平凡小哥哥

牙結石本身就是牙菌斑，細菌沉澱下來的，常常生長在下恆牙前牙的舌側，因為那是唾液腺導管的開口處，比較容易沉積，在你從乳牙替換到恆牙的時候是沒有牙結石的，由於長期的刷不乾淨，刷牙的方式不對，既然長了建議每年洗一次牙，洗牙的儀器也是超聲波震動的，是一種物理治療方法，不傷害牙齒本身，牙結石不去除會產生口氣，還會引起齲齒，希望能重視這個問題——美兆顧問Iris

Iris1408

我每天早晚都認真刷牙，但還是有牙結石，尤其是下牙後面，有時候用舌頭一舔能感覺到有東西，用手一扣，就會有牙結石掉下來。小時候不知道，也沒有去打理，後來開始洗牙，發現每次洗完牙，原來有牙結石的地方都感覺有點漏風，我自己琢磨可能是牙結石把牙縫撐開了，導致清理完牙結石，就會有縫隙。而且洗完牙沒多久，有縫隙的地方就會再次塞滿牙結石。所以還是建議大家提前解決牙結石，半年洗一次牙，防止牙結石滋生在牙齒上！

熊大喵的小日子

我是今年8月份才洗了一次牙，拿我的親身經歷來說牙結石清理掉了整個口腔都感覺舒服了。像你說的用手摳掉了牙結石對自己的口腔多少回有點損害的，長期下來肯定不好。可以花點錢到醫院去做潔牙，我上次花了68元，很划算

紀帥jishuai

您提到這件事我在小學期間曾經做過，印象中自己那時候不大刷牙的，小時候經歷過的和口腔健康有關的有三件事，最早是小學生對著鏡子發現自己牙齒裡面黃黃的結石，那時候也不知道是什麼，只知道不是牙齒，就用家裡的縫衣針把一塊牙石摳掉了，摳掉之後看到是長期被壓迫的有點發炎的牙齦；還有一件事是在電影院看電影之前講如何刷牙的科普片，知道了上下刷牙的重要性；第三件是高中時去補牙，爛神經的時候醫生封了藥，告訴我兩天之後接著治療，我由於不瞭解問題的嚴重性加上不好意思請假，過了一週才去，所幸沒有什麼嚴重後果。

所以從專業角度來講，您自己摳牙結石從安全性上沒什麼大問題，但從另一個角度講這牙結石您都能用手摳下來了，這體積也不小了。可以確定的事是您能摳掉的只是一少部分牙石，大部分還藏在牙肉下或壓在牙肉上給您造成影響。還是那句話，半年到一年潔治一次對您來說是最合適不過了。

牙醫李昊妍

別摳了，手上細菌那麼多，硬摳牙齦只會出血嚴重，即使你摳掉一部分，粗糙牙面還會再長，而且摳不完的，牙結石變大後連牙齦下也會有，光靠刷牙是去除不了的，和牙齒融合一起後，舌頭是感覺不到的，要去洗牙才有牙齒快掉的酸爽，其實是牙結石掉了。

洗牙比摳牙結石好得多嗎？

1、沒有對比就沒有傷害，前者超聲波頻率震碎，後者用力掰開，反而刺激炎症加深，還不一定能摳掉，但牙齦下就得用到刮治器，過程血沫橫飛，注意麻醉先，不然超級痛。

2、牙周袋較淺的不超4mm是沒事的，但對於超過的，部分牙結石和牙根附著一起，還得根面平整，變得光滑後容易和牙齦附著，每顆牙齒有6個點都得刮，過程相當精細。

齦下刮治牙結石要多久？

1、上下28顆刮到你懷疑人生，中度牙周炎都刮一兩個小時，何況是牙周病，一般超聲齦下刮治器配合手工刮治器，刮除比較徹底，因為來回會摩擦到牙齦，難免會出血的。

2、刮完不代表治療好了，還得定期複診，比如三個月再去檢查，具體看牙周炎程度，必要時還得再刮治，你別小看齦下結石，破壞牙槽骨賊厲害，遲早患牙會脫落。

牙結石摳不得，牙齦出血還是去洗牙，牙周袋腫大的，藏著牙石肯定不少，早點刮治吧

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燒哥口腔社

估計很多人都有過摳牙結石的酸爽經歷:用指甲摳住結石的底部，使勁一用力，啪的一下一塊好像一塊碎渣子的東西掉下來，心中莫名的爽，口味重的，還得放在鼻子下面聞聞，那個臭啊。。。。。。

牙結石一般都是在牙齒縫隙治療，或者是在唾液腺導管開口的牙齒周圍。殘留的食物殘渣逐漸鈣化形成的結石，會導致口臭，牙齦炎症等問題。如果摳掉的結石比較小，而且摳掉了以後，並沒有牙齦出血等，那麼一般不會對口腔造成什麼影響。

但是如果牙齒上面的結石比較多，或者已經長得很大，那麼就不能用手再去摳了。一個是我們的手不乾淨，如果用其他尖利的東西去摳，容易損傷牙齦，造成出血，甚至導致感染。而且一些神部的牙結石，是摳不出來的。

最好的處理牙結石的辦法，就是交給口腔科來做。使用專門的清洗牙齒的道具進行洗牙，會把牙結石震碎，然後脫落。而且洗牙可以清洗到牙齒的縫隙，這也是我們用手去摳難以觸及的。

不管怎麼說，如果自己偶爾摳一下，沒啥不舒服，不需要太緊張。平時養成良好的口腔習慣，早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線，都可以減少牙結石的生成。

婦產科女司機颯姐

作為一名口腔醫生，經常遇見這樣的問題，患者來門診就診說，自己的牙齒掉了一塊，並放在手中讓我看，殊不知，這是“牙結石”而不是自己的牙齒

大家在生活中經常會聽說，膽結石，腎結石，殊不知牙齒也會長結石，今天我給大家科普一下，牙結石的知識

牙結石又稱“結石”，多見於唾液腺導管開口的牙齒周圍，牙結石分為以下幾度

0度：無軟垢及牙結石。

1度：少許軟垢或牙結石，但未超過牙面的l/3。

2度：有牙結石，未超過冠面的1/3，有少量的齦下結石。

3度：牙結石不超過冠面的2/3，有較多的齦下結石。

牙結石應該及時的清理掉，牙結石長時間存在，容易造成，牙齦出血，口腔臭，甚至牙周炎的形成，牙齒鬆動

《牙齒先生》建議大家，注意口腔衛生，飯後漱口，每天早晚刷牙，定期口腔洗牙，做到預防為主，早發現問題，早解決

牙齒先生

牙結石多呈黃色或黑褐色，口腔衛生差且幾十年沒洗過牙的人，張嘴一笑，那口布滿牙結石的牙，加上飄來的口氣，真的讓人嫌棄不已。牙結石的存在不僅影響美觀還會加重口臭，所以，不少人有扣牙結石的習慣也不足為奇。

牙結石扣掉了對口腔有什麼影響嗎？

不管怎樣，有要去除牙結石的想法是對的。但是，去除牙結石要選擇正確的方法。個人是不支持大家在家自行用手或工具去除牙結石的，因為操作方法不正常可能會帶來以下壞處。

1、損傷牙齦

口腔本來操作空間就小，術野不清楚，沒有經過專業的培訓，操作沒有支點，所使用的銳利器械就可能會刺傷周圍牙齦組織，引起創傷性潰瘍，局部出血、疼痛。

2、感染

如果使用的工具未經消毒，帶有致病菌，還可引起周圍軟組織的感染，後續需要抗炎治療。

3、牙結石被推到更深部的牙齦內

自行扣結石，方法不正確，方向把握不好，可能會將結石推至更深部，結石進入深部只會加重牙齦炎、牙周炎的進展。

長了牙結石改怎麼去除？

最有效最安全的方法就是到正規醫療機構的口腔科就診。牙結石堅硬，刷牙是去除不了的。需要口腔科醫生的幫助。目前最常見的方法就是超聲波潔牙。利用超聲波將牙結石震落下來，然後拋光，牙面光滑了，菌斑就不易附著，不易形成新的牙結石。

胃腸肝膽外科曾醫生

要看你是怎麼摳下來的。如果是不怎麼費力就掉下來的，是不會有影響。洗牙也是通過超聲波震動的原理把牙結石震動下來。一般，剛去掉牙結石的地方會有牙縫，但過幾天那裡長出牙肉了就好。

如果是很用力摳掉的話，那不推薦了。還是建議去專業的牙診所洗牙吧。

我上週就去醫院洗牙了，人生第一次洗牙。以前以為洗牙很痛會出很多血，但這次去了發現還好嘛。而且也不是很貴。半小時搞定的。

會計渣小妹

最好不要用手或者其他的道具隨便的摳嘴裡的牙結石，雖然牙結石的存在會刺激牙齦，久而久之也會導致牙齦的炎症，甚至是牙周病。但是你使用的手或者工具都殺過菌消過毒嗎？你能摳齦上你能看見的，那齦下的你咋摳？你摳也只是摳掉牙結石肉眼可見的冰山一角，破壞力更大的可都藏在牙齦下，你覺得以手或者非專業的工具能將牙結石摳除乾淨嗎？如果造成牙齦的損傷怎麼辦？

所以為了口腔的健康還是建議你去進行口腔潔治，也就是常說的洗牙。健康的牙齦和牙齒之間有一段不超過 3mm 的淺溝，也被稱之為齦溝。洗牙就是用超聲潔治器去除牙齦邊緣以及齦溝內不超過 3mm 的牙結石、軟垢和菌斑。

如果有牙齦出血和牙齦紅腫的情況，會在洗牙後1-2周後有明顯的好轉，雖然牙結石掉了對牙齒只有好處沒有壞處，但是不要輕易嘗試自己手動清除哦~

關鍵字: 健康 牙結石 恆牙