折翅的鳥兒
皮膚的分類為乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚五種。其中，油性皮膚特徵表現為：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深；外觀暗黃、膚色較深、皮膚偏性、彈性較佳、不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。皮膚晚吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產生粉刺、暗瘡。
痘痘肌是怎麼形成的呢？
第一，皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，皮脂堆積在毛囊中，痤瘡桿菌繁殖，再加上皮質角質層堆積，毛孔被堵塞或者是因為其他原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起成為痘痘。第二，一些特殊情況（青春期、經期、熬夜、壓力大等）內分泌失調，激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的滋生。
那麼油性痘痘肌如何保養皮膚呢？
要隨時保持皮膚清潔清爽，少吃甜食、咖啡、刺激性食物，多吃維生素B2/B6用來增加肌膚抵抗力，注意補水及皮膚深層清潔，控制油份的過度分泌。因此，在選用護膚品時，應使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。用溫水洗面，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔的暢通和皮膚清潔。有痘痘的肌膚不可以化妝，也不可使用油性護膚品，化妝用具應該經常清洗或更換。同時，皮膚還注意適度的保溼。
回到題目油性痘痘肌可以用面膜嗎？回答是當然可以用面膜。為了使油脂在毛囊中分泌不被堵塞，日常清潔一定要到位，這樣長痘痘的風險就會降低很多。因此，選擇面膜應從去角質、深層清潔、控油的功能著手。下面推薦幾款面膜：
1、Kiehl's/科顏氏 亞馬遜白泥淨致面膜
科顏氏這款清潔面膜適合所有膚質，尤其是油性痘痘肌。能有效調理肌膚、淨化毛孔、幫助清潔改善油脂分泌，使用後肌膚呈現出膩、貴麼有潔淨。內含亞馬遜白泥、翠葉蘆薈萃取、皂土、燕麥粉等高效肌膚淨致成分。
2、Aesop/伊索櫻草潔淨深層清潔面膜霜
這款面膜很有機！鄉土草藥的氣味，很天然，由於採用當季的新鮮材料，因此成品的顏色、氣味有些微小差異，竟成了品牌的特色。作為澳洲主打純天然的品牌，這瓶清潔面膜也是大名鼎鼎，適合大部分肌膚，尤其是油性型肌膚，質地像泥一樣，顏色偏淺灰，塗抹在臉上延展性很好，又有點像面霜的質地，非常細膩，敷垢過程中有輕微的清涼大感，具有超強清潔力，可以有效清潔毛孔髒東西，調節油脂、抗炎。有些人喜歡厚敷，記得洗掉後要及時補水哈~不建議使用太頻繁。
3、The Body Shop/美體小鋪茶樹精油祛痘控油麵膜
這款面膜含有維他命B5及海藻精華，不含油脂。茶樹精油能有效改善粉刺暗瘡，抑制油脂分泌，保持肌膚清爽柔潤；深層清潔的高嶺土成分，能有效的吸除臉部多餘油脂及漕汙垢，控制臉部異常出油；甘油成本能深層保溼，使用肌膚富含水分。長痘的時候首選這款面膜，不厚不薄地塗上臉，有痘痘的部分和T字部分可以塗多一點，上臉會有清涼感。20分鐘後洗掉，因為幹了之後不易抹開，直接用清水洗費時費力，建議用卸妝棉蘸水，弄溼之後從下往上擦，大部分擦掉了之後再用清水沖洗。
4、Dr.Jart+/蒂佳婷 紅色藥丸面膜
這款面膜含有消炎鎮定的樹精油，調理肌膚狀態的蘆薈，角質管理的水楊酸，可以起到美白功能的谷胱甘肽，可以緩解肌膚的紅腫炎症疼痛，消除改善痘印，嫩白肌膚。裡面的精華很多，味道也清爽，沒有香精味是淡淡的藥味~適合痘痘肌膚。
5、VANT36.5 範特CICA祛痘舒緩老虎面膜
這款面膜有消炎祛痘，舒緩修復，淡化痘印的功能，內含有隻雪草精華，鎮定消炎恢復皮膚代謝；洋甘菊促進肌膚長；摩洛哥阿甘樹果提取物，用來淡化痘印；透明質酸用來補水保溼，幾乎都是天然成分，用起來安心。
好了，寫了這麼多建議給油性痘痘的朋友，在祛痘的過程中，不但需要面膜護理，還需要注意日常生活習慣調整，不要吃辛辣食品、不要熬夜、多吃水果，少吃甜食，從而保持內分泌平衡。
唯美驛站
油性痘痘肌可以用面膜嗎？當然可以，但是痘痘有分很多種。1，粉刺，由於老廢角質層過厚、油脂分泌過盛，導致排洩不良而局部隆起，是相對較輕的皮損，就是白頭和黑頭。這類選面膜選控油補水型的面膜就可以，記住不要用手亂擠壓，水油平衡後會慢慢好掉；2，丘疹，就是厭氧性的痤瘡桿菌大量繁殖，分解皮脂，屬於炎性損害。就是黑頭，白頭的進一步變化，被氧化了，這類型選擇面膜選擇消炎加控制油脂分泌的，讓炎症不再蔓延，及時控制在萌芽階段；3膿包，是炎性的進一步惡化，破潰後可流出粘稠的膿液。如果處理不好，炎症蔓延至真皮層，易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。這類皮膚面膜選擇，選擇會代謝消腫的面膜，避免用手擠，最好選擇正規美容院正規治療一段時間，會好的更快；4結節、囊腫，毛囊皮脂腺結構完全破壞，觸摸起來有像黃豆或者花生米大小的腫粒，表面呈紅色或者暗紅色。到這個階段已經很嚴重了，不是自己能自行解決的，一定配合療程治療，已經不是面膜能解決了，治療好也會有明顯疤痕和痘坑。親們，痘痘肌不容小覷，一定要早發現早治療，不要拖拉，要呃住在萌芽階段，儘早還你健康美肌！
雲兒的故事
首先告訴你，油性痘痘肌是可以使用的，基本上所有成分安全的護膚品都可以使用。
你所說的油性痘痘肌屬於典型的青春期痤瘡類型，它的原理是這樣的：
1.人一旦到了青春發育期，皮膚也跟著發育，此時人體內雄激素特別是睪酮（男女都有雄雌激素分泌）的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂，這就導致油性皮膚的出現，油性皮膚一般都是滿臉油光。
2.脂肪和汗液同時排出在皮膚表面，此時很多細菌會利用脂肪和汗液中的氯化鈉等營養物質大量繁殖，也有可能人體蟎蟲的大量繁殖堆積，最終導致堵塞毛孔。這樣就導致部分皮膚細菌增生太多，嚴重時人體免疫系統工作產生炎症就是痤瘡了。
分析完油性痘痘肌以後，我們再來看如何應對這種油性痘痘肌：
首先需要解決的是皮脂分泌旺盛的問題，這就需要使用溫和的潔面奶之類的護膚品。市面上很多產品都是使用皂基的洗面奶，即使是大牌也是一樣，去汙力太強，導致皮膚表面的原有保護脂質層同時去除，這裡我們推薦使用氨基酸表面活性劑的洗面奶產品，溫和洗護，特別適用於青春期發育階段的孩子，當然也是適用油性皮膚的。當然氨基酸洗面奶很多，好壞不一，真正成分是否為氨基酸基團表面活性劑也存在疑問，我們這裡推薦使用愛萃舍的氨基酸潔麵粉，使用最好的氨基酸表面活性劑，去汙安全溫和。
去除油脂也就是去除了皮膚表面的大部分細菌，然後我們需要做的是使用護膚品來修復已經產生炎症的皮膚表面。這裡我們一般不推薦使用抗生素類藥物，除非非常嚴重的情況，皮膚科醫生一般會給你開紅黴素類抗生素，但抗生素存在抗性的風險。我們推薦使用保溼類的護膚品，適當給皮膚一些營養物質，保證皮膚正常的新陳代謝，讓皮膚自然恢復，一般皮膚的恢復能力還是很快的，特別是代謝旺盛的年輕人，當然這是一個漫長的過程，你需要堅持使用，效果就會出現的。
最後關於使用面膜，其實面膜是一種一次性補充大劑量護膚精華的產品。當然視不同面膜的成分不同，補充的是不是精華都是不一樣的。而且面膜一般都含有的防腐劑，也具有抑菌作用，對於皮膚細菌的清除也是有很大作用的。但現在很多面膜中存在一些激素類物質，可以阻擋人體免疫機制，當這樣的後果很嚴重，後期再次發作的時候只會更加嚴重，所以應該使用成分安全的保溼類面膜，適當添加營養物質。這裡我們推薦使用愛萃舍的滲透潤膚面膜，你可以使用美麗修行app查看成分，安全度和功效性都非常高，滿分
5.0
。除此之外，一些大牌功能簡單的保溼面膜也非常實用。你可以使用美麗修行APP查看安全度。愛萃舍護膚說
【備長炭緊緻煥顏面膜】
採用日本紀州半島原生珍木（鎢鋼櫟）作原材料，歷經一千二百攝氏度高溫灼煉幻化成綿密質地，不僅具有超強的吸附性，可掃除油光汙垢。而且具有遠紅外功能，能促進血液循環，加快肌膚新陳代謝，修復受損細胞，補水保溼效果更是普通面膜的五倍。
特點:不僅有補水保溼的效果，更重要的是具有清濁排汙，去黑頭，掃除油光，收縮毛孔，促進肌膚新陳代謝，修復受損細胞的功效。
除了面膜來調理肌膚之外，生活上還應該：
1.清潔工作要徹底
日常的洗臉工作要注意，用溫水打開毛孔，能更好清洗臉部的汙垢，用洗面奶洗完臉部之後，再用流動的水沖洗。
之後用乾淨的毛巾或者是一次性的洗臉巾吸乾臉上的水分後，立刻用爽膚水沾溼化妝棉二次清潔，保證臉部的乾爽呢。
2.飲食要清淡
夏季的溫度偏高，出油的情況會加重，本身皮膚已經油膩，如果再食用油膩的食物會加重皮膚的負擔。
因此這個時候應少吃辛辣刺激的食物，要攝入營養豐富的水果蔬菜，少油的肉食。飲食清淡了，也能在一定程度控油，減少痘痘的滋生。
3.心態要擺正
有些痘痘的產生，不一定是因為出油堵塞了毛孔，而是因為情緒波動大，因此要保持良好的心態。
否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。
4.四季要塗防曬
紫外線的傷害不只是曬黑，更致命的是會加速皮膚老化的進程，在有痘痘的情況下要更加註重防曬，因為皮膚老化的角質堆積在毛孔堆積，會堵塞毛孔，加重痘痘。
不讓防曬霜加重皮膚的負擔，可以選擇用質地輕薄，不悶痘，快速成膜的防曬最佳。
5.護膚品要有針對性
之所以會長痘是因為皮脂腺油脂分泌過於旺盛，基礎的補水保溼的護膚品已經不能滿足皮膚的需求。
因此在護膚品的選擇上要有針對性，能控油，質地清爽，帶有祛痘功效的產品最合適不過了。
6.平常要多運動
運動出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內汙物。並且運動可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。對緩解痘痘絕對是有好處的。
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依詩黎護膚小助手
你好，感謝你的提問。
油性的痘痘皮膚，適合以下幾種功能的面膜。
1.減輕油脂分泌的面膜。
這一類的面膜以深海泥或礦物泥成分為主，主要的作用是吸附分泌過多的油脂，減輕滿臉油光的問題。這類面膜通常每週使用一次就可以，使用的時候不需要塗的很厚，注意一定要等完全乾燥之後再清洗掉，才能達到礦物泥的吸附作用。
2.調理皮膚，控制油脂分泌，縮小毛孔的面膜。
這類的面膜通常是指有水楊酸成分或者果酸成分的面膜，使用之前要注意先測試皮膚是否敏感，建立耐受之後再逐漸增加使用。
3.清爽的補水型面膜，這類面膜不需要有太多的油脂，只需要清爽的幫助皮膚補充水分就可以了，不需要給皮膚增加過多的負擔。
感謝你的提問，我是微涼，更多醫學美容知識每日在我的主頁更新，歡迎關注我的頭條賬號，讓我們一起安全科學地變美。
女博士顏究院
個人就是油性皮膚，分享一下個人經驗吧，用了很多品牌的面膜，效果不是說多明顯，老話說的好，保養老樣子，不保養，樣子老，其實我覺得面膜的功效緊緊是補水保溼的，平時的護膚也不能偷懶，防曬不能落下，平民點的針對油性皮膚的產品還是很多的，遇到合適的[加油]
上仙小鈴鐺
我是油性肌膚，以前容易長痘痘。後來結緣蒂爾施，搭配了一套產品效果很好，白茶均衡系列+藍泥面膜+回春瓷肌膏，我的油性皮膚得到了很大改善。單靠一款面膜是達不到我們護膚完美效果的，我們要認清自己是屬於什麼皮膚特性，再搭配針對性產品，這樣我們護膚效果更佳。
豬不一定都胖
您好，我剛好就是油性皮膚，可以使用面膜的，皮膚補水以後可以使水油平衡，減少脂肪產生痘痘粉刺。
首先推薦科顏氏白泥面膜，這是一款清潔面膜，我是三天用一次，周圍很多朋友都用過，效果很好。
其次推薦的是補水面膜，補水面膜我個人喜歡用一葉子，買了很多，覺得這款面膜性價比高，而且服帖，用了六年了，最少兩天一次，時間多的話我一般每天都敷，偶爾我會用自治蜂蜜蛋清面膜，因為蜂蜜消炎，蛋清緊緻毛孔。
最後推薦使用科顏氏金盞花水溼敷（有條件可以用sk2溼敷），平時用理膚泉噴霧保溼，在抹上後續保溼產品。
希望可以幫到您。
Yushuo250215905
油性痘痘肌完全可以使用面膜，尤其是含有鎮靜消炎成分的面膜其實是再適合不過了
並且也不要一味的追求控油效果強勁的產品，首先確認自己出油是什麼原因導致的，如果是因為肌膚缺水導致的油性肌膚過多的使用控油效果強勁的產品，反而會適得其反加重肌膚問題，而如果是因為痘痘引起的肌膚出油，其實我們可以歸類為皮脂分泌旺盛那就可以適當的使用控油效果好的產品
總之其實沒有可不可以使用的產品，最重要的是找到肌膚的問題原因再對症下藥
安若希生物美膚家
可以先用百諾恩的氨基酸潔面乳清潔，好多人說這款可以秒殺迪奧、香奈爾、海藍之謎很多大牌，清潔能力很強。再用百諾恩的膠原蛋白彈潤面膜，面膜是用60g日本384面膜布，原材料也是純日本進口，富含八種氨基酸，我感覺挺好用的。
