小心心大一點
看電影，我還是建議看全英文字幕的電影，如果真的基礎還不錯的話，乾脆不要字幕了，下載沒字幕的英語原聲電影看。我們小時候，學習母語（這裡指的是方言）以及周邊方言，誰給你加字幕了。不過，基礎不過關，你聽肯定是聽不下去的。日常的旅遊英語口語基本上都是不復雜的，誰跟你拿書面文字講話呢？在學習的過程中，注意連讀和發音，我們的大腦是可以同時進行好幾項工作的，既可以注意發音，也可以注意到連讀規律，等等……這點我在進行聽力訓練的時候是深有感觸的。經常進行聽力訓練，強化記憶，加深了單詞的形象，這樣你在聽外國人講話時，才能聽懂。至於你說app什麼的沒用，那真的是小看了這些東西的作用了。其次，你看書，是需要一定基礎才能看的，不然，不會讀，對你形成誤導。先培養好語感再讀，這樣才能事半功倍。
我是大明星嗎不是
不開玩笑的說，如果你想把英語再撿起來，英文版的《小豬佩奇》很適合。單詞句子不那麼複雜，而且都說的很慢很清楚。和孩子一起看還能增進感情。最近我和孩子一起看，發現過去不理解的句子一下就理解了，明白了英國人的說話方式。自己組句感覺很自然流暢。
如果有一定的基礎，我覺得《生活大爆炸》還不錯，但裡面有些物理專業詞彙就算了。《老友記》很經典，但年代稍久了一些。此外，幾部電影還是不錯的，像《女王》，《國王的演講》等，希望對你有幫助。
老虎的虎
建議你上YouTube看美加澳英等英語國家的人錄製的一些旅行遊記紀錄片。不要說上不了YouTube，辦法還是有的，你可以百度一下。
少兒生活英語
有點英語基礎的可以選擇看“老友記”“破產姐妹”“越獄”“Nikita”“摩登家庭”“生活大爆炸”等等。
主要還是要多練習，不然看過就忘了。如果不想練習，那就多看幾遍，形成記憶也可以。其實生活中英文都在身邊，你要有意識地去留意，去記哦。
希望能對你有所幫助。
May小喵
我們大學的時候經常看BBC拍的紀錄片，其中有關於中國的，好像叫做《美麗中國》Wild China。實地拍攝了一些中國著名的景點，配有英文解讀，很值得看。
BBC拍攝了很多關於中國的記錄片，除了美麗中國 之外， 還有中國故事等等。
我們中國拍的《舌尖上的中國》也有海外版的，就是英文解說的，也挺好看的。
