“就是因為吸了一口，我就……”
無數的故事彷彿告訴我們，會不會染上毒癮的關鍵在於會不會吸上“第一口”。
而對於戒毒患者來說，能不能戒毒的關鍵在於“第一口！”這不僅是戒毒工作的難點，更是許多戒毒復吸人員的真實感受。
對於戒毒人員來說，學會拒絕“第一口”關鍵至極！
戒毒病人在一段時間生理脫毒之後，即使很長時間沒有接觸毒品，但是對對毒品的生理依賴和心理渴求仍將長期存在，所以戒毒人員往往以各種藉口“再吸一次”來補償自己在戒毒期間所遭受的各種痛苦，尤其是剛從戒毒醫院和戒毒所出來的人。
為什麼拒絕“第一口”這麼困難？
補償心理。
戒毒人員在進行生理脫毒之後對毒品的生理依賴和心理渴求其實仍將長期存在，戒毒人員會以各種藉口“再吸一次”、“就吸一次”以此補償在戒毒期間受到的痛苦，特別是從強制戒毒所出來的人員。
據調查表明，約80%的強制戒毒人員回到社會後第一件事，就是“再吸一次毒”好好補償一下自己，結果一吸又回到吸毒的老路上去了。
所以戒毒期間與戒毒後環境和心理治療對戒毒是至關重要的，完善的心理輔導和治療，幫助吸毒者找到正確的戒毒心態，與此之外家庭的關心幫助，也會很好的幫助戒毒。
心癮沒有完全戒除。
科學的戒毒應該是第一步生理脫毒，第二步心理脫癮。
在我國，很多人認為生理脫毒了就是戒毒成功了，心癮問題一直未能重視，事實是，脫毒容易脫癮難，脫毒只是戒毒康復工作的初步，戒除心癮才是戒毒康復關鍵。
戒毒人員在心癮沒有得到有效解決的狀況下，回到原來的環境當中，在毒品的圈子繼續下，要想拒絕這“第一口”實在太難了。
第一口就像淹沒你的第一滴水，打開了這個開口，離淹沒也就不遠了。
病人在戒毒的過程中往往會遇到許多困難和挫折。因為他們以前長期吸毒，往往自己家庭環境和外部環境也出現了問題、事業失敗、聲譽掃地、前途無望，而在戒毒康復的過程中，要修復這一切，重塑個人聲譽和形象等等，這些都是相當困難的。
特別是戒毒患者覺得自己很難再被這個社會認可，大多的時候出現不理解和不信任，甚至可能會遭受歧視！
這些挫折所造成的心理壓力通常讓戒毒人員難以承受，於是戒毒信心不強的人員很快便重返吸毒之路了。
因此家人的關愛必不可少，雖然專業的自願戒毒醫院都會對病人進行迴歸的社會的幫助治療，包括心態的建立和維繫，但是家人更加因多多寬容和理解，幫助其迴歸社會，真正戒掉毒品這個魔鬼。
------本文轉自王醫生談精神病
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