lollipop35044881
首先我認為您要樹立一種新的認知，無論胖子瘦子，都是可以騎山地和公路車的，因為這兩種車型沒有明確的要求必須什麼體型的人去騎乘。看到您的問題描述，我大概可以判斷到您應該是新手，但一直對自行車有一些瞭解的吧？您的體型較胖，我覺得適合先從山地車玩起，因為公路車坐姿低，需要大幅度俯下身子，您在騎乘過程中可能會比較吃力，而且相對山地車而言，入門來講會比較難以控制。
您的預算為3000元，這個時候就建議您直接買原廠的了，您的預算有限，不太適合自組，這個價位也組不了太好的配置。那麼有幾款車型還是比較適合您的，TREK MARLIN7系列，
您選擇這款的話，可以獲得一個較高水準的鋁合金車架，整車響應速度較快，提速，後程加速等等都能跟上節奏。2000多元的售價，您可以在後期進行升級改造，就有一定的價格空間。
這兩款的話，作為捷安特的車型，性價比沒得說，您花2700多，或者3000多的價格，便可以獲得出色的性價比和騎乘體驗，但它和trek的車型來比的話，車架剛性包括操控性上，可能差強於trek，這就好比是雞頭和鳳尾的選擇了，主要看您自己的意見，我的推薦就到這了，謝謝。westside開元
我給你的建議去百度一下（躺車）3k 可以買吳氏躺車，倒三躺，這個比較合適遠距離騎行，主要是保護前列腺。因為我騎了十年山地車和旅行車，每次騎行兩小時後JJ總是麻木的，後來換了躺車就完全不麻木了。我們不要把身體鍛鍊好了，把前列腺鍛鍊壞了。我的建議盡供參考。
用戶4871564124494
我就是騎了六年的山地，前幾天禁不住騎友的誘惑換了公路ucc阿瑞斯(山地事捷安特810)，3000公路還是別考慮了，我換公路以前就想花6千左右，權衡後還是一步到位升到一萬，說實話感覺是真的不一樣，三五年之內不考慮升級了
自由自在87726206
3000買個山地整車吧 這跟胖瘦沒多大關係 除非你太胖了 有一次騎遊比賽 我看家一大爺騎公路 一身裝備 還用鎖鞋 還大肚子 我開始以為是個炫富的呢 沒成想大爺真有實力 不僅能反追我 還能跟在汽車後邊跑…
六道槓86x
以一個玩車13年的車友來給你一個建議。
首先。怎麼定義為肥。有人認為120斤算肥。有人認為要200+才算肥。
第二，價格。預算3000上公路？3000的公路配置相當於三二百塊的山寨手機，能不能接受？
體重200，考慮過車架和輪組的感受嗎？那麼苗條的，強度大一點車子散架了怎麼辦？，輪組變麻花一樣怎麼辦？這個機率還是比較大的。
當然如果120斤的。入手公路代代步，跑個小短途什麼的還可以。
3000塊公路相當於n年前安桌手機。打開個軟件都慢得要死。當然接個電話還是可以辦到的。
第三，組裝？山地還是公路？公路組裝是這三千塊解決的？3000塊是單買車架還是單買輪組？，山地？品牌整車配置飛組裝一條街還需要組裝？山地車，配置完全夠你使用，長途越野都可以滿足，強度完全不用擔心，而且是入門最高性價比的價位，要強度有強度，要配置有配置。3000塊的山地相當於1000多塊的手機，應付王者還是很輕鬆的。
當然，如果你是外觀黨，喜歡公路的就我是胡說八道，當我沒說。但我說一句公路不是3000塊可玩的 。乘以4以上吧，
如果實用性主義的。主流品牌山地是最好的選擇，ucc 捷安特 美麗達在接受的價位選一臺吧。無論選那臺也不會吃虧，都是各有各的好。建義你參考一下。
零點來了
不到600塊。一次騎20多公里除了JJ麻，屁股麻之外沒別的不良症狀
無聊蹭大樹
我以一個過來人給那些胖子一些指導意見，我身高183，體重107公斤，目前騎行美利達19款斯特拉93，已騎行半年多主要是上下班通行單程23公里，騎行途中遇到過大坑小坑很多，這半年時間車輛車況非常好，無爆胎，無扎胎！自身發動機比較菜32巡航！北京昌平回龍觀的美利達自行車店購買的價格是2698！建議去車行買不要網絡上購買！
亮74891612
胖子騎車也就圖個鍛鍊身體。山地整車換40-44毫米左右半光頭胎（越野齒胎阻力大容易挫敗放棄），加高點龍頭握把，前期換個寬坐墊，省道均速20就可以了。其實旅行車更好就是太少。剎車推薦機械碟剎，bb5 bb7之類保證剎得住還好維護。前叉別換硬，走神一個小坑都能把人顛飛。
雲天彼岸008
我170/75kg，目前座駕烈風馬德里，38的碳刀，沒有什麼不適。原車價格3000。
M131217708
個人建議3000這個價位沒玩過零基礎的話就買新的整車吧，雖然性價比很低。但是圖個放心，壞了還可以找車店修。如果有朋友玩自行車的話我建議你讓你朋友給你找個二手的，3000價位找二手能入門了，性價比高，就是看眼力了，別買到有問題的車就ok。
