多喝“檸檬水抗癌”當真

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多喝“柠檬水抗癌”当真

檸檬給人的印象是

酸酸的 淡淡的清香

傳言說

切兩三薄片檸檬放在杯子裡

加入熱水

多喝“柠檬水抗癌”当真

它會變成“鹼性水”

還說因為是鹼性食物

檸檬被證明能補救所有類型的癌症

是真的嗎?

多喝“柠檬水抗癌”当真

檸檬水真的是抗癌神藥嗎?

首先,我們一起了解一下檸檬的成分。檸檬氣味芬芳,是許多飲品、甜點和菜餚的最佳配料,但果肉卻酸得難以入口,這主要是因為檸檬的果汁中含有大量果酸,其中最主要的檸檬酸比例高達5%以上。

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檸檬營養豐富,是維生素C的優質來源,同時也是維生素B6、鉀、葉酸、黃酮類化合物和重要的植物化學素檸烯的來源。

從上個世紀90年代開始就有科學家發現,檸檬及其他幾種柑橘屬水果中富含的檸檬苦素、黃酮類化合物、類胡蘿蔔素、葉酸等成分在癌症研究中展現出了一定的抗癌潛力,於是對這個方向的探索就此展開。

檸檬相關的抗癌研究

研究顯示,檸檬苦素能抑制多種癌症細胞系生長,其中包括宮頸癌細胞、乳腺癌細胞和肝癌細胞等。檸檬中的幾種黃酮類成分也有類似功效,且無論是天然提取出的黃酮類還是人工合成的,都具有抑制效果。

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以動物研究發現,以大鼠為實驗對象,通過一種藥物誘發它們患上乳腺癌,再在它們的食物中添加柑橘屬植物中所含的黃酮類物質(橙皮素與柚皮素)或對應的果汁(橙子汁與柚子汁),結果發現餵了這些黃酮類物質和果汁的大鼠比起對照組大鼠,腫瘤進展速度更慢 。

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