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乒乓球源於歐州。起初是由網球轉變而來。他們在室內放上兩張桌子，中間支一條小網，兩個人用木板做成橢圓形拍，在桌兩邊來回擊球。他們叫桌上網球，或者叫賽璐璐球。
這種誤樂健身於一體的活動，逐漸風靡歐州，亜洲乃至世界。
鞭打，抽打，是由擋球發展而產生的一種快攻枝術。就是快速發力擊球。是主動擊對方的得分的手段。
鞭打。如右手握拍，左腳向前半步，形成左腳在前右腳在後的形態，兩眼和身軀隨來球扭動。兩肩放鬆，小臂為主，和大臂形成一定角度，拍成45度角。軀幹中心向左扭動，小臂帶動大臂，肩腰臂合力擊球的中上部。
初學者看優秀運員的錄像，或者選一優秀球員做樣板，常看常練，爛熟於心。學，練，悟，看錄像，學，看別人打球，在心中有深刻印象;
練，常練習熟能生巧，悟，在練球球的過程中，選一個擊球最佳的感覺，記在心中，以後練球就找這個最佳感覺。堅持下去終會成為一名好球員。
乒乓球是一項非常好的有氧運動，人的大腦，心肺，四肢都能得到充分鍛鍊。少年學之受益終生。
王者孝
正手攻球的基本動作:1.沉肩2.蹬腿3.扭腰4.揮拍5還原。什麼是鞭打呢？這裡著重說一下揮拍這個動作，手握拍自然下垂，極端一點就是脫臼的感覺，在扭腰的時候，把用腰帶動大臂小臂像鞭子一樣甩出去的感覺，在接觸球的瞬間手一“緊”，收小臂擊球！然後還原，整個動作完成！
自然的簫聲3
顧名思義，就是用鞭子抽打陀螺的力道和感覺。鞭子空甩時，用力得當還會產生響聲，這都是所謂的鞭打效果。之所以會產生鞭打的效果，首先是鞭子是軟的，在發力之後突然停頓於是產生了鞭打的效果。乒乓球的正反手攻球，都應有鞭打的效果。由此才能有效的擊打乒乓球，因而產生擊打和拉衝的效果。所以攻球時手臂要放鬆，包括手腕。擊球時由下至上至手的整體發力，擊球瞬間突然停頓，因而產生鞭打效果。
江城老水775
抽嘴巴子會不會？就是類似的動作，小臂放鬆，手腕放鬆，大臂帶動小臂，向前甩動，球拍和球垂直接觸，不要帶摩擦，摩擦就是弧圈球了。
