#自拍我的故事#我叫尚江奎，今年75歲，是山西省永濟市平壕村人，大家看我正在給人理髮，是不是認為我是個理髮師啊？其實，我並不是理髮師，我是一名退休的鄉村教師，退休後在家清閒得很，我就免費給村民理髮，從退休時開始，到現在已經15年了。@自拍
我從小便生活在這個村裡，即使是後來工作當了老師，也是在附近的中學教書，和這裡的村民們都很熟悉，也建立起了深厚的友誼。當了一輩子的老師，雖然也算是桃李滿天下，但是對於一個村子的鄉親，我總是想為他們多做一些事情，當老師時沒有時間，60歲時退休後，空閒的時間多了起來。在我年輕的時候，經常給孩子們理髮，手藝不是專業的，但在那個時代，一個小平頭就可以了，我還是會理的。
在農村，人們想要理個髮，都要跑到離些十幾裡遠的鎮上去，那裡有各種美髮的髮廊，這對年輕人來說是好事，能讓他們理各種新潮的髮型，可是對於老年人來說，尤其是行動不便的人，每次理髮都要跑很遠太不方便，而且髮廊都喜歡給年輕人理髮，收費高，像這些老年人，有時候就不太願意給理。正好我會這麼一點手藝，平時也有鄰居找我來理，我覺得一般的頭我不是能理得了的。
於是我萌生了一個想法，何不免費為他們理髮呢？反正我在家也沒有什麼事情，正好藉此機會和鄉親們多交流，還能拉近感情。從那時起我就開始為村民免費理髮，雖然不能理出漂亮的髮型，可是村民們都是農民，只圖個清爽利索，倒也挺受歡迎的。
免費理髮受到了村民們的歡迎，我也樂此不疲。平時只要我在家，有人來找我理髮，我就在家門口給他們理，圖中這位有點智力障礙，家裡老母親照顧他生活，平時就在村裡到處跑，像他這樣的到理髮館都沒人願意為他理，但到我這裡理髮他就很聽話，頭髮理完，順便把他的鬍子也清理一下。
其實在給村民理髮時，也能和大傢伙聊聊天，對我來說也是十分開心的事情。剛開始我服務的村民就是本村的，後來鄰村的老人知道後，也來我這裡理髮，有些人行動不便，我乾脆就騎著自行車上門給他們理髮。
現在大約有將近200個村民是我服務的對象，他們大多是一些老年人，或者在生病在家行動不便宜的村民，還有就是一些精神或者殘疾的，這樣能為他們解決一點實際困難。為了更方便地為他們服務，我每個月從15號開始，就騎著自行車上門理髮，每天能理十幾個頭，基本上到月底正好理完，下月輪迴，時間長了，這些人家在哪裡我都記得一清二楚，今天來到這家，門口的幾個老人見我來了，都跑過來等著理髮。
以前是手動推子，理得速度慢，後來我買了一把可以充電的電推子，這樣就快了很多，一塊圍布，兩把推子，是我的“寶貝”。只要幾分鐘，就能理好一頭。
邊理髮邊聊天，這些老人們都和我很熟悉，大家鄉里鄉親的，在一起說說笑笑，很是開心。
不大一會兒，幾個人就理完了，這輛“寶馬”自行車，是我的交通工具，雖然75歲的人了，可是騎自行車還是可以的，我不喜歡電動車，自行車騎上還可以鍛鍊身體。
在巷道里遇到老人正在門外，就當場坐下理髮，現在形成了一定的規律，到了快理髮的這幾天，他們都在家裡等著我的到來。
有時候也會遇到人不在家的時候，這家的老人可能是接孫子放學沒在家，我就得留心記住，下次路過再去。
這位老人是個五保戶口，他一個人獨自生活，無兒無女，平時也沒什麼人來看他，我第次來，都要和他多說一會兒話，問問他的生活和身體狀況，我來的時候他也非常開心。
這位大哥不到60歲，因腦血栓後遺症行動不便，以前他是在鎮上理髮，可是生病了行動不便，理髮成了一個難題，我給他理髮解決了這個小難題，他很高興。
想為大家多做點事，就得有個好身體，我很少吃肉食，而且有一套自己的養生和健身方法，每天早上起床我先不急著起來，要做一套我自創的床上健身操，搓臉搓耳叩齒幹梳頭等，這些動作做完要十分鐘左右，一直堅持了幾十年。起床後在院子裡拉拉腿，伸伸腰，保持每天的運動量，身體一直非常好，你看我盤起腿來一點都不費勁。
像這種深蹲，我一次能做幾十下都沒事。人常說，身體是革命的本錢，我的身體就是我為材民服務的本錢，一定要保護好才行。
平時我還喜歡讀讀書，看看新聞。孫子給我買了個平板電腦，這樣我坐在家裡就能瞭解天下大事和一些國家政策，和村民聊天時也有了更多的話題。
老伴比我小兩歲，是個地道的農村婦女，我做的這些事老伴都非常支持，我們生了2個兒子，都各自成家，現在我們住在自己的老院子裡，雖然不是很好，可我覺得挺好的，人活著要知足常樂。現在我還有退休工資，生活還算可以，比一些同齡的村民們要輕鬆一些，所以做一點為鄉親們有用的事，是我最開心的時候。
到了每月的15號，村子裡就出現了我的身影，鄉親們背地裡都說我是個好人，其實我知道我給村民理髮這個小事真的是不足掛齒、微乎其微。我覺得大家住在一個村子，就是一家人，大家彼此鄉里鄉親的，如果都能和睦相處，就能建成和諧社會。我希望用我的一點行動，為鄰里相處做一個榜樣，把互相幫助、樂於助人的光榮傳統發揚下去。
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