董師爺說
人為什麼要安靜，要孤獨。喧囂之後，是安靜的來臨。安靜與孤獨是人生的驛站。只有在寧靜的港灣，人們才能放棄喧囂後的疲憊。在沉靜中享受孤獨，在孤獨中感悟人生。在安靜中思索，在安靜中取捨。人們只有在安靜與孤獨中才能重新整理行囊。放棄該放棄的，堅持該堅持的，選擇該選擇的。再次走出寧靜與孤獨，重新開始喧囂的人生。這就是人們，走過寧靜與孤獨後，迎來的是更自信，更堅定，更輝煌的人生。
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我曾經是聚會的焦點，各種段子，葷素都能信手拈來，只要有我在，場就冷不了。很多人都喜歡跟我玩。因為我熱鬧，活躍。
劉德華有句歌詞，在人多時候最寂寞。是的，不知從什麼時候開始，人再多，我也覺得很孤獨，很寂寞，很無趣。
不知道從哪一天開始，我變得不愛跟周圍的人過多說話，過多應酬。也不是找不著話題，而是我不願意，不喜歡這麼去做。我開始不喜歡在聚會時講段子，不喜歡創造話題，不喜歡照顧別人的感受沒話找話，我覺得累，我懶。
做為一名研究心理的老師，首先，運用心理學知識，內觀自己的心理有沒有問題。很正常，沒問題。基本的人際交流都很正常，沒有心理障礙。
那為什麼我不想跟周圍的人過多交流？為什麼相比之前的熱鬧，現在我更喜歡孤獨？
主要是因為心理動機！
動機是個體能動性的一個主要方面，它具有發動行為的作用，能推動個體產生某種活動。 動機不僅受內部需要的推動，還會受到外部刺激的拉動。通俗地講，第一，你內心深處到底想跟周圍的人進行怎樣的交流，是想跟他們熱絡往來，還是更喜歡平平淡淡的交往和交談。
第二，你周圍的這些人，他的語言，行為，話題等，是不是有趣，能不能吸引你去跟他們溝通交流。
如果，你內心並不那麼想跟他們交談，而且，他們又不太符合你的胃口，不能吸引你產生交流興趣，那麼，不想跟他們多說話，感到孤獨，是順理成章的事情。
同時，還會因此變懶，（這個懶是指懶得去想話題，懶得去逼自己強行融入一些群體等）
在這張情況下，你會變得更喜歡一個人獨處。因為不用去顧及別人的感受，不用去找話題，不用去強裝歡笑，不用非常硬地讓自己去融入他們。這時的孤獨，會讓我們覺得更安全、輕鬆、自在、隨意、舒服。
周圍很多人都很難吸引我去跟他們過多交流。我也不想浪費時間在沒興趣的話題和人身上。時間那麼寶貴，做自己感興趣的事，遠比跟一堆沒興趣的人閒扯有意義得多。
人，瞭解這個世界，瞭解自己越多，孤獨感會越強。
有些人能夠明白孤獨是人生常態，便會釋然，然後把時間用在感興趣的事和人上；而有些人不理解我上面所說的道理，也就不明白孤獨從何而來，便誤以為自己不合群，覺得很不安。
記住，只要基本人際關係，人際交往沒障礙，喜歡孤獨，通常是內心的真實選擇。
小麥子來華
我是宏姐說心理，我來解答這個問題，願以下內容，幫助你拔開迷霧，溫暖你的心。
古人云：寧靜致遠、靜能生慧。
《大學·第一章》：
知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。
就是說，知道應達到的境界，才能夠志向堅定；志向堅定才能夠鎮靜不躁；鎮靜不躁才能夠心安理得；心安理得才能夠思慮周祥；思慮周祥才能夠有所收穫。
當一個人身心能安靜下來時，心靈裡更”智慧“的一面才能顯現出來。
比如：當你遇到困難，苦思冥想不得其法，身心緊張焦慮，而當你放下此事，去洗澡做飯上廁所睡覺做夢，放鬆身心時，突然一個靈感出來，或許你的問題就得到了解決。
人只有心境平穩沉著安靜了：
- 學生才能擁有專注力去學習；
- 成人才能專心致志的去做事；
- 創業的人，才能有厚積薄發的幹勁；
- 而做研究的人，耐的了孤獨寂寞，才能有創新和發明；
所有的人，只在學會孤獨，才能獲得自我的一番成就收穫。
而當人不能安靜，不能和自己獨處時，當你和別人說的越多，你的思維就會越來越深陷於狹窄的自我意識中，就會鑽到牛角尖裡，越來越煩惱，時間長了還容易得心理疾病。
所以適合的時間之下，進行自我的安靜與獨處，即有利於大腦的休息，又可以讓意識停止，讓潛意識中的，”人類集體潛意識智慧“呈現出來，你的人生才會過的更精彩！
建議有時間學習一些心理書籍，或是課程，學會與自我相處的藝術，才是人生最高級的智慧與享受。
願你天黑有燈，下雨有傘，願你路上，有良人相伴。
我是宏姐，國家二級心理師，擅長分析並療愈各類心理，與家庭教育、情感問題、職場困惑等，願成為你心路上的良人。
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宏姐說心理
人為什麼要安靜，要孤獨！
安的是人，靜的是心，孤的是欲，獨的是明。
安靜是人心，孤獨是欲明。
安靜才能明心見智，孤獨才能明心正欲。
安靜的人謀定而後動，不動如山，動越脫兔。
孤獨的人明己心安慾念，不貪繁華，不入紅塵。
所以人生難得安靜，安靜者淡淡如水，順勢而為，順心而動，不追紅日但享風雨，不求風高靜享所有。
孤獨不是孤立，孤獨的心就是不受紅塵沾染，明心見性純粹而行，孤獨者不攀高枝，知朋有幾，隨心而行，不見榮辱唯心而存，不走常路獨舟所往。
凡一子(淺見所語)
凡一子
人們往往把交際看作是一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力，如果說，不善交際是一種性格的弱點，那麼不耐孤獨就是一種靈魂的缺陷！
我們都要在心底為自己留下一個島，心飄累了，就可以落腳的地方，在我們不快樂的時候，可以安安寧靜的待上一會的地方，享受我們自己一個人的孤獨，給自己一點點僅有的安全感！
當我們不開心的時候，並非是不可以告訴別人，只是感覺有些話，講不出來，放在心裡要安全一些，所以，就會安靜的，消化下我們強行嚥下去的苦楚，孤獨的享受這一切。
只是突然很喜歡那種感覺，一個人走，一個人離開，一個人享受屬於一個人的一切，只是感覺，突然很安靜罷了！
年少夢小
我的觀點:孤獨是一種無形卻又刻骨銘心的痛
安靜的人往往有坦蕩的胸懷和樂觀的態度
人們常把安靜誤認為是孤獨。其實不然，安靜的人往往有坦蕩的胸懷和樂觀的態度。而愈是孤獨的人，愈害怕寂寞，便用熱情來偽裝自己，讓自己擁有很多朋友，在忙碌的快樂中麻痺那顆孤獨的心。然而，人群散盡，你就會發現他形單影孤。
我始終不願提起兒時的記憶。如同曾被囚禁在冰海里的人魚，對寒冷有著刻骨銘心的恐懼。很小的時候，我就對布娃娃講話。上了小學，我仍不喜歡與別人一起玩，其他的孩子也都疏遠我這個怪僻的小孩。我就這樣默默地品著孤獨的滋味。後來，我漸漸變得開朗，會講很多笑話。可當我安靜下來時，孤獨又一絲一縷地填滿了我的腦海。
成長，真的是一次墮落嗎？
當人們看到有人臉上掛著微笑時，誰能知曉他的內心已被冰雪覆。
風吹走孤獨的種子，落在某人的心上，生根。我品味著孤獨的滋味，鹹鹹的，澀澀的，竟也有幾分清冽……
ps:生而為人，我很抱歉！
夜夜聽歌不睡
人為什麼安靜，要孤獨？因為，當每個人經過一番洗禮後，註定要沉澱下來冷靜一下，回頭想想自已所作所為是否正確。只有在安靜的情況下，靜靜的想才能夠反思自己的對與錯。但是，安靜不等於孤獨，孤獨也不等於安靜。只有自己掌握自己的心態，來為自己安靜與孤獨把脈！所以，從某種意義來講，每個人都需要安靜與孤獨！個人觀點，歡迎交流！
正能量195746792
人為什麼要安靜？因為只有靜下來才能顯示自我，人又為什麼要孤獨？因為只有孤獨才能顯出人的品味和智慧，孤獨之人為天才也。
01、安靜
烏雲密佈的天空預示著將有暴雨到來，當狂風夾著暴雨傾瀉而下過後，晴朗的天空上會顯現那一抹彩虹，透徹在寧靜的天空上顯得那麼優雅美麗，這就是躁動的天空爆發後的寧靜所帶給人們的享受。
人也必當如此，當緊張而又繁忙的工作之後所需要的就是安靜，那麼是一片刻的安靜，都會感到是一種享受，這一片刻的安靜都是很難得的，因為接踵而來的將是人際間交往的應酬，不去，不可，因為那是工作上的需求，如此之循環，又何來時間去找那一片刻的安靜，星空下的黑夜以至深，到了回家的時候了。
回家，只有回家有可能找到那一片刻的安靜，無奈願不隨心，推開家門那一刻聽到的又是一首鍋碗瓢盆交響曲，摯愛之人的怨聲“天天都這麼晚回家，究竟你去幹什麼了”？冤枉啊！我所付出的一切都是為了這個家，絕無旁心。
她不會相信的，因為她體驗到的是你天天很晚才回家，而體驗不到的是你一天在工作上的辛勤付出和下班以後的應酬，不知者你又不能怪，更因為你又那麼愛她，就更不能怪她，只有理解和接納，也證明你是胸懷寬廣的男人。
安靜，在這臃腫凡事之多和壓力山大的時代，似乎得到了安靜，就好似得到了一件珍貴的價格高昂奢侈品，那麼的少見和難得，越是這種狀況，人似乎越想得到他，得到那一份哪麼是很短暫的安靜。
所以，許多人厭煩了現在太現實了的生活，很想躲開這種嘈雜震耳的環境，去尋求一份安靜之地，讓心靜下來，讓大腦靜下來，讓人靜下來，讓安靜來調整自己的情緒，重新找回真實的自我，本真的自我。
因為人太累了，心太累了，整個人讓煩躁不安的情緒所包圍，心快碎了，頭快炸了，只有安靜才能讓自己舒緩過來，這也是許多人的奢望，找一個安靜的環境，休養生息，調整自我。
02、孤獨
許多看似孤獨之人，其並非孤獨，他們具備發散性的思維，獨立鑽研的技能，思想前衛的頭腦，天才統籌的意識，瘋狂無邊的理想，與眾不同的認知，異想天開的預言等造就了他們孤獨之人的表現。
其實，看他們人確實非常孤獨，但絕非是封閉，與封閉相對比的孤獨是有天壤之別，他們吸納一切所能夠得到的知識，瞭解生存與非生存的環境，開拓人們的思想，告誡人們警示之言，通過自我體察和體驗形成哲學體系，完成自我人生。
許許多多的孤獨者都是大家之風範，他們在孤獨當中不斷的進取和奮鬥取得了巨大的成就，他們在不斷的體驗過程中，總結出了人生的哲理，讓頓悟之光覺醒了太多的人。
孤獨之人雖顯孤獨之處，但他們的思維與天、與地、與社會相連，與科技、人文、生活、前衛等方方面面相連，這就造就了孤獨之人，必有天才之學成就於人類的行為體現。
孤獨之人不願意與熙熙攘攘的社會相融，因為他也需要那一份寧靜，在寧靜中鑽研、思考、論證，充分展現出自己的獨到之處，不被任何顏色所沾染，用潔白無瑕來充斥自己的人生，這種人喜歡孤獨，但更喜歡自己用孤獨所帶來的事業。
不是什麼人都可以孤獨的，更不是你想孤獨，就能得到孤獨，真正孤獨的意義在於孤獨中的奮鬥所要達到的理想，而這個理想是有利於社會及人類發展的需要而形成的。
所以，要想得到一份身體上的孤獨容易，只要你將自己完全閉鎖（到一個沒有人煙的地方），你就可以稱之為孤獨的人，因為你已經與世隔離了。
而你要想得到一個孤獨之人的稱謂，那就太不容易了，因為孤獨之人的稱謂是給那些大家的頌揚的詞語，這是因為他們的思想、意識、認知、思維等方方面面並不孤獨，而是高知、高智等統領著他們的言行體現。
當然，在這裡我所說的孤獨不包括那些已經處於病態的孤獨之人，比如瘋子也是孤獨之人，但是能和瘋子相提並論的只有天才，而天才也是孤獨之人，反正不論怎麼樣去說，天才有可能是瘋子，而瘋子，可能以前就是天才，同為孤獨之人。
題主所提的問題，人為什麼需要孤獨？因為在孤獨之人裡面的天才是很多的，當然也有瘋子。
5分鐘心理
你好！我是ICE冰！
獨處是一種能力
美國哲學家梭羅，曾經遠離塵囂、隻身一人在瓦爾登湖畔隱居兩年。
兩年時間，梭羅自耕自食、自始至終都獨自一人。
後來有人問他：“你一個人住在那一定很孤獨，很想見人吧，特別是在風雪天裡
梭羅回答：
我們賴以生存的地球不也只是宇宙中的一葉小舟嗎？
我為什麼會感到孤獨呢？我們的地球不是在銀河系中嗎？
我覺得經常獨處使人身心健康。與人為伴，即使是與最優秀的人相處也會使人厭倦
我好獨處，至今我尚未找到一個夥伴能有獨處那樣令我感到親切。
當我們來到異國他鄉，雖置身於滾滾人群中，卻常常比獨處家中更覺孤獨。
孤獨，不能以人與人的空間距離來度量。
學生時代的我，總是害怕獨處。
吃飯、逛街、泡圖書館，甚至連上廁所的時候都一定要拉著別人一起。
沒有人陪在身邊時，往往就會變得很喪。
害怕一個人走在路上時，被人投來異樣的目光，那意味著：你性格孤僻、人緣差、沒朋友。所以很多時候，寧願在人群中喪失自我，進行一些無意義的活動，也不願獨處。
後來我才知道：
人們常常誤解了“獨處”與“孤獨”的界限，因此將獨處與孤立無援、寂寞無助的狀態混為一談。
與自己相處是一種能力，並不是所有的人都具備。
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。
一個人想要找到好的生活狀態，並不依賴於他人的成全。
安頓好自己是一種能力，可以讓我們找回內在的力量，全新擁抱生活。
一個人時，反而能安靜而豐盛。
獨處是一個人最好的增值期活動
著名作家村上春樹很喜歡獨處。
他每天有一兩個小時跟誰都不交談，獨自跑步也好，寫文章也罷，都不感到無聊。
和與人一起做事相比，他更喜歡一個人默不作聲地讀書或全神貫注地聽音樂。
只需一個人做的事情，他可以想出許多來。
他每天清晨五點起床、晚上十點之前就寢，過著簡素又規律的生活。
一天之中，清晨的幾個小時是他身體機能最為活躍的時間，因此，他會在這段時間內集中精力完成重要的工作。
隨後的時間，或是用於運動，或是處理雜物，打理那些不需要高度集中的工作。
日暮時分便優哉遊哉，或是讀書，或是聽音樂，放鬆精神，儘量早點睡覺。
這種生活看似孤獨，他卻樂在其中，並高效率地寫完了無數名作。
有時低質量的社交 不如高質量的獨處
可惜的是，很多人並不知道獨處的價值，那些獨處的時光，才會讓你發光。
獨處時，你會更加篤定自己究竟想要什麼。
人只會學會傾聽自己內心的聲音，才能活得愈加有深度。
利用獨處的時間為自己增值，才能把生活的點滴過成詩。
真正拉開你與他人差距的，有時候恰恰就是獨處的時光。而一個人最好的狀態，無非是既能享受得了繁華，也能安頓一個人的時光。
在這些時光裡，願我們終將與孤獨握手言和，重新擁有對抗未知的勇氣。
一個人的浮世清歡，一個人的細水長流，也很好.......
ICE冰
餘生要平靜安然優雅的老去，不要期望值太高，大家都會有老去的一天，靠誰都不如靠自己，老了我們依然讓自己獨立堅強，生活要靜怡安然，自尊自愛優雅的活在自己的世界裡，夜深人靜睡不著覺的時候，一個人躺在床上，心中會有無限的惆悵，人的一生太短了，來不及回味，匆匆的就走到了夕陽，歲月，就是那麼無情，無論你怎樣挽留，他都會按照它的時光流淌，轉眼之間，幾十年就這樣過去了，餘生，已經不多，在夕陽的路上還能走多久，怎樣地走，是茫然，不知所措，還是平淡如菊，靜怡安然，簡單的過，開心的活，順其自然，餘生這是我們避不開的，不得不想的最後一個關於生命的話題，我的餘生，只想一個人靜靜的慢慢到老，當我們走過人生歲月的風風雨雨，當我們經歷了人生歷程的酸甜苦辣，當我們在多次地跌倒之後掙扎地爬起來，這一路走來，也有歡樂，也有成功的喜悅，無愧於心，無愧於自己，無愧於我們那個年代，夕陽的路上我也會，一個人靜靜地，慢慢地老去，餘生已經不多，我會安排好自己的生活，而不是茫然，和不知所措，一生艱難困苦的路都已走過大半，夕陽的路上也一定會穩穩的走下去，幸福實際就在你心中，心寬廣了，對事情看開了，快樂就會永遠相伴，大福大貴算什麼，有什麼比內心的安寧更好的，站在陽臺上看日出 的朝霞，和日落紅透半邊天的晚霞，在我的陽臺上種滿花草，讓自己猶如置身在大自然的美景中，晨起鍛鍊，閒暇給自己做一頓豐盛美食，體力好時到處旅遊，懶散時放鬆自己，隨心而欲，平平淡淡的過，快快樂樂的活，喝一杯茶，品著茶香，靜靜地看書在書中尋找快樂，不在強求自己，一切順其自然，任時光靜靜的流淌，讓歲月轉眼成空，生命在老去， 無可抗拒，它是一種滄桑，更是一種無奈，而靜對時光的流水，不會讓我們的老去，顯得浪漫一點，優雅一些，平靜安然一些，當我們老了，要習慣現實的生活，不要自尋煩惱，不要給孩子增加負擔，我們身邊的朋友，也開始一個個老去，有的，甚至比我們更快一點的撒手人寰，生命的消亡，是人類發展的規律，也是人類更新換代的需求，要遵循老去的規律，是我們內心安寧的方向，也是我們慢慢老去的無奈，讓我們去尋找更適合自己慢慢老去的方式，適合我們的，是更加清淨一點，更加淡泊一點，更加優雅一點，慢慢地，平靜安然的老去，做一個值得尊敬優雅淡然的老人。
