Nice耐絲
學前兒童一般一天11到12小時正常，時間短可能影響身體的生長髮育。如果睡眠時間短，就加大孩子的運動量，固定一個睡眠時間，慢慢引導他哄他睡覺，時間長了就養成習慣了。
漓漓月色
4歲的小孩那一天睡6－7個小時確實少了，但是有的小孩是這樣的，一天到晚精神都特好，只要她這6－7個小的睡眠特別香，中間不會醒來說明她睡眠也是足的，也不知道回答的您是否滿意，我家大寶這麼大的時候就是這樣的，晚上睡的晚，早上天不亮就醒了，上學了就好了，喊著都喊不起來。
家有調皮寶寶
你好，我是南方小紅。
您的問題是四歲小孩一天只睡7個小時是否正常。
第一，我認為4歲的兒童一天要睡12個小時，並且要睡午覺。
第二，孩子每晚8點左右上床，中午儘可能小睡一會兒。孩子如果睡眠不足，不僅會精神不振、免疫力低下，還會影響生長髮育。睡覺時間也不能過長，若超過 12小時，可能會導致肥胖。
第三，養成午睡習慣的孩子受益最大。午睡可幫助學齡前兒童記住早上所學知識。孩子飯後不午睡的話，會擾亂其大腦儲存記憶的方式，從而影響其學習能力。
希望我的回答對您有用。\n
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南方小紅
4歲的寶寶標準的睡眠時間是10-12小時，保持在這個時間段是最為合理的，睡眠情況如何關係著寶寶的身體發育，因此，家長要合理安排寶寶的作息時間形成規律並且在睡覺的時候營造舒適安靜的環境，提高寶寶的睡眠質量，只有這樣寶寶的身體和大腦才能得到充分的休息，可以快速恢復活力。
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寶爸向前衝Vlog
這個肯定不正常，正常2歲以內寶寶睡眠要在10至12個小時一天，需要充份睡眠時間促進身體的發育成長。可以看一下寶寶睡眠環境是否有影響，如噪音等，或者臨近睡覺前記得讓寶寶吃飽。同時最好媽媽陪伴同時睡一段時間看一下。
旺仔的成長
正常的啊
相識是緣分151733864
4歲的小孩還屬於兒童，睡眠時間相對比較多一些，大概需要10個小時左右，如果孩子睡眠時間太少，容易影響孩子生長髮育，因為孩子生長髮育，特別是長身體，一般是在睡眠中進行。每個人體質情況不同，遺傳因素不一樣，所需要睡眠時間也不同，一般在8~10個小時左右就可以。
何曉意
孩子一般比成人睡眠時間更久，遇到這種情況難免會想孩子會不會睡得太少，會不會影響成長和發育。
孩子在這個階段的睡眠時間約是每天10~12個小時左右。
但每個孩子的個人情況不一樣，也沒必非要參考這個標準，必須讓孩子睡夠。
只要寶寶白天精神好，食慾佳，體重增長正常，別太刻意強求寶寶一定要睡夠多長時間！
麥芽兒幼兒
不夠，9個小時左右算正常
奶爸胖小高
不正常，一般4歲小孩睡眠最好是10到13個小時
