萬航林
換做是我，該幹啥幹啥，因為你控制不了別人怎麼做，但你可以控制自己做什麼，但是也要清醒的反思自己到底是不是做錯了什麼？從對方角度看一下問題，如果問心無愧，那就別在意。我知道話不好聽，而且咒罵家人，但是你也要知道他罵人顯露出他的人品如何，素質如何。而且，他並不是造物主，他也不是說什麼就能成什麼吧？所以，對著一個滿嘴噴糞的人如同對著一隻亂叫的狗一樣，它對你叫難道你還要對著它叫？人活一輩子，不可能討所有人喜歡，但是你要記住，有底線，並且問心無愧，友善對人，如果自己錯就認錯，氣著不快樂活是一輩子，開心的快樂著活也是一輩子，就看你怎麼選擇了。
帕蘇爾阿蘇勒呂歸塵
東北人不會給你20分鐘的罵人時間的，能挺住被人罵20分鐘的，我沒有當面聽過，更沒有聽人講過。
往往是剛剛罵兩句，第三句的時候，巴掌、腳就上去了。有時還會抄起手裡能拿到的東西砸過去，沒有攔著，估計會打個你死我活的。
在原單位，每年都會有十幾起員工之間因為打架被公安機關處理的案件。他們不管是在井下還是地面，有人開罵，一方火不壓住，就是動手，往往是頭破血流，住到醫院。
有一年在網吧，隔壁飯店裡的老闆與顧客發生了衝突，顧客又罵又砸盤子的。好嗎，這回捅了馬蜂窩了，讓老闆的三個小輩從店裡打到店外，到了一處工地上，站起來打倒，起來再打倒，到最後，是爬不起來了。
對於主動上門挑釁的人，你不想動手打人的話，可以報警或錄音、錄視頻，有說理的地方吧，有管他的地方吧。20分鐘的時間足以判他侮辱罪了，你要太軟弱太放縱他了，會蹬鼻子上臉的。
我們不喜歡武鬥也不喜歡文鬥，人善被人欺，馬善被人騎。
我寧可被人打死，也不能讓別人欺侮死。
黎濤微世界我在等著你
首先不要生氣，也不要往心裡去，不要與素質低下的人爭輸贏。1980年7月的某一個傍晚，為了一點事，與同宿舍的學友起爭執，對方破口大罵，從傍晚7點一直罵到IO點左右，罵累了才熄火。同學們旁觀，勸止都沒用。我也不管那麼多，不作聲。第二天班長批評他了事。
我是這樣想的，雙方動手打起來，傷手斷腳，留下後遺症，爭贏了痛苦的還是自己。幾十年過去了，我都退休7年了，身體好，四肢好使，很滿足現在的退休生活。
劉承澤3
樓主的心情完全理解，因為之前也經歷過被客戶罵半個小時的經歷，感覺大腦空白，傻站在哪裡，也不知道如何反應了。
第二次被罵時，自己多了個心眼，默默的全程錄下來了。罵完後，沒說什麼，用最大的音量播放給客戶聽了。他呆了幾秒，有點尷尬，說話的語氣緩了很多，當然了，項目最後也黃了，覺得精力都被耗掉了，主動告訴客戶自己能力不夠，退出了。
根據我的經驗，可以試著用如下的自我疏導方式做自我療愈：
第一：你撞到槍口了，正好在別處他憋了氣，但被你撞到，他順便在你身上撒氣了。也有可能他已經像個壓力罐一樣從不同的地方收集了很久，正好你運氣不好。再者離職本來很多人都會有前途未卜的感覺，或者是感覺自己不受重視，大材小用等，能做的就是自我疏導，氣是他的，不是自己的，再者他罵人，自己也可以聽到，就當罵他自己。被瘋狗咬了，難道再咬回去？
第二：理解他的現狀，他離職了，快過年可能新工作沒定，可能下個月房貸沒法還了，可能感情也遇到危機了。雖然有點難，發個信息問候下他還好嗎？告訴他自己已經被罵的六神無主，開玩笑說罵功太厲害了，如果把這樣的技藝嫁接在下一份工作上，當然是積極表揚別人祖宗十八代的好基因，事業和人脈一定開掛！
第三：自我安慰自我療愈，我們沒辦法控制別人言論，但我們可以控制自己的想法及如何做出反應。我們沒必要照盤全收。用家庭排列系統的說法即把不屬於自己的東西還回去！我們可以選擇過濾掉我們不想要的信息。
總之，希望你可以現在深深吸口氣，慢慢吐氣，讓自己心態平靜下來，把所有的辱罵打包丟垃圾桶，或丟廁所沖掉！而不是一直在大腦中回放！
希望我的回答對你有幫助！
在拐角遇見幸福
等他罵完，我會和他講：”小心今天晚上有人來找你哦。剛剛我壓了20分鐘的棺材板，我家老祖宗都要跑出來了，那啥，沒壓住，有個別人跑出來了。你呢，也發洩完了，該冷靜了吧，要不然喝口水壓壓驚，咱們繼續談正事兒！“
要知道，這種情況下自己要清醒，千萬不能也跳起來。其實對方不是針對你，是對公司不滿，而你，只是不小心撞在槍口上了。
他罵20分鐘，你能忍住，這是一個成熟的職場人士的表現。但心裡肯定很委屈：”憑什麼啊，我為什麼好好的要被你問候祖宗啊！“
可是，很多時候我們經常會受到一些莫名其妙的指責與猜忌，有來自領導的、同事的、客戶的。我想，這種情況下大部分人都是忍一下，要不然拍案而起，對罵起來。
選擇後者的，擺明了就是不想混了或者不想幹了，比如你的離職同事。
我想您一定是與離職同事之間有不得不做的工作要展開，那麼，我們先把工作這事處理好。
先自己分析一下，是不是哪裡講話不當了？一句話能講得人笑，一句話也能講得人哭，會不會哪句話戳到了他的痛處，把他燃爆了？如果是，那就換一種方式。
告訴他，你罵歸罵，出了這個門，就當放了個屁。 公司再怎麼樣委屈你，今後還是山不轉水轉，都在一個圈子裡，說不定江湖還會再相逢，萬事給自己留條後路。這種事情，萬一傳到業界去，對他未來新職場的發展也會有影響。
伸手不打笑面人，請保持微笑。儘管你心裡有十萬只草泥馬飛過，也還請微笑。正常的人，冷靜下來後，也會覺得把氣撒你頭上不應該。他也許表面上不會說，但內心深處，會覺得愧疚的，咱們就當攢人品，結個善緣。
一旦冷靜下來，工作就能展開了。這個時候，把自己要做的工作繼續進行，他暴風雨般地發洩完後，就是洩氣的皮球了，隨便拿捏。
越是這種容易衝動的人，越好溝通。那些過於冷靜的人，心裡面的小九九，那才像九曲十八彎那樣的長而多。
事後自己要及時疏解負面情緒。被人噴，誰都不願意。但站在對方的立場上想一想他的情緒，你會很快釋然的。
相信通過這一次的經歷，會讓自己在情緒處理上更能得心應手，並且當時鎮定的情緒，也會讓其他同事對你刮目相看。因為大家都會知道，在你面前說理才是重要的，胡攪蠻纏根本沒有用。
飛貓飛貓飛貓
曾經遇到過這樣的人，到年齡正常離職，職位我接了，整日裡對我橫眉冷對指桑罵槐的。很無奈，但是隻能調整心態，心想這就是女同志的更年期症狀吧，儘量去理解，絕不與她爭吵，骨子裡的修養與自尊讓自己不能與她同樣“癲狂”。我想時間久了，一切都會慢慢淡化。確實，過了幾年，偶然碰到她，很自然熱情地跟我打招呼，就像什麼都沒發生過一樣。人生很短，儘量不要跟自己過不去，所以，心態放好，一切都會好。
用戶76209772472
千萬不要放在心上，自我調節一下心情。我曾經被一個離職的人發信息罵半年，他就是隔三差五的發個信息罵，開始沒有在意，後來才發現他經常罵我。同事加班累時，我把他發的信息讀給同事聽，同事個個笑翻天了，真的搞笑極了。[捂臉]
大咖櫻桃小丸子
被一個離職的同事罵了二十分鐘，先不管什麼原因，你的同事罵人肯定不對。被罵的人在遇到這種情況，一般都很憤怒，控制不了自己的情緒，當然憤怒的後果也很嚴重！
告訴你一個不生氣的方法：
1、在這位同事剛開始發脾氣罵人時，你轉身離開。不給ta罵人的機會，不激化矛盾；
2、如果離開後ta再追著罵，可以問：自己哪裡做的不對？可以耐心解釋，爭取你同事的諒解；
3、如果你同事不依不饒還罵，就回ta:“你罵的我不接收！”
就像別人送你禮物，你不接收，那個禮物就不屬於你。
想必都知道“作用力與反作用力”的關係吧？ta在罵人的同時，身上的戾氣也會反傷到ta自己的；
4、以後別把這件事放在心裡，別給ta一般見識，罵人的同事，估計沒有一顆寬容、柔順、善良的心。你最好的做法是：敬ta、讓ta、遠離ta！
5、過段時間，等你的同事冷靜後，可以溝通一下，自己哪裡做的不對？如果自己錯了，就向ta誠懇道歉；
我們在生活中，會遇到不同的人和事，這時就需要我們冷靜，對於負能量的人和事，最好的辦法就是遠離，不要讓負能量的人和事影響你前進的步伐！
情感新經
被一個離職的同事罵你，並問候了你祖宗十八代！我一點點都不同情你，因為你不把一個人惹毛了，讓他太生氣了，太傷心了，他是不會這麼做的，只能說明你太不是東西了，因而被問候祖宗十八代算輕鬆的，他還只是動口而已，換成我，你太過分了，我會揍你，打得你住一個月的院！真的😄，感到幸運才對，哈哈哈😄
初夏思夏愛華夏
他離職怎麼不罵別人？罵你肯定有原因。我離職時，滿腦子都是哪裡能買到手槍？假如有，我毫不猶豫宰了公司總經理這個人面王八。所以你捱罵是好的。
