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根據國家衛健委最新印發的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》，其中對於新型冠狀病毒的傳染特點和病理效應進行了較為詳細和明確的描述。韓一聲想說的是感染了冠狀病毒熬過十天還不夠，還要熬過十四天才行。

2019年底開始從湖北武漢起源並傳播開來的新型冠狀病毒肺炎是由於一種以往沒有鑑定過的病毒感染所致。基於目前的流行病學研究和調查結果顯示，這種病毒的潛伏期一般在3至7天左右，而且潛伏期最長不超過14天。

潛伏期就是指感染了病毒而沒有發病的時間階段。這段時間患者同樣具有傳染性，而自己和他人都不知道自己攜帶了病毒，所以是最危險的傳染源。

對於一個不知道自己是否感染的人，時間時最好的試金石。假設一個人被新型冠狀病毒感染，有可能要等14體內才能表現出來；反之，如果等14天都還沒有表現出來，那麼就說明這個人沒有感染，也就是“安全”的。

不過，醫學上沒有絕對，目前已經有“隱性”病例的報道——自己感染了病毒後一直不發病，但是將病毒傳染給其他人，其他人會發病。所以，疾病是非常複雜的，有時是“不按常理出牌”的。

韓一聲醫學博士

估計題主的想法是自己在家隔離10天左右，如果沒有症狀就可以排除自己感染了冠狀病毒，那麼就可以放心了！

但是從目前最新的新型冠狀病毒肺炎治療指南當中我們得知，冠狀病毒的潛伏期一般在3~7天，最長的不超過14天，是否有特例還需要進一步的觀望。所以如果在家僅僅待10天來判斷是否存在冠狀病毒的感染，還為時尚早，

另外大家還要算明白一筆賬，不代表我們在家進行隔離14天，就可以隨意的自由活動了！因為每一個人可能接觸病毒得時間是不同的，我們假設A君是1月14號可能接觸了病毒感染者，那麼他要自行觀察14天，也就是到1月29號才能基本確定排除感染，但是B君是1.16號有可能接觸了病毒感染者，他需要觀察到1月31號才能基本排除被感染的可能！

而病毒的攜帶者並不會在身上寫著攜帶者的三個大字，我們誰也不知道自己到底接沒接觸到過病毒的攜帶者，更何況現在已經顯示存在著毫無任何症狀的病毒攜帶者。

所以這次抵抗病毒傳播的行動，已經不能再簡單的定義為個人的防護，應該是全社會都動員起來，都要進行適當的隔離

在適度自我隔離，減少外出的這段時間，請大家一定注意關注新聞，及時瞭解病毒傳播的動態，響應國家的號召，根據國家的指示來決定自己的行動，這是對整個社會負責的表現！也是最好的保護自己的方法！

非常時期，請大家一定儘量要減少外出，儘量減少到人口聚集的地方去，儘量不要聚會，要勤洗手，戴口罩，保持室內的適度通風，進行科學合理的家庭消毒！

請大家相信，在我們國家、黨的領導下，在全社會各界的配合下，在醫護人員的努力下，我們一定能贏得抗擊肺炎勝利！

想好好做醫生的胖子

金鋒視點

當然不是。這個想法太過於想當然。

所謂的10～14天的說法，是來自於本次新型冠狀病毒的潛伏期和隔離觀察期。

目前根據專家說發佈出來的消息，我們還沒有完全認識清楚這個新型冠狀病毒，也沒有100%確定它的傳染源。

而截至現在已知的是：

1. 本次新型冠狀病毒的潛伏期一般是3-7天，最短1天，最長14天。

2. 而一般來講，10到14天是一個非常好的隔離觀察期限。

換句話講，也就是說，如果你有輕微的不舒服，如果過了這10-14天左右的觀察期而沒有問題的話，那基本上表示你的免疫系統已經戰勝了這次病毒。

但是僅僅這樣就夠了嗎，就表示你不會患上新型冠狀病毒所導致的肺炎了嗎？

答案當然是：不！

因為這僅僅是你自身。

如果你外出，與其他病毒攜帶者或者已患病者有近距離接觸的話，一樣很有可能會患上新型冠狀病毒所導致的肺炎。

所以，切不可大意，更不要放鬆警惕！

夏醬Summer

你好，想問一下你平時看不看新聞啊？這種新型冠狀病毒的潛伏期最長並不是只有10天，而是不超過14天，因人而異，只要你經常看手機，一定會知道，不是10天，是14天。

但也不是說熬過14天以後就沒事了，只能說你或者你的家裡人在14天內沒有發現任何的病狀，可以說你們都是安全的，你們都不是病毒的攜帶者，但也只能說你不會給別人傳染上。

那麼14天以後，是不是說就真的沒事了，就真的說安全了嗎，那麼還需要保證一個條件，就是那些已經確診的或者說疑似病毒攜帶者，全都被隔離，全都呆在家裡或者醫院裡，沒有漏網之魚。在街道上的人全部都是安全的。

也就是說，你可以保證你自己的安全，但是卻無法保證與你接觸到的人是否也是安全的，而且這14天的日期會不一樣的，比如隔離甲1號接觸到了一名疑似感染者，而隔離乙是在5號接觸了一名疑似感染者，那麼這在隔離的日期上就存在著差異，你安全了，但是別人還沒有安全，別人必須在你解除隔離後的五天以後才能確認安全，因此最好還是不要到那些人員密集的地方去，去的時候也一定要做好防護的措施。

而區別就是，在隔離時間段內做好防護措施是因為我們也不知道我們是否會不會給別人傳染，或者說別人會不會給我們傳染，但自己解除隔離以後，當我們確定自己不是病毒攜帶者，我們做好防護措施是為了別人不給我們傳染上。

現在我們能做的就是自我隔離，記住，不是10天，是14天，如果你初一開始到15以後才可以確認自己的安全，同時讓我們一起為武漢加油吧！

鄉村小二哥

新型冠狀病毒肺炎確診患者已經超過了一萬例，並且我們看到新增的病例是一天比一天多。與此同時，很多朋友馬上結束假期，馬上要走上工作崗位。而這個時候有的被隔離觀察的朋友就會想，我都已經被隔離了十天了，應該沒事兒了吧？我可以上班了吧？可以解除隔離了吧？

告訴大家不行！！！說好的十四天就是十四天，少一天都不行！這個時候不能像買菜一樣還能討價還價，這個時候減少一天很有可能就"前功盡棄"，很有可能新型冠狀病毒肺炎就在第十一天的時候表現出臨床症狀來。而如果這個時候你已經上班了，已經和親朋好友接觸了？那麼你的周圍人都可能被你傳染上，一傳二，二傳四，這非常可怕的傳播速度！

為什麼隔離時間定的是十四天？有何根據？

十四天不是專家們定的，而是根據臨床數據和以往防控冠狀病毒的情況綜合考慮而得出的一個天數！目前國際上很多著名雜誌已經發表了多篇關於新型冠狀病毒的回顧性分析，他們發現這個病的潛伏期雖然說平均在5天左右，但是有兩週以內都有可能！所以14天是一個很好的時間節點！

十天距離十四天也就四天的時間，堅持好這最後的四天你就可以基本上放心了，家人和朋友也可以放心的和你"親近"了。所以，請不要放棄，請堅持這最後的時間！新型冠狀病毒肺炎的防控是一場艱難的"戰爭"，我們在面對新冠病毒這些敵特時不能"心慈手軟"，不能打折扣。一旦打了折扣這些病毒就可能趁機而入！所以，不管是隔離14天也好，戴口罩、洗手也好，該怎麼辦就怎麼辦！

普外三角針

以下是根據新型肺炎症狀疑似潛伏期的自我隔離記錄：

這兩天一直感覺腸胃不適，害怕是潛伏期的表現。這個回答，就隨時記錄自己的體徵。希望只是自己緊張過度，願一切安好。

記錄：

上海5號晚上火車次日早上到的黃石，7號下午到武漢，10號和朋友在菱角湖萬達廣場聚餐，11號晚上連夜坐車次日早到上海。（當時事態還很平穩，新聞報道說一切在可控範圍內，沒有人傳人的說法，所以整個行程沒有戴口罩）

12號正常上班，體徵良好，無不良反應。一直工作到21號，22號開始休息。

23號下午15點去杭州，晚上22點連夜趕回上海。（室外全程佩戴口罩，除在朋友家和晚上在外就餐時取下）

24號凌晨開始，腸胃開始不適，咕嚕咕嚕的，有涼涼的感覺，早上起床有腹瀉，同時伴有胸下方兩側肋骨按壓疼痛感。（自我懷疑，可能是著涼了）

25號凌晨，除上述反應之外，胸口偶有痛感。（在家自我隔離，偶有出小區買必需物品）

上表所述情況，尚未有。但是還是有點害怕，故作此答，隨時記錄自己的體徵，為期兩週，以作觀察。

PS新年願望：疫情好轉，國泰民安

25號晚更新：

早上起來喉嚨有些發乾發癢，但是肚子好多了，不響了，也不腹瀉了。側面肋骨更疼了，朋友說是我睡太多的原因ꈍ◡ꈍ。。。

下午的時候有些胸悶心慌

現在（晚上）喉嚨不幹了，但是肚子又有點不舒服，又開始咕嚕咕嚕的。。。。。。。。也是不懂為什麼(⋟﹏⋞)。。。

體溫實測：早上36℃，晚上35.1℃

PS：謝謝評論裡小夥伴的『加油』鼓勵，願我們一起健康的度過這個春節，大家新年快樂鴨。。。。。。(｡>∀

26號晚更新：

昨晚睡前，左胸口突然好疼，過了一會兒又沒什麼事了。然後就是還是感覺嗓子很乾，喝了蜂蜜水，也緩解不了。

對了，我發現我肚子咕嚕咕嚕的十分有規律，都是早上起床和晚上睡前咕嚕的比較厲害，其他時間就還好。

今天肋骨不疼了，但是有點酸。嗓子還是一如既往的幹。。。

體溫實測：早上35.9，晚上36.1

我想我可能有點應激反應，有些感受可能是太關注了所以臆想出來的。轉移一下注意力，做點別的事，身體感受也就沒那麼強烈了。

晚上燉了個湯喝。吃好喝好，增強免疫力，才有力氣和病毒做鬥爭鴨✧ (ˊωˋ*) ✧

27號晚更新：

昨晚睡前，雖然胸口沒有明顯痛感了，但是深呼吸左胸下方有偶有輕微痛感（不確定是腹部還是肋骨）。另外說明，我一般身體感受比較明顯的時候，都是晚上睡覺前躺在床上的時候，其他時候感受並不明顯。

嗓子不那麼幹了，不過肚子還是一如既往的早晚咕嚕咕嚕。。。

體溫實測：早上35.7，晚上35.5

另外我想說，當我不那麼關注身體狀態的時候，真的感覺也就還好，和平時差不多。所以我們大家可能真的是太緊張了，身體稍微有點不舒服就會特別關注。別想那麼多，做點別的事就好。

評論裡有很多朋友有類似的情況，不用緊張。讓我們一起自我隔離兩週，守望相助，靜待好轉鴨 ヽ(^。^)丿

28號晚更新：

昨晚右側臥睡覺，左側側邊肋骨下方痛感明顯。今天日間，左側肋骨正下面偶有輕微痛感。需要說明的是，痛感也只是一會兒，沒有持續的疼痛。

還有早上起來刷牙的時候有反胃噁心的感覺，其他時候沒有。

肚子還是一如既往地早晚咕嚕咕嚕的，不過嗓子今天不幹了。

體溫實測：早上35.7，晚上36.2

今天晚上第一次做了香煎三文魚吃，口感其實還可以，不過賣相不咋地，就不傳圖了。

最後，希望大家都有好轉的好消息(ง˃̀ꄃ˂́)

29號晚更新：

昨晚睡前肋骨好像沒有疼了，不過今天晚上左右胸口有疼痛感，持續了一小會。

早起刷牙有點反胃，肚子還是一如既往地早晚咕嚕咕嚕。

體溫實測：早上35.7，晚上35.8

今天試做了滷水牛肉，非常成功，非常好吃。過兩天滷雞翅和雞爪還有蹄膀！這個春節過完，可能就再也隱藏不住我廚神的屬性了ᶘ ͡°ᴥ͡°ᶅ

30號晚更新：

今天早上的時候胸口和腹部前的肋骨有點隱隱作痛，還有左後腰有點酸。

早上起床有點反胃，肚子一如既往地早晚咕嚕咕嚕的。。。（一直這樣，也不消停一天，哎）

晚上拉肚子了，可能是白天喝了哇哈哈的原因?（因為哇哈哈涼的，沒熱。我喝涼的東西就容易拉肚子）

體溫實測：早上35.8，晚上未知（體溫計找不到了，找到了再補充數據吧(˶˚ ᗨ ˚˶)）

美食補圖↑

大家都吃好喝好養好身體，和病毒說再見並再也不見！

31號晚更新：

這兩天起床時都隱隱覺得胸口和腹部肋骨有輕微痛感，雖然持續時間不長。然後今天上午又拉肚子了，我感覺昨天喝涼的原因。

早上起床有點反胃，肚子一如既往地早晚咕嚕咕嚕的。。。

體溫實測：無（溫度計找不到了）

最新消息說雙黃連口服液可以抗病毒，大家不妨一試。

“雙黃連口服液具有廣譜抗病毒、抑菌、提高機體免疫功能的作用，是目前有效的廣譜抗病毒藥物之一。” ——報道出來的信息這樣的，但是否真實有效，還需要更多臨床實驗。

這個雙黃連口服液裡面主要成分是：金銀花、黃芩、連翹。大家買不到雙黃連的話，可以直接買這三味中藥自己熬，或者是買複方金銀花顆粒/清熱解毒口服液等中成藥，也含有這三味中藥。

最後我想說中成藥到底有沒有效? 臨床實驗效果到底如何? 這是不是如同非典時的板藍根一樣只是讓大眾交智商稅? ——只有時間能證明了。

不過與其慌神，不如就當買個『心安』吧。反正我是準備買了(｡•ᴗ-)_

最後Po個今日美食圖

2.1號晚更新：

還是早起隱隱覺得胸口下的肋骨有點痛（甚至分不出來是不是肋骨疼），不過只是一陣子。好消息，今天總算沒有拉肚子。

早上起床有點反胃，肚子一如既往地早晚咕嚕咕嚕的。。。

體溫實測：無

昨天給大家推薦了中成藥，今天就被丁香醫生闢謠了。

我已經買了複方金銀花顆粒，因為嗓子有點幹，所以可以喝。大家可以自行斟酌看要不要買。

今日美食蝦仁滑蛋୧(⁎˃ ◡˂⁎)୨ꔛ

2號晚更新：

一如既往地胸下肋骨有輕微陣痛，就早上的時候一小會兒。。。

一如既往地早起反胃，不過比前兩天好點。

一如既往地早晚肚子咕嚕咕嚕。。。

還有，今天又拉肚子了ಠ︵ಠ

今天做了羅宋湯，水放的略多，不過還是很好喝(๑´∀`๑)

識趣健康

如果人人都做到

宅在家裡

無急事

不外出

若出門

必戴口罩

回家後

先洗手

再熬十天

差不多了

但是

還有缺心眼的人

盲目自信

有事沒事

外出逛逛

請友交朋

胡吃海喝

惹是非

個別有徵狀者

自認為熬一熬就過去了

而且不自我隔離

也瞎闖亂走

給抗疫魔添堵

故，現在就斷定十天後

冠狀病毒就沒事了

為時尚早

故，

牢記在心

落實於行

宅在家裡

＃凌遠長著＃

愛之育之

新型冠狀病毒感染主要引起肺炎，主要通過空氣飛沫和近距離接觸傳播。

所以近距離接觸過新型冠狀病毒感染的肺炎的人，新型冠狀病毒感染的肺炎患者或者潛在感染患者可以通過噴嚏、說話帶出的唾液、體液、空氣飛沫傳播而引起人傳人。

人感染了新型冠狀病毒，並不是馬上就發病，而是有一個潛伏期，在潛伏期之內身體一般不會出現什麼不舒服，也就是沒有乾咳、無力、發熱、呼吸困難或者呼吸窘迫等表現，根據感染新型冠狀病毒患者統計調查，這個潛伏期最短的是在感染病毒一天左右出現新型冠狀病毒感染的肺炎的症狀和體徵，而最長的病毒可以潛伏兩個星期左右才會出現感染的症狀和體徵，大約半數的感染新型冠狀病毒的患者在一個星期之後出現呼吸困難。

對於接觸過新型冠狀病毒感染的肺炎的人 ，是需要隔離觀察的，是不是像提問中那樣熬過10天就沒事了呢？

答案是不一定，可能沒事，也有可能在10天之後到兩個星期的這段時間之內的某一天發病，所以一般需要隔離兩個星期左右，在這兩個星期之內密切察，如果身體都沒有出現任何不舒服，也就是沒有乾咳、無力、發熱、呼吸困難、呼吸窘迫、頭痛、咽痛、流涕、鼻塞、結膜炎、心慌、胸悶等表現，才能解除隔離，一般也就沒事了。

佳園道

傳染源: 野生動物，可能為中華菊頭蝠

病毒: 新型冠狀病毒 2019-nCoV

傳播途徑: 經呼吸道飛沫傳播，亦可通過接觸傳播

易感人群: 人群普遍易感。老年人及有基礎疾病者感染後病情較重，兒童及嬰幼兒也有發病

潛伏期: 一般為 3~7 天，最長不超過 14 天，潛伏期內存在傳染性國家現在是2-14天潛伏期！

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關鍵字: 冠狀病毒 熬過 健康