成年人找乒乓球教練需要練多久?

後知後覺212128545


需要練多久?那得看這位乒友的目標(期望值)——屬於哪一級別?我認為,業餘水平大致可分為三個級別:“和平球”、“大路球”、“比賽球”。

一般初學者,都需要對方提供好接的和平球;來球稍有難度,就可能回球失誤。和平球階段——屬於下游水平,需要教練陪伴三個月左右。

大路球階段——屬於中游水平,需要教練半年左右。一般會正反手拉球,但攻球或弧圈球缺乏爆發力,腳步移動比初學時要快一些,但還沒達到成熟地步。

比賽球階段——屬於上游水平,需要教練一年左右。腳步移動比較靈活,眼神能盯住一般速度的來球,上場比賽,雖然不能贏,但不至於笨手笨腳一敗塗地。

這裡需要指出的是:成人學球,有的進步快,有的進步慢。我上述需要的練球時間,只是一般的估計;而實際上,就算有乒乓天賦的成年人,他如果想達到本球館(或本地區)的一流水平,至少也得練三年時間。如果是一般人,練球十幾年甚至幾十年,也不過就是“大路球”水平而已(上不上,下不下,沒啥太大的威力)——這是業餘乒友的常態。


分享到:


相關文章: