請問寶寶幾個月可以練坐呢,是要完全會翻身才可以學坐嗎?

胖噠君


在我們這邊流傳著這樣一句話:三翻六坐七爬爬,說的是寶寶在3個月會翻身,6個月會坐,七個月開始會爬。

最近就有朋友問:自家寶寶5個月會坐了,會不會對孩子發育有影響?她擔心坐的太早寶寶骨骼發育受影響。

寶寶幾個月開始練習坐?

能夠獨坐是寶寶成長過程中的一個重要環節,在寶寶出生的頭幾個月裡,因為發育不完善,所以他們大多數時候都是躺著度過的,到了五個月的時候,寶寶的胳膊開始能支撐身體重量;隨著寶寶長大,到了六個月的時候,背部肌肉足夠強壯,可以讓寶寶保持坐的姿勢了,這個時候父母就可以讓寶寶練習坐。寶寶練習坐的時間不要太早,尤其是不要早於四個月,過早讓寶寶坐,會影響他骨骼發育,家長切莫操之過急。

到了七個月左右,多數寶寶能夠坐一小會兒,但是這個時候寶寶背部、頸部肌肉並不是那麼強壯,所以很容易因為沒有坐穩而倒下,也無法自己重新做起來。想要寶寶不借助任何輔助物就可以自己坐好,得等到八九個月的時候。

如何讓寶寶開始練習坐?

寶寶到了五六個月的時候,身體發育能夠讓寶寶短暫地保持坐的姿勢,所以媽媽們可以讓寶寶開始練習坐了。

輔助物幫寶寶坐起來

剛開始的時候,寶寶可能並不能坐,媽媽可以在寶寶周圍放上一些靠枕做緩衝,以免寶寶前倒或者後翻被嚇到。讓寶寶藉助這些靠枕坐起來,然後讓他逐漸適應這種坐的姿勢。

學會保持平衡

當寶寶適應坐的姿勢之後,然後要讓他學會保持平衡。媽媽可以先從後邊用兩隻手托住寶寶的腋下,然後讓他坐下,慢慢收回雙手,這個時候寶寶可能會搖搖晃晃,會時不時地把手臂伸出來扶地,以便讓自己保持平衡。這些是正常的,在寶寶學會坐之前,坐姿保持平衡是很重要的,媽媽要多讓寶寶進行坐姿平衡練習。

媽媽可以拿著玩具引逗處於坐姿的寶寶,然後他就會雙手離地去拿玩具,從而忘記用雙臂作支撐,從而達到鍛鍊腰背部肌肉的目的。等到寶寶習慣了無支撐坐姿,就離獨自坐好不遠了。

寶寶坐的時候需要注意什麼?

幾個月的寶寶發育不完善,坐的時候也需要注意一些問題:

※坐的姿勢

正確的寶寶坐姿是雙腿交叉或者兩腳相對向前盤坐,切莫讓寶寶採取兩腳向後,兩腿呈“W”形狀跪坐的姿勢,這會影響寶寶骨骼生長,影響腿型。

※坐的時間

一歲之前,寶寶身體發育不完善,儘量不要讓寶寶長時間保持一個姿勢,尤其是坐姿,這會讓寶寶骨骼及肌肉長時間處於緊張狀態,影響身體發育。

※防護工作要做好

寶寶學會坐之後,媽媽切不可把寶寶獨自留下,尤其是在床、沙發等地方,這樣很容易讓寶寶從上面摔下,發生危險。寶寶坐的時候,要有家長陪在寶寶身邊,或是把寶寶放在爬爬墊上,或是在床上安裝防護欄,保證寶寶的安全。

我是欣然育兒,每日與您分享孕產育兒知識,歡迎關注,更多精彩等你來。


欣然育兒


您好!我是浩源媽媽,很高興能回答您的問題。

作為一個二胎媽媽,我想我的一些彎路和經驗和大家分享一下。

寶寶到底幾個月可以練習坐呢

在我們山東老家,老人有句話叫做“三躺六坐八爬叉”,就是說小孩子三個月的時候會躺著翻身,六個月的時候會坐立,八個月的時候會學著爬了。

我兒子大概就是五六個月的時候才慢慢試著讓他坐,開始的時候就是隔三差五坐一會會兒,那樣子真是像喝醉了酒東倒西歪的😁,後來到了大學七個月的時候自己就坐的很好了,婆婆說,小孩子也不能讓他太早學著坐,對脊柱不好,長大了再成了羅鍋。當時真是覺著挺好笑又特別有道理,後來還專門查了一下資料。


那麼太早讓孩子坐立對身體發育有什麼不良影響

就像兒童學舞蹈一樣,從小就練習,身子很軟,就算是劈叉也不會疼,小寶寶如果你讓他早早的學習坐立,當然他也不會有任何疼痛感,但是嬰兒的骨骼本身就處於發育不完善的階段,而且肌肉也沒有力氣,在這種情況下就會導致脊柱變形,朝著一個不正確的方向生長,或許短時間內我們肉眼看不出有什麼影響,但是隨著孩子慢慢長大,各種問題就出來了,比如:駝背,脊柱側彎引起的活動不便等。


所以有些事情必須按照正確的時間發展規律來,切不可操之過急,本末倒置。

要完全學會翻身才可以學做嗎

這個答案是肯定的!我們上面說過,一般孩子在三個月的時候就開始學著翻身,在孩子沒有能力翻身的情況下就讓孩子學著坐,這樣實在是有點難,而且沒有任何好處。孩子學著翻身也是對肌肉的一種鍛鍊,力量有了,時間了,學習坐立那是水到渠成,自然而然的事情,所以家長還是不要過於著急。


總結:孩子學習坐立並不是越早越好,要根據人體自然生長規律,切不可“拔苗助長”。另外寶媽可以在醫生指導下給寶寶補充一些微量元素和鈣,促進寶寶骨骼發育。

我是浩源媽媽,希望我的回答能給您帶來幫助,謝謝!


浩源的媽媽


寶寶幾個月可以練坐呢,是要完全會翻身才可以學坐嗎?

有句關於低齡孩子運動的口訣:“二月抬、四月翻、六月坐、八月爬、十月站、週歲走、二歲跑、三歲獨足跳。”所以按照口訣,6個月的寶寶就會坐。我家有兩個孩子,大的從小就活潑,不到6個月就會坐,小的稍微靠後點,7個月才會。

所以每個孩子會因體質、性子、以及父母的關注不同,在學技能的時間上還是會有些差別,只要不是晚的太離譜,都是正常的。比如我鄰居家的小男孩,就是快9個月才學會坐的。做媽媽的開始很擔心,帶去醫院檢查,卻沒有任何問題。

現在來回答題主的問題,寶寶一般6個月就可以訓練坐了。雖然口訣裡是“四月翻”,但其實對於翻身這個問題,寶寶們學會時間的跨度比較大,有些3個月就會了,有些可能7個月才完全學會。只要寶寶一切正常,我們也沒必要拘泥於這些細節。

一般是寶寶先學會翻身,然後才學會坐。但對於身體比較胖的寶寶也有例外,他們可能不會翻身,但坐卻能熟練掌握。

如何正確訓練寶寶坐呢?

第一步:先讓寶寶學會趴和坐

如果寶寶趴和坐還不太會,就急著教寶寶坐的話,有可能對寶寶的脊柱、上肢等身體部位造成損傷。所以在教寶寶學著坐之前,我們一定要鼓勵寶寶多趴,多翻翻身。這樣做的目的可以幫助寶寶鍛鍊頭部、頸部、肩部的肌肉,為支撐起上半身打好基礎。

而且專家還發現,沒有多趴一趴的寶寶,通常在運動技能上會有一些延遲。美國兒科學會早期教育專家認為,趴著有助於寶寶學習撐胳膊、翻身、坐起、爬和拉著東西站起來。

所以父母們可以有意識地去訓練寶寶多趴一趴。可以在讓寶寶平躺在床上,然後把寶寶的身體輕輕地翻過來。然後在寶寶的面前放一些他感興趣的玩具,或者拿響鈴玩具在寶寶前方晃動,鼓勵寶寶多抬頭去看。平時記得要給寶寶進行合理的補鈣,適當地曬曬太陽促進鈣的吸收,保證寶寶有足夠的睡眠,並且避免過度餵養。這些能在體質上保證寶寶有這個能力去適應每一個年齡階段的運動任務。

第二步:讓寶寶學會靠坐

如果寶寶自己有了坐起來的慾望,趴和翻身也訓練的非常熟練了。我們就可以嘗試把寶寶放在左右都有支撐點的地方試著靠坐一會了。比如沙發的拐角處,兒童床的角落處。這樣的地方兩邊都有支撐點,寶寶的頭部不會搖晃,身體也不會左右傾斜。

但要把握好兩個度,第一,要寶寶自己喜歡,如果表情痛苦或者不開心就要停止。第二,時間不宜過長,因為寶寶的肌肉,骨骼還比較嬌嫩,我們不能一下給予太多的負擔。

第三步:扶著寶寶坐起來

當寶寶已經習慣靠坐也樂於靠坐,並可以依靠自己雙手撐地或扶著其他東西能勉強坐起來了。我們就可以訓練扶著寶寶坐了。媽媽在寶寶旁邊慢慢地把寶寶輕輕的拉起來坐著,然後又讓寶寶慢慢躺下。只要媽媽夠溫柔、親切,寶寶通常都會很享受這個過程,他們甚至會把這個當做遊戲一樣來愉快玩耍。只是在訓練的過程中,媽媽不宜太過用力,主要還是要以寶寶自己的力量為主。

第四步:鼓勵寶寶靠著自己的力量坐起來

有了前面扶坐的訓練,寶寶的手部、頭部和頸椎會越來越有力量。媽媽這時可以多鼓勵,或者用玩具吸引寶寶靠自己的力量坐起來。

如果寶寶能熟練的趴轉坐,坐轉趴,並且能不依靠任何支撐,能坐著四周轉動尋找玩具了,那恭喜了,寶寶終於徹底征服“坐”這個技能了。

寶寶有了這個技能加持,意味著他吃東西再也不會輕易被噎到了,也擁有了更廣闊的視角,看到更多的世界,並且能對這個世界有了更強的探索和好奇的慾望。

感謝您的閱讀,如果我的文章對您有幫助,請關注@育兒有故事,每天將為您分享更多實用有效的育兒經驗、育兒知識,助力孩子全面健康發展!

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晚上好,很高興能回答你的問題!每個寶寶成長都必須遵循自然的規律,不需要刻意去訓練,尤其是大動作,爬啊坐啊站啊,都順其自然!因為這些大動作,都是代表孩子成長的一個標誌!當初我家先寶剛生的時候,我也是和你一樣的心理,為什麼別的寶寶會坐了會爬了,我家先寶還不會啊,後來翻閱了很多育兒APP,看了很多資料,才明白任何事情都要順應自然規律,不可強求!那麼孩子幾個大動作一般都是什麼時候會的了,我總結了一下我家先寶當時的時間表,僅供參考!

1、坐!一般孩子到了半歲左右,也就是6個多月的時候,就應該會自己坐的很穩了,即使孩子暫時坐的還不穩,家長也不必過於擔心,畢竟孩子個體發育有差異,有的是5個月左右就可以做的很穩了,有的甚至到了7個月坐不穩,還要靠著東西才 可以坐穩固,只要是在這個大的時間範圍內,這些都沒問題!

2、爬!一般孩子坐的很穩了之後,下一個大動作就是爬!我見過很多奶奶,興高采烈的炫耀,我家孫子多麼多麼的厲害,沒有爬,直接扶著椅子站起來,站的多穩多穩,對於這種情況,我一點兒都不羨慕,反而我很慶幸,先寶會坐了之後,大概7個月開始,人家就自己用兩手撐著,往後退倒著爬,沒錯,就是往後爬,哈哈,我一度以為孩子是不是爬錯了,後來一查資料才曉得,這是正常現象!寶寶到了7個月開始,就練習爬行了,一直到12個月左右,寶寶會一直處於自己練習爬行的階段,會爬的寶寶才會更加聰明哦,因為他們的手腳協調能力更好!一般在爬的過程中,寶寶遇到東西,就會試著扶東西站起來,這是一個連貫性的動作!

3、走!前面提到過,在爬的過程中,寶寶就會嘗試著扶東西站起來,只有足夠多的時間去爬行的寶寶,走的 才會更加的穩固!先寶從8個多月開始,就在練習爬了,我就在遊樂場給他辦了卡,讓他在裡面自由自在的爬,一直玩到13個月,在這個期間,他經常會自己扶著欄杆站起來,扶著欄杆嘗試走幾步,最開始他有些害怕,後來膽子越來越大了,後來人家自己在公園的欄杆那裡,自己扶著欄杆走去走來,所以先寶學走路的時候,完全沒要我牽,人家都是自己學的,哈哈!後來有一天,就突然放手了,自己朝我走過來,人家剛學會走路,一直呵呵的笑,開心的不得了!

所以,孩子的大動作都有自然的成長規律,家長不要過於擔心,或是人為的干涉,尤其是在走的時候,很多人爺爺奶奶喜歡給孩子用學步車,其實這個車子根本對於孩子的行走,沒有一點兒好處,反而會阻礙孩子正常的行走,讓孩子踮腳走路,不利於孩子的發育,以上就是我家先寶當時大動作的一些記錄!手工碼字,你的每一次點贊,每一個轉發,每一次收藏,都是我不斷成長的動力!歡迎大家和我一起探討分享育兒過程中的點點滴滴!


先媽育兒


小時候還是個孩子的時候,我堂姐女兒就在我家帶。

那會好像才一兩個月就帶過來給我媽媽帶了。

但是基本上我媽媽白天出去幹農活,白天我在家帶。既要給她衝奶喂她喝,還要給她換尿布。

我記得那會她才半年的大小就會坐了,七八個月大就自己可以坐起來。我覺得應該5個多月大可以教她坐。但是這個不要太刻意。她身子能坐,她自然也想坐起來。

就像快要滿一歲了,她就想走路,但是這個時候是最調皮。她自己還走不了,但是她就想走。你就要扶著她學走。這個時候是最累的。因為她很感動。

記得我堂姐那女兒在我家帶的時候,人人都喜歡和她玩,因為她實在是眼睛太大。臉還圓圓的。那會我也還是小孩子,也喜歡玩,反正就顧自己玩,她不困,我也要弄她睡,我就好去玩。

後來她滿三歲了,就要回到她爸媽身邊去了,我還很捨不得。等她真的離開自己身邊的時候,才覺得自己心裡很難受,每次聽到她哭著要回來跟我玩,我心裡就難受。

現在回想起來那些日子,真的只有自己才明白。


愛悟空回答


家有兩寶的寶媽來回答下。

我們家有句老話,三翻六坐九爬。不過我家兩寶都偏胖,所以總是晚上一個月。像小寶,四個月會翻身,七個月會坐。現在十一個月,因為在北方老家太冷又沒有暖氣,寶寶穿得像豆包一樣厚。現在雖然暖和點,但仍未脫掉棉服。所以現在寶寶都不會爬。現在剛想要走路,很著急的就往前擰搭。我想小寶應該會像大寶,直接略過爬這個階段,直接學會走路。

每個孩子的情況是不一樣的。有的寶寶瘦點的話,這些動作應該就做到的早些。不過就是差不多三翻六坐九爬這個時間段左右。六七個月寶寶就會不安穩於躺著了,如果寶寶想坐的時候,可以在腰後給他墊個靠枕靠著,減輕腰身壓力。如果往前趴的話,就把他往後調整稍微扶著點,而且剛開始坐,坐的時間不能太長,一次最多四五分鐘就行了。一天當中可以多坐幾次。慢慢就會坐了。

希望能夠幫到你。關於育兒方面有任何問題可以關注我,我們共同交流學習。


星空之尾尾


寶寶幾個月可以練習坐?這需要父母們瞭解一下孩子的頸椎發育。

我們知道成人的頸椎是有弧度的,但是寶寶剛剛生下來,她的頸椎是一條直線,是沒有弧度的,在孩子的成長中,頸椎會出現三次生理彎曲。

寶寶頸椎的發育

第一次生理彎曲

寶寶的第一次生理彎曲出現在3個月左右,因為3個月足有孩子的頸部肌肉逐漸可以支撐柱頭部,孩子抬頭的時間越來越長,這個時候寶寶的頸椎會出現第一次生理性彎曲,頸椎前凸。

第二次生理彎曲

寶寶頸椎的第二次生理彎曲出現在6個月左右,這個時候孩子可以慢慢開始坐起來,這時寶寶的頸椎會形成第二個生理彎曲,胸椎後凸。

第三次生理彎曲

在寶寶一歲左右,開始蹣跚學步,這個時候會出現第三次生理彎曲,那就是腰椎前凸。雖然在1歲左右,孩子的頸椎會出現三次生理彎曲,但是需要等到六七歲的時候,孩子的頸椎彎曲才會完全固定下來,這一時期如果做了傷害頸椎的動作,會影響孩子頸椎的發育。

寶寶什麼時候學坐

寶寶幾個月練習坐,最好是學會翻身以後,為什麼?

孩子頸椎的生理彎曲是先頭後腰,我們想想孩子翻身是怎樣來翻得。一般情況下,寶寶上半身會先從仰臥翻到側臥,再從側臥翻到俯臥,這個時候頭部需要足夠的力量,因為是脖子在帶動著上半身,上半身在帶動下半身。

所以只有等到孩子可以完全翻身後,她的脖頸肌肉才會更有力氣。

5個月可以從靠坐開始

在孩子可以獨立坐之前,可以先從靠坐開始。在孩子的要後面墊上抱枕、靠墊,在孩子的腰部力量還不夠的時候,給她腰部藉助外力,讓孩子可以坐起來。

從靠坐向獨立坐過渡

半歲左右的寶寶可以逐漸不用靠墊,孩子的身體開始出現一些變化,從最開始的容易後仰,現在變成身體坐的時候容易前傾。這個手可以放個小鼓或者有一些高度的小玩具,讓孩子可以撐住身子不至於過於前傾。

7-8個月,完全可以獨坐

經歷了後仰前傾之後,孩子可以開始獨立坐著,這個時候,寶寶可以獨立坐著,身體自由旋轉,上半身可以自由的旋轉到左邊或者右邊來拿自己喜歡的玩具。

練坐注意事項

孩子的頸椎完全發育好需要等到六七歲,所以練習的過程中,最好要注意不要傷到頸椎。

1.不要過早讓孩子練習坐,最要等到半歲左右,可以先從靠坐開始;

2.一次坐的時間不要過長,孩子坐上10分鐘左右,就可以換個姿勢了;

3.大人一定要陪在身邊,以防寶寶掉下沙發或者床。


豌豆媽媽育兒



“三翻六坐九爬爬”是很多人總結的經驗。

翻身、坐、爬,這些都屬於寶寶大運動的發展。一般情況下4—7個月是寶寶練習坐的最佳時機。

如何幫助寶寶練習坐?

一、在父母懷裡坐

4、5個月的寶寶獨自還坐不穩,但這個時候的寶寶已經不安分了,不願意整天躺著了,這個時候父母可以嘗試讓孩子坐到自己的懷裡,後背靠著自己的肚子。

二、和寶寶玩引拉遊戲

讓寶寶仰臥在床上,媽媽面對孩子,慢慢用雙手拉寶寶的胳膊,把寶寶拉到坐姿,稍坐片刻後,再幫助仰臥床上,反覆進行 3~6 次。


或者媽媽雙手扶住寶寶的腰部或腋下,扶成站姿,兩腿成 45 度角分開,然後雙手扶腰,將寶寶身體向下推按成坐姿,片刻再扶起。反覆進行 4~6 次。

三、利用靠墊和被子

在寶寶5~6個月時,頭和脊背可以直立,用雙手撐著床可以坐一會兒,但是這時寶寶的脊柱和背部肌肉力量還不夠,不能支持他穩穩當當坐著,父母可以藉助靠墊和被子,放在寶寶的背後支撐寶寶,鍛鍊寶寶坐立。

大約到寶寶 7 個月時,寶寶就能獨立坐起來了。但是還不能很好地控制平衡,當他把頭轉向左後或右後方時,身體會失去平衡而倒地,大約需要到10個月時,才能在坐著時自如轉動身體。


注意事項:

1、要根據寶寶身體發展的自然規律進行適當的訓練,寶寶坐得過早過晚都不好。

2、在寶寶學坐的時候,父母要保護好寶寶,時刻留意寶寶的安全,以防突然間的摔倒,傷到寶寶。

結語:雖然坐是寶寶生長髮育的一個重要的標誌,但父母不可太心急,畢竟每個寶寶的生長節奏不同。可能有的孩子5、6個月時,就能做的很穩了,也可能有的孩子在7、8個月時都會爬了才慢慢能坐穩,這都很正常,父母要懂得尊重寶寶自身正常的發展規律,刻意的訓練,並不一定有任何的意義。


希望今天遇見的育兒記


您好 !很高興和您分享孩子大運動的經驗 。我家孩子是三個月翻身 ,大概六個月可以完全獨立坐的 。所以 ,關於說“三翻六坐”還是差不多的。但是關於孩子的大運動我覺得可以稍加引導練習,但是多數時候還是順其自然就好。

如果寶寶是胖乎乎的或者懶洋洋的,你實在著急可以按照以下步驟幫助孩子練習:

第一個階段:靠坐(5-7個月)

寶寶可以倚著靠墊或在媽媽懷裡坐一會兒,還不能坐得很直,身體時常呈前傾的狀態,且不能長時間坐,沒有支撐就會失去平衡,向前或向後倒,很不穩定。這個時期,寶寶的脊椎骨尚未發育完全,因此坐的時間不應過長,練習幾分鐘就應休息一下,以免影響寶寶身體的正常發育,引起脊椎側彎。

第二個階段:扶坐(7-8個月)

寶寶可以依靠自己雙手的支撐坐起來,背部能夠伸直並保持一定的平衡,漸漸可以脫離雙手的支撐,並且調整腿的位置變換坐姿。寶寶用手支撐是在分擔脊椎的壓力,所以媽媽不要拉開寶寶的雙手,以免寶寶摔倒。

第三個階段:獨坐(8-9個月)

寶寶可以不用任何支撐而穩坐,能在坐姿狀態下雙手拿東西,對周圍事物的興趣更加濃厚,因此會時常轉動頭頸和上半身來觀察四周。由於寶寶活動範圍逐漸加大,練習時要保證寶寶坐的區域平整,不能有尖銳的物品、突起物,以免寶寶受傷,也不要將藥片、小零件等物品放在寶寶觸手可及的地方,以防寶寶誤食。

寶寶學坐的小遊戲

1、隔山打牛

玩法:把寶寶拉起來坐於床上,然後,放開寶寶,讓寶寶自己坐。模仿武俠影片中出掌的動作,推向寶寶,但不要碰到寶寶,寶寶見狀,往往會本能地後仰,這樣寶寶會覺得很有趣。後仰的過程中,寶寶的頸肌會得到訓練,腰部力量也可以得到增強。如此動作,可以重複著練習。

TIPS:這個遊戲應在寶寶頸肌能夠支撐寶寶頭部的前提下進行。一定要確保寶寶後仰的地方沒有異物,以防傷到寶寶,給寶寶造成傷害。

2、玩具誘導

玩法:媽媽拿著玩具逗寶寶,吸引寶寶坐起來伸手去抓,爸爸協助寶寶坐立,雙手扶住寶寶的腋下,在寶寶看見玩具,伸手去抓的時候,輕輕地用力,將寶寶扶起來,以強化寶寶的身體力量。

TIPS:

1、最初與寶寶玩這個遊戲時,爸爸用力稍大,讓寶寶在玩具的吸引下,在想發力卻力氣不夠的情況下坐起來。隨著訓練次數的增多,爸爸用力可以越來越小,讓寶寶依靠自己的身體力量去坐起。到最後完全放手,讓寶寶從躺著狀爬起來坐著去抓玩具。

2、媽媽拿著玩具逗寶寶時,多給寶寶一些觸摸玩具的機會,給寶寶一些成就感。另外,玩具最好是顏色鮮豔能發聲的,這樣更能激發寶寶的興趣。



育見高興


正常情況下,寶寶應該在6~7個月左右可以獨立稍微坐一會兒。完全不需要其他幫助,可以自己獨立坐立,大概需要9個月左右。

每個孩子體質發育情況不一樣,所以坐的時間早晚也不同。

1、有些孩子身體素質比較好,營養比較全面。平時爸爸媽媽在帶的時候訓練坐和站的時間比較多,孩子骨骼發育比較快,大概3~4個月左右,就可以扶著坐一會兒。

2、 如果孩子平時體質比較弱,而且父母帶的時候,鍛鍊孩子坐或者站的時間比較少,孩子坐的時間就比較晚。

怎樣鍛練寶寶坐穩

平時可以把寶寶放在床上或者沙發上扶著坐起來鍛鍊,但要注意讓寶寶雙下肢分開、軀幹前傾,也可以把雙上肢前方支撐身體。如果寶寶的伸肌緊張可坐在小凳上訓練,鍛鍊時保持雙下肢屈曲位即可,並且也可以坐在其後方雙手握住她的骨盆,誘導她把身體的重心往前後左右等方向移動。每日可以練習5~6次,每次聯繫的時間不要太長了,10分鐘左右即可。

寶寶煉坐要完全會翻身才開始嗎?答案:是的

孩子頸椎的生理彎曲是先頭後腰,想想孩子翻身是怎樣來翻得。一般情況下,寶寶上半身會先從仰臥翻到側臥,再從側臥翻到俯臥,這個時候頭部需要足夠的力量,因為是脖子在帶動著上半身,上半身在帶動下半身。所以只有等到孩子可以完全翻身後,她的脖頸肌肉才會更有力氣,才可以開始練坐。

我是@謙謙媽育兒,與大家一起分享育兒知識,與孩子一起成長。


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