好多人都說孕期喝孕婦奶粉好,買的話選什麼樣的好呢?

來生的相逢


是的,準媽媽喝孕婦奶粉對準媽媽的健康和胎寶寶的生長髮育都非常好。因為準媽媽主要通過飲食來補充自身和胎寶寶生長髮育所需要的各種營養,但會出現營養不均衡,或者量不足的情況。這種問題可以通過孕婦奶粉來彌補。

選擇適合自己的孕婦奶粉

市面上的孕婦奶粉品牌眾多,各有特點,其所含主要成分也各不相同。

有的是低脂或脫脂奶粉,不易使準媽媽發胖;有的不含乳糖,很少有胃腸道反應;有的則含有葉酸或其他營養素,還有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需的脂肪酸,或DHA。準媽媽在挑選的時候應該看清楚每種品牌所含的成分,瞭解清楚奶粉的特點,根據自身的需求來選擇合適的奶粉。

建議準媽媽在選擇奶粉之前先做一個體驗,根據自己身體的特點和醫生的指導,瞭解自己應該重點補充哪種微量元素或礦物質。

另外選擇奶粉時還要看準媽媽自身在孕期的反應,處於孕早期的準媽媽對食物的口味通常比較敏感,有的準媽媽對味道很敏感,酷愛某些口味或反感某些口味,選擇孕婦奶粉時也要考慮到是否適合自己的胃口。現在很多品牌的孕婦奶粉都會通過超市商場或者雜誌的渠道免費派發試用裝,準媽媽可以先利用這些渠道索取一小袋兒試用裝嚐嚐味道,千萬不要盲目的選擇一大桶,回家後才發現自己不喜歡白白浪費掉。

孕婦奶粉選購指南

在購買孕婦奶粉時,要選擇有信譽度和質量保證的大品牌。

仔細閱讀標籤上的營養素標註,看看其是否適合滿足自己的需要。

要仔細看好包裝外觀,正規廠家的包裝應該完整無損、平滑整齊、圖案清晰、印刷質量高,清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表執行標準,適用對象和使用方法等。要特別關注保存期限和生產許可證編號,仔細查看執行標準和生產衛生許可證號等是否齊全,以防購買假冒偽劣產品。

鑑別假冒偽劣產品還可以看其售價,根據國家標準的要求,孕婦奶粉的營養水準高。優質的孕婦奶粉會根據孕婦的營養需求,適當添加國家規定的特殊配方營養素,如葉酸、DHA等,能夠更好的滿足孕婦的營養需求,因此銷售價格一般不會太低。如果市場上看到零售價格過低的孕婦奶粉,準媽媽在購買時就應該慎重考慮,不要一味偏貪圖便宜。


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然然媽咪育兒


孕婦奶粉要不要喝,真的不是絕對。

共整理了47個【孕期不得不知的知識點】正在持續更新ing(涵蓋孕早期一直到孕晚期)...希望可以幫助大家科學備孕、合理備孕,並且輕鬆get到所需知識,生個健健康康的寶寶。


理工科大大來育兒


孕婦奶粉瘦的媽媽可以喝喝,胖的媽媽或者孕期血糖高的還是喝喝純牛奶吧


zxy145557311


如果你經濟上寬裕,喝一點也是可以的。所謂孕婦奶粉,基本上就是在奶粉中添加了一些有關的維生素等營養物質。如果你平時的飲食能夠做到不偏食挑食,那麼也能從食物中攝取到這些。最好諮詢一下醫生。


曉紅161389259


懷孕期間除了在平時吃的食物裡攝取營養遠遠不夠,胎兒發育的營養需求很大,孕媽需求及時補充營養,而孕產婦奶粉是很不錯的選擇的,營養更全面均衡,我之前懷孕是喝的美優高孕產婦奶粉,這個是澳優旗下的品牌,採用進口奶源,而且富含26種營養素,可以全面補充孕婦孕期營養,口感清淡,不易上火、便秘, 特別不錯,我家寶寶出生後非常健康呢,你要買的話這個我是很推薦的。


真感情


根據自己的口味選,我當初喝的不知道是什麼牌子忘記了,喝了很想吐,後來換了一種還挺好喝的,一直有堅持喝到寶寶出生後一個月


拉拉罐95


奶粉是一款綜合營養的配方粉,需要補充營養的人群都可以喝,尤其孕婦更要堅持喝。建議頭三個月可以選擇富含高葉酸的(安滿)媽媽奶粉,3~8個月注重補鈣可以選擇高鈣配方的(有孕寶)。大人腸胃不像小孩可以輪換品牌喝,營養互補。


宋碗粥


我買的是雀巢奶粉


隨遇而安71399040


我喝了飛鶴的,是贈送的還可以,不過沒有接著喝,平時飲食注意的話不用喝


yuyu正版


我喝的蛋白粉,還有調節腸胃的,孕期容易便秘,喝哪個都能吧,只要不孕吐能喝下去,


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