了妝容的修飾之後，張儷的狀態也變得更好了，立體的五官也變得更加的高級了一些
除了妝容為張儷加了不少的分數，張儷的膚色也是加分不少了，在鏡頭中張儷的膚色感覺上都要比張儷身後的背景牆個還要白上很多了，這樣白色的程度，平時化妝的時候可能都不是很好買色號了，這樣高級的冷白皮真的是讓人非常的羨慕了
張儷身穿的服裝是典型的建美服的效果，短褲的服裝成為了一種炫腹的形式，緊身的服裝將張儷的身材曲線都顯露了出來，為了讓自己的造型不是那樣的招搖，所以張儷還是在黑色的T恤之下還是加上了黑色的打底的，炫腹裝的形式將張儷腰部都秀了出來，為讓自己的腰身更加的出戏一點，張儷還在自己的肚臍上加上了鑽石作為點綴，真的是非常的搶鏡的了
在炫腹裝之下，張儷下身搭配的是一條黑色的緊身長褲，張儷這樣雙腿長度才能和緊身的健美褲搭配的很好的，黑色的褲裝上在側邊加上了白色的條紋作為裝飾，瞬間增加了褲裝的運動感了，褲裝是九分褲的形式，將張儷修長的雙腿變得更加的長了一點了
張儷選擇的鞋子是運動鞋的款式，這也是運動的時候最常見的類型，暗灰色的鞋子與張儷一身的服裝造型是非常的相配了，鞋子還是厚底的形式，增高的同時彈力還是很好的，這樣的一身看似簡單的服裝，卻對身材非常考驗的，對於張儷的好身材真的是要打九十分以上呢，看著確實是非常的讓人羨慕了，這樣的好身材一定是私下的運動少不了了，可見保持好身材真的是一件非常難得事情了！
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