#自拍我的故事#我叫尚江奎，今年75岁，是山西省永济市平壕村人，大家看我正在给人理发，是不是认为我是个理发师啊？其实，我并不是理发师，我是一名退休的乡村教师，退休后在家清闲得很，我就免费给村民理发，从退休时开始，到现在已经15年了。@自拍
我从小便生活在这个村里，即使是后来工作当了老师，也是在附近的中学教书，和这里的村民们都很熟悉，也建立起了深厚的友谊。当了一辈子的老师，虽然也算是桃李满天下，但是对于一个村子的乡亲，我总是想为他们多做一些事情，当老师时没有时间，60岁时退休后，空闲的时间多了起来。在我年轻的时候，经常给孩子们理发，手艺不是专业的，但在那个时代，一个小平头就可以了，我还是会理的。
在农村，人们想要理个发，都要跑到离些十几里远的镇上去，那里有各种美发的发廊，这对年轻人来说是好事，能让他们理各种新潮的发型，可是对于老年人来说，尤其是行动不便的人，每次理发都要跑很远太不方便，而且发廊都喜欢给年轻人理发，收费高，像这些老年人，有时候就不太愿意给理。正好我会这么一点手艺，平时也有邻居找我来理，我觉得一般的头我不是能理得了的。
于是我萌生了一个想法，何不免费为他们理发呢？反正我在家也没有什么事情，正好借此机会和乡亲们多交流，还能拉近感情。从那时起我就开始为村民免费理发，虽然不能理出漂亮的发型，可是村民们都是农民，只图个清爽利索，倒也挺受欢迎的。
免费理发受到了村民们的欢迎，我也乐此不疲。平时只要我在家，有人来找我理发，我就在家门口给他们理，图中这位有点智力障碍，家里老母亲照顾他生活，平时就在村里到处跑，像他这样的到理发馆都没人愿意为他理，但到我这里理发他就很听话，头发理完，顺便把他的胡子也清理一下。
其实在给村民理发时，也能和大家伙聊聊天，对我来说也是十分开心的事情。刚开始我服务的村民就是本村的，后来邻村的老人知道后，也来我这里理发，有些人行动不便，我干脆就骑着自行车上门给他们理发。
现在大约有将近200个村民是我服务的对象，他们大多是一些老年人，或者在生病在家行动不便宜的村民，还有就是一些精神或者残疾的，这样能为他们解决一点实际困难。为了更方便地为他们服务，我每个月从15号开始，就骑着自行车上门理发，每天能理十几个头，基本上到月底正好理完，下月轮回，时间长了，这些人家在哪里我都记得一清二楚，今天来到这家，门口的几个老人见我来了，都跑过来等着理发。
以前是手动推子，理得速度慢，后来我买了一把可以充电的电推子，这样就快了很多，一块围布，两把推子，是我的“宝贝”。只要几分钟，就能理好一头。
边理发边聊天，这些老人们都和我很熟悉，大家乡里乡亲的，在一起说说笑笑，很是开心。
不大一会儿，几个人就理完了，这辆“宝马”自行车，是我的交通工具，虽然75岁的人了，可是骑自行车还是可以的，我不喜欢电动车，自行车骑上还可以锻炼身体。
在巷道里遇到老人正在门外，就当场坐下理发，现在形成了一定的规律，到了快理发的这几天，他们都在家里等着我的到来。
有时候也会遇到人不在家的时候，这家的老人可能是接孙子放学没在家，我就得留心记住，下次路过再去。
这位老人是个五保户口，他一个人独自生活，无儿无女，平时也没什么人来看他，我第次来，都要和他多说一会儿话，问问他的生活和身体状况，我来的时候他也非常开心。
这位大哥不到60岁，因脑血栓后遗症行动不便，以前他是在镇上理发，可是生病了行动不便，理发成了一个难题，我给他理发解决了这个小难题，他很高兴。
想为大家多做点事，就得有个好身体，我很少吃肉食，而且有一套自己的养生和健身方法，每天早上起床我先不急着起来，要做一套我自创的床上健身操，搓脸搓耳叩齿干梳头等，这些动作做完要十分钟左右，一直坚持了几十年。起床后在院子里拉拉腿，伸伸腰，保持每天的运动量，身体一直非常好，你看我盘起腿来一点都不费劲。
像这种深蹲，我一次能做几十下都没事。人常说，身体是革命的本钱，我的身体就是我为材民服务的本钱，一定要保护好才行。
平时我还喜欢读读书，看看新闻。孙子给我买了个平板电脑，这样我坐在家里就能了解天下大事和一些国家政策，和村民聊天时也有了更多的话题。
老伴比我小两岁，是个地道的农村妇女，我做的这些事老伴都非常支持，我们生了2个儿子，都各自成家，现在我们住在自己的老院子里，虽然不是很好，可我觉得挺好的，人活着要知足常乐。现在我还有退休工资，生活还算可以，比一些同龄的村民们要轻松一些，所以做一点为乡亲们有用的事，是我最开心的时候。
到了每月的15号，村子里就出现了我的身影，乡亲们背地里都说我是个好人，其实我知道我给村民理发这个小事真的是不足挂齿、微乎其微。我觉得大家住在一个村子，就是一家人，大家彼此乡里乡亲的，如果都能和睦相处，就能建成和谐社会。我希望用我的一点行动，为邻里相处做一个榜样，把互相帮助、乐于助人的光荣传统发扬下去。
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