塘主生活記
高考前一天，對於考生來說真的是一個折磨。
很多人會在高考前一天的晚上睡不著覺，我當時也是。
6月6號晚上，當時天空下著雨，窗外面電閃雷鳴，真的有一種末世降臨的感覺，說實話，我被這種陣勢嚇到了，我就怕自己高考考不好，於是當天晚上到2:00多才睡著覺。
第2天早上起來暈暈乎乎的，第1門是語文，拿到卷子的時候我是很緊張的，雖然平時訓練了很多，但是真正高考的時候還是會緊張，我相信這也是很正常的事情。
但是這種緊張的心理很快就被我克服了，因為我一直在給自己說，我平常的訓練已經足夠我應對高考，高考對我來說應該是一件很簡單的事情，所以我不要再執著於，睡沒睡好這件事情。
就這樣我自我的心理安慰，給了我很大的勇氣，語文順利通過，中午得到了充足的休息之後，數學更是發揮超常。
6月7號晚上，一天的頭腦超常發揮，給我帶來了很大的疲憊感，當天晚上我睡得很好，外面下雨我也沒有感覺到！
就這樣，6月8號的考試，理綜也是超常發揮，下午的英語，雖然有點瑕疵，但發揮的還算不錯。
英語考試快要結束的時候，我已經按捺不住自己興奮的心情了，在考試剩15分鐘就要結束的時候，我提前交了卷。
我是我們考場第1個交的人，出了考場，發現，全校也就我1個人交卷。
當時老師還有學校的領導，都在問我，答的怎麼樣？我很自信的說非常好。
就這樣我回到了家，將這個喜訊告訴了身邊的所有人。
其實高考的時候壓力真的很大，但是我的方法，就是自我安慰。
我給自己，鼓足了勇氣，充滿了信心，讓我自己相信我一定能考好，當然這都是建立在我以前充分的準備上。
所以我奉勸，所有即將參加高考的考生們，高考的時候，一定要給自己打足勇氣，不要畏懼高考，高考是公平的，所以我們只要把自己變得足夠優秀，就能在高考中取得很好的成績。
金榜題名之時，正是英雄，歸來之日。
尚格雲吞一哥
高考前兩天，我記得我們學校是放假了的，雖然學校裡放假了，考生都不敢放假，還是緊張的複習著。
我當時的成績不能說特別的優秀，還有就是對考試看的比較淡，不是有太多的壓力，或者有壓力而我沒有意識到是壓力，比如說，我胃疼，去看醫生，經過詢問，醫生說是由於有壓力造成的，但是我當時並沒有覺得有壓力。
高考前一天，我們班最後一次集合了，那個時候班主任那些我們的准考證，準備在考試前一天發放，之所以提前一天才發放，就怕有的學生太放鬆了，疏忽大意把准考證搞丟了。當時看起來大家並沒有什麼壓力，也都是有說有笑的。
真要說解壓的方法，其實有很多，做做運動，可以解壓，運動的時候你的大腦就不會去想考試的事，壓力就小了。也可以幾個同學在一塊，逛逛街，或者就坐在一塊談談話，說說上了大學以後的事，暢想未來，使自己放鬆。睡前哈哈大笑，也是一個非常好的解壓方法。
一般心理素質過硬的都不會有太大的壓力，真有壓力也是父母，陪考的人有很大的壓力，考生自己不應該有壓力，只要不要想得太多，該吃吃，該喝喝，壓力就可以減少。
顏如渥丹其君也哉
高考前大多數學校都要放假，壓力這種東西很奇怪，人越是強調減壓，反而越是緊張。
考前幾天可以做少量中等難度的題目，保持手感、題感。像看報紙一樣看看自己做過的題目，緊張就不要在書桌前，去餐桌上、廣場上、花園裡，隨意捧著看兩眼，可以減壓。其他一切維持原來的生活節奏，注意飲食清淡，休息可以稍微多一點，但不要一下子大量增加睡眠時長。
考前與考試期間好多人會失眠，我當年高考的同學，四分之一左右都有或多或少的失眠，畢竟也算人生大事，只有猛人才能睡得和死豬一樣吧。好多人就因此緊張，覺得休息不好會影響發揮，莫名感覺自己頭暈等等，這些都是自己的心理暗示。晚上正常時間上床，睡不著就閉目養神，按照頭、肩、胸、腰、手臂、腿的順序來放鬆，就算一宿未眠，也能起到很好的放鬆效果。當年我有幾個全程失眠的同學，後來也考上了985院校，所以千萬不要因為睡不著覺就緊張，睡不著就睡不著，放鬆休息、閉目養神就完事了，絕對不會影響你的發揮，
每年失眠的考生海了去了，放心！你只是其中小小的一個人，最後其實每個人在考場上注意力都是超級集中的。最後，高考過來人都知道，現在的你們會覺得高考是人生終極考試，其實不然，人生的關口很多、選擇很多、道路也很多，比高考更重要、更關鍵的選擇與測驗還有很多很多，待那時回首，你會發現站在高考前的你是那麼單純、那麼可愛、那麼如履薄冰。孩子，請你不要怕，看看身邊關心你的父母、一起奮鬥的同學，如此美好的青春歲月，擁抱它、享受它，你會發現自己是最幸福的、是戰無不勝的。
南風秀才
當年我去找同學打了會撲克，輸了的做俯臥撐！😂然後邊打撲克，邊跟同學聊天，畢竟也許一別就要很久才能再相見了。
雨後明月殤
最主要的就是不要破壞自己平時的生物鐘。
