怎麼樣才算是抑鬱症?

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聽聽精神科醫生給你講一講怎麼樣才算是抑鬱症吧。

滿足什麼樣的條件才算是抑鬱症?

要說對抑鬱症最瞭解的一定是精神科醫生,別人只是根據自己的理解去主觀的解釋抑鬱症,而醫生是根據自己所學的知識,從醫學的角度去了解和認識何為抑鬱症。況且,我覺得就抑鬱症這種疾病來說,既然是疾病,又怎麼贏過誰的理解都可以有呢?難道不應該是客觀的,固定的診斷標準嗎?

首先,我們每一個人都可能出現抑鬱情緒,感到悲傷或興趣缺缺,但這種悲觀的心態一般不會持續很久,頂多幾天時間就會自動消退,不會對人造成嚴重的生活功能方面的影響。但抑鬱症則不然,之所以稱之為精神疾病,就是因為抑鬱症持續的時間要遠遠長於正常的抑鬱情緒,一般起碼持續不低於2周時間。

然後,再說症狀方面,診斷抑鬱症一定有它的症狀標準,抑鬱症的症狀標準最核心的就是一個持續的情感低落表現,可以說診斷抑鬱症必須有這一條的存在。然後還要滿足失眠問題、精力減退、興趣喪失、社交退縮、晨重暮輕、思維遲緩、記憶力下降、注意不集中、自我評價過低、自罪自責、消極悲觀,絕望自殺等等次要症狀中至少5條。

最後,抑鬱症還要滿足嚴重程度標準,對患者的社會生活造成一定影響。

所以在醫學上的抑鬱症診斷標準中,只有同時滿足症狀標準,病程標準,嚴重程度標準的疑似抑鬱症患者,才會診斷為抑鬱症。

如何確診抑鬱症

當然,瞭解上面的診斷標準,也不是任何一個普通人能夠診斷抑鬱症的,因為即使擁有診斷標準,但是否符合標準還是需要具有專業知識和豐富臨床經驗的精神科醫生才能做出正確的診斷,就好比你肚子疼,也知道應該去醫院檢查診斷,而不是隨意聽信周圍人的說詞。

所以,上面的介紹也只是讓你大致瞭解下抑鬱症的診斷標準,如果需要確診,一定要到精神專科醫院,找專業的精神科醫生進行面診,相信醫生,他們經驗豐富,會對你的問題作出正確的判斷的。

關於抑鬱症的情況還有問題可以留言,我會幫你們解答的。


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診斷標準

抑鬱症的診斷標準症狀如下:

1.幾乎每天大部分時間都心境抑鬱,既可以是主觀的報告,比如感到悲傷、空虛、無望,也可以是旁人的觀察,比如表現為流淚。另外如果是兒童和青少年的話,可能表現為心境易激惹。

2.幾乎每天或每天的大部分時間,對於所有或者幾乎所有活動的興趣或樂趣都明顯減少,這種變化可以是自己的體驗或者是其他人的觀察反饋。

3.在沒有特地節食的情況下體重明顯減輕,或體重增加。例如,一個月內體重變化超過原體重的5%,或幾乎每天食慾都減退或增加。另外,對兒童來說,一般表現為未達到應增體重。

4.幾乎每天都失眠或睡眠過多。

5.幾乎每天都精神運動性激越或遲滯,表現為坐立不安或遲鈍,情況不僅有本人的主觀體驗,亦由他人觀察所見。

6.幾乎每天都疲勞或精力不足

7.幾乎每天都感到自己毫無價值,或過分的、不適當的感到內疚(可以達到妄想的程度),可因患病感到內疚但又不僅限於患病這件事。

8.幾乎每天都存在思考或注意力集中的能力減退或猶豫不決,此條反饋可以是本人的主觀體驗也可以是他人觀察所得。

9.反覆出現死亡的想法而不僅僅是恐懼死亡,反覆出現沒有特定計劃的自殺意念,或導致自殺企圖,或有某種實施自殺的特定計劃。

以上的症狀引起了臨床意義的痛苦,或導致社交、職業或其他重要功能方面的損害,且這些症狀不能歸因於某種物質的生理效應,或其他軀體疾病。

程度劃分

而抑鬱症的嚴重程度是基於上述診斷標準症狀的數目,症狀的嚴重程度和功能損害的程度來劃分的。

一般輕中重劃分如下:

輕性抑鬱症:符合上述中的2個症狀。常指惡劣心境和環性心境障礙,症狀不符合重性抑鬱症、病程不符合惡劣心境,持續時間超過2周。存在非常少的超出診斷所需的症狀數量,症狀的嚴重程度是痛苦但可控的,並導致社交或職業功能的輕微損傷。

中度抑鬱症:符合上述中的3-4個症狀。症狀的數量,症狀的嚴重成和功能受損害程度是介於“輕度抑鬱症”和“重度抑鬱症”的指標之間的。

重度抑鬱症:符合上述5個及以上的症狀,伴運動性激越。存在非常多的超出診斷所需的症狀數量,症狀的嚴重程度是嚴重的痛苦和不可控的,且症狀明顯干擾了社會交往、人際關係或者職業功能等。

希望能幫助到你。


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抑鬱有哪些症狀?何種程度才被稱為抑鬱症?

  1. 睡眠模式改變。例如失眠、早醒等。

  2. 自我評價糟糕,價值感下降。

  3. 食慾改變。暴飲暴食或者食慾不振,甚至體重發生很大變化。

  4. 易怒,易低落。

  5. 一天之中情緒變化多端。

  6. 喪失生活的動力,過的索然無味。

  7. 注意力難以集中,記憶力衰退。

  8. 對痛苦的忍耐力降低。

  9. 對疾病的抵抗力減弱。

  10. 性衝動喪失。

  11. 反應慢,活力下降。

以上這些症狀持續兩週以上,並且影響到了正常生活,才需要就醫確定是否患了抑鬱症。

抑鬱症有哪些類型?

  1. 憂鬱型。也稱生物型。“不為什麼,就是不開心。”

  2. 非憂鬱型。某個突發事件導致,比如離婚、親人離世、孩子叛逆等。

  3. 精神病型。會出現妄想和幻覺。比如覺得自己是一架飛機,去跳樓想要去天空飛翔。

  4. 非典型型。也叫“雙向情感障礙”。表現為一段時間抑鬱,而一段時間又焦慮。

  1. 鍛鍊身體。

  2. 擁有家人的支持,很重要的一點是家人需要先了解抑鬱症。

  3. 接受專業治療。不要選擇草率的醫生,尤其是那些上來就要電擊你或給你吃藥的人。

  4. 從事有意義且令人滿足的工作。

  5. 進行放鬆和冥想。

  6. 保持充足的營養。

  7. 遠離酒精和毒品,最好把煙也戒了。

  8. 服用處方藥。值得一提的是,用藥千萬注意區分抑鬱症和焦慮症,雖然症狀看起來都很像,但是藥效是完全相反的。(有一個簡單的辦法:抑鬱症的人想死,而焦慮症的人怕死。)

  9. 傾訴。嘗試參加一些抑鬱症患者社群,一起討論如何治癒抑鬱症。

  10. 擁有信仰。加入正規的宗教組織,參與合法的積極地宗教活動。(千萬別信邪教)

  11. 從事慈善事業。


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很多人心情不好壓力過大情緒低落就會說自己有抑鬱症,其實這是不正確的。抑鬱症是很專業一個醫學名詞,醫院一般認為抑鬱症源於大腦中多種神經遞質出現了紊亂,進而使人情緒低落,有時也和體內穀氨酸升高有關係。

抑鬱症有它的典型症狀,下面我就為你簡單解答一下。

抑鬱症的典型症狀有三個:

1.食慾變化。一種是食慾不振,一種是暴飲暴食。

2.睡眠障礙,睡眠障礙有好多種,抑鬱症患者常見的睡眠障礙是早醒。他不是睡不著,而是容易在後半夜,兩三點醒,醒後不易入睡。

3.每天情緒的起落。抑鬱症患者一般是晨重夜輕,就是每天早晨起來或者直到上午都持續情緒低落,渾身沒勁不想動,到了下午晚上精神開始恢復。也有個別人會相反,出現晨輕夜重的情況,但確實特別少見。

抑鬱症,還有可能會伴有某些身體部位不明原因的疼痛,最常見的是頭疼。

此外,還有一種情況,通常會持續好幾年,就做心境障礙或者惡劣心境,也是抑鬱症的一種。

常見症狀為:沒有明顯症狀,食慾增減都不明顯,有時會莫名其妙想流淚,有時也會情緒低落覺得活著沒意思,但是也不會真去自殺。這種情況也不少見。

希望以上回答對你會有幫助。

臨床上講,持續兩週及以上的情緒低落,尤其是伴有自殺的想法或行為,就要去醫院進行抑鬱症的排查。

中國精神衛生法有規定,如果是確診的抑鬱症,必須首先接受藥物治療,在藥物治療的前提下,可以尋求心理諮詢師的幫助。

無論如何,目前全世界範圍內均公認,抑鬱症無法自愈,必須尋求外界幫助才可以戰勝抑鬱症。



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抑鬱狀態幾乎每個人都有體驗,大家都會時不時的因為外界因素干擾而感到傷心、失落、萎靡、疲憊等。


但是現在還有很多人不瞭解抑鬱症,有人會因為自己感到一時抑鬱而說自己得了抑鬱症,也有人長期受抑鬱狀態困擾或許早已發展成抑鬱症也不自知,認為是自己“矯情、脆弱”的問題。

在臨床實踐中,抑鬱症和普通抑鬱狀態的具體區別為:

  • 抑鬱症反應程度更嚴重,患者會陷入錯誤信念(False Belief)中,一件微小的事情都會讓他們產生大量負面想法(Negative Thought)並讓他們困苦不堪;

  • 抑鬱症持續時間更長,抑鬱症的抑鬱狀態無法在數個小時內緩解,症狀會持續至少兩週時間甚至更長久;

  • 抑鬱症會嚴重影響日常生活的進行,使人無法正常工作、學習和生活。

為了更好地辨識抑鬱症,還應該瞭解到抑鬱症都有哪些具體的症狀表現:

首先,抑鬱症的核心症狀是情緒低落、興趣缺乏和精力減退。

  • 情緒低落——悶悶不樂、認為自己毫無價值、對未來感到迷茫和無望。心情或許會一時有所好轉,但是在遭遇到很小的挫折後又會急速下降。

  • 興趣缺乏——以前喜歡做的事情現在完全提不起興趣,他人覺得很快樂的事情,自己覺得乏味。

  • 精力減退——感到無時無刻不疲乏。做事情總是精力不足、行動遲緩、容易疲勞,甚至一整天臥床不起。

其次,抑鬱症會表現出一些心理症狀群——

  • 焦慮——胸悶氣短,心跳加速等。

  • 自罪自責——認為自己總是沒有把事情做好,給家人、朋友、愛人和社會帶來負擔和痛苦。

  • 認知歪曲——用一種極端的、黑白分明的標準來評價自己,把微小的事情誇大等。

  • 注意力分散,記憶力急速減退(原本一天可以記住的東西需要數天以上才能勉強記住)。

  • 自殺——時常有自殺觀念和自殺傾向及行為。

  • 精神運動性遲滯或激惹——精神運動遲滯是指大腦思維難以運轉,呆板,遲鈍。精神運動性激越則為大腦思維高速運轉但注意力不集中,思維紊亂。


  • 自知力下降——對自己的異常精神狀態無法察覺出來。

再者,抑鬱症也會表現出一些軀體症狀群——

  • 睡眠紊亂——多為失眠,少數嗜睡,睡眠質量差。

  • 食慾紊亂——吃太多或者吃太少,體重短時間內變化較大。

  • 性功能減退——對性生活失去興趣,無法進行性生活。

  • 晨重夜輕——在早上症狀最為明顯和嚴重,剩餘時間有不同程度的減輕。

  • 非特異性軀體症狀——胸悶氣短,胃腸功能紊亂等。

以上是對抑鬱症表現的介紹,希望這些信息能夠幫助您更好識別出身邊的抑鬱症患者,並建議他們及時就醫向專業人士尋求幫助。


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抑鬱症主要以抑鬱心境、思維遲緩和意志活動減退為主,多數病例還存在各種軀體症狀。

(1)抑鬱心境:

基本特點是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀絕望,痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒,晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。

(2)思維遲緩:

思維聯想過程受抑制,反應遲鈍,自覺腦子不轉了,表現為主動性言語減少,語速明顯減慢,思維問題費力。反應慢,需等待很久,在情緒低落影響下,自我評價低,自卑,有無用感和無價值感,覺得活著無意義,有悲觀厭世和自殺打算,有自責自罪,認為活著成為累贅,犯了大罪,在軀體不適基礎上出現疑病觀念,認為自己患了不治之症。

(3)意志活動減退:

主動性活動明顯減少,生活被動,不願參加外界和平素感興趣的活動,常獨處。生活懶散,發展為不語不動,可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行為。

(4)軀體症狀:

大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物症狀,例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出,多為入睡困難。

(5)其他:

抑鬱發作時也能出現幻覺,人格解體,現實解體,強迫和恐怖症狀。因思維聯想顯著遲緩及記憶力下降,易影響老年患者的認知功能,出現抑鬱性假性老年痴呆症。

輕性抑鬱常有頭暈、頭痛、無力和失眠等主訴,易誤診為神經衰弱,後者起病前有一定的心理社會因素,如長期緊張、用腦過度等,情感以焦慮、脆弱為主,主要臨床相是與精神易興奮相聯繫的精神易疲勞、心情緊張、煩惱和易激惹等情緒症狀,及肌肉緊張性痛和睡眠障礙等生理功能紊亂症狀。自知力良好,症狀被動性大,求治心切。而抑鬱障礙以情緒低落為主,伴思維遲緩,自卑、自罪、想死,及生物學症狀(如情緒晝夜輕重,食慾、性慾下降等),自知力常喪失,不主動求治,可資鑑別。

隱匿性抑鬱症是一種不典型的抑鬱症,主要表現為反覆或持續出現各種軀體不適和植物神經症狀,如頭疼、頭暈、心悸、胸悶、氣短、四肢麻木和噁心、嘔吐等症狀,抑鬱情緒往往被軀體症狀所掩蓋,故又稱為抑鬱等位症。病人多不找精神科醫生,而去其他科就診。軀體檢查及輔助檢查往往無陽性表現,易誤診為神經症或其他軀體疾病。對症治療一般無效,抗抑鬱治療效果顯著。



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1. 心情低落,表現出情緒比較低,高興不起來,認為前途暗淡悲傷,沒有未來。

2. 出現興趣和愉快感的喪失,主要表現是感覺到對什麼事情都沒有興趣,或者是感覺到愉快感的喪失、消失。

3. 勞累感增加或是活動減少的一個精力降低,表現出來的是稍微的做一些事情就會有明顯的疲乏無力感。

4. 自我評價和自信心降低,認為自己沒有本事,沒有能力。注意力集中困難,注意能力降低。

5. 有自罪觀念或是沒有價值感,即使輕度發作的抑鬱症患者當中也可能會有這樣的表現,覺得自己沒有存在的價值。

6. 自傷自殺的觀念或行為,對這類患者出現自殺、自傷的想法或行為的時候,要特別注意防止出現意外事件、惡性事件。

7. 出現睡眠障礙,可能會表現為睡眠增加或者是睡眠減少,伴隨著失眠多夢!

如果你有以上幾種狀況,就是患上了抑鬱症,要通過專業醫師的診斷,聽從專業醫師的治療方案 。生活中要保持樂觀積極向上的心態,沒事出去跑跑步,參加各種娛樂活動,對你有很大的幫助。



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抑鬱症通常以典型的心境低落、思維遲緩、意志活動減退“三低症狀”,以及認知功能損害和軀體症狀為主要臨床表現。1.心境低落,主要表現為顯著而持久的情緒低落,抑鬱悲觀。程度輕的患者感到悶悶不樂,無愉快感,凡事缺乏興趣,任何事都提不起勁,感到“心理有壓抑感”、“高興不起來”;程度重的可痛不欲生,悲觀絕望,有度日如年,生不如死之感。在情緒低落的影響下,患者自我評價低,自感不如他人,並將過錯歸咎於自己,常產生無用感、無希望感、無助感和無價值感。感到自己無能力、無作為,覺得自己連累了家庭和社會。感到前途渺茫,常感孤立無援。有的患者伴有自責自罪,有的伴有疑病觀念,部分患者可出現幻覺,聽幻覺常見。2.思維遲緩,主要表現為思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了鏽的機器”,“腦子裡像一團漿糊”。主動言語減少,語速變慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。3.意志活動減退,患者表現為行為緩慢,生活被動,不想做事,不願與他人接觸交往,有些患者整日臥床,不想去上班,不願外出。嚴重時蓬頭垢面、不修邊幅,甚至發展為不語、不動、可達木僵狀態,稱為“抑鬱性木僵”。4.認知功能損害,主要表現為近事記憶力下降,注意力不集中,警覺性增高,抽象思維能力差,學習困難,眼手協調及思維靈活性等能力減退。5.軀體症狀,主要表現為睡眠障礙、乏力、食慾減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。也可伴有噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。

該建議來自好心情平臺的伊春市第一人民醫院心理科白雲霞大夫回覆的,白雲霞大夫擅長治療抑鬱症、焦慮症、親子關係、家庭關係、恐懼症等疾病的診斷,可以通過好心情app進行諮詢。


好心情精神心理平臺


可以自己測試一下



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伯恩斯憂鬱症清單(BDC)可以自我診斷是否存在著抑鬱症。

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  請在符合你情緒的項上打分。

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沒有0分 輕度1分 中度2 嚴重3分

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1悲傷 你是否一直感覺到傷心或者悲哀?
\n  2洩氣 你是否感覺到前景很渺茫?
\n  3缺乏自尊 你是否覺得自己沒有價值或是一個失敗者??
\n  4自卑 你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?
\n  5內疚 你是否對任何事情都自責?
\n  6猶豫 你是否在做決定時猶豫不決?
\n  7焦躁不安 這段時間你是否一直處於憤怒和不滿的狀態?
\n  8對生活喪失興趣 你對事業、家庭、愛好、或朋友是否已經喪失了興趣?
\n  9喪失動機 你是否感覺到一蹶不振做事情毫無動力?
\n  10自我印象可憐 你是否認為自己已經衰老或者失去了魅力?
\n  11食慾變化 你是否感到食慾不振?或情不自禁的暴飲暴食??


\n  12睡眠變化 你是否患有失眠症?或整天感覺到體力不支、昏昏欲睡??
\n  13喪失性慾 你是否喪失了對性愛的興趣?
\n  14臆想症 你是否經常胡思亂想擔心自己的健康??
\n  15自殺衝動 你是否認為生存沒有價值,或生不如死??

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  抑鬱自測答案:

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  0~~~4分 沒有抑鬱症

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  5~~~10分 偶爾有抑鬱的情緒,很正常

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  11~~~20分 有輕度抑鬱

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  21~~~30分 有中度抑鬱症

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  31~~~45分 有嚴重抑鬱症並需要立即治療

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內容來源網絡


倩Sur


這個問題是指抑鬱症的診斷。一般來講,診斷抑鬱症需要前往精神病院或綜合醫院的精神科由專業醫生問診評估後進行診斷。那麼醫生是通過什麼進行診斷呢?

精神科的診斷體系

精神科的疾病診斷與其他科室有所不同,目前還沒有像內科或者外科那樣的病理標準。只是由於目前我們未能將精神科的疾病研究的十分透徹,幾乎所有疾病都是以功能性診斷為主。所以在精神科診療中主觀性相比其他科室要多一些。但這不是說精神科的醫生都是信口開河,隨便下診斷的,所有的診斷標準都是遵循相應的診斷體系。

目前在國內各地區的精神病醫院基本都實行的是ICD(國際疾病分類)診斷體系,個別醫院使用CCMD(中國精神疾病與診斷標準)。另外,一些院校和大型醫院在科研項目上會選擇DSM(美國精神疾病診斷與統計手冊)診斷體系。目前,除了CCMD不再更新(目前最新版為第3版),ICD診斷系統已經發展到了第10代,而且大概在2022年會正式發佈ICD-11的診斷標準。DSM診斷系統已經更新至第5版。一般來講診斷標準的更新週期為10年一修訂,20年一更新。

抑鬱症的診斷標準

在這裡我們選取DSM-5的診斷標準,這是因為美國的精神疾病無論是治療還是研究都是全球首屈一指的,並走在所有國家和地區的前列的。可以說ICD的診斷標準是在DSM的基礎上進行更改和發展的。

抑鬱障礙通常具有的特質是,導致一個人感到悲傷、空虛,或易激惹(容易生氣或處於壞心境)。有抑鬱的人可能難以好好睡覺、思考或執行曾經很正常的日常功能。這一類的障礙在症狀的持續時間起病時期及病因上都各不相同。

抑鬱障礙包括抑鬱症(重型抑鬱障礙)、持續性抑鬱障礙

對抑鬱症的診斷標準

A. 在同一個2周時期內,出現5個或以上的下列症狀,表現出與先前功能相比的變化,其中至少1項是(1)心境抑鬱或(2)喪失興趣或愉悅感。注:不包括那些能夠明確歸因於其他軀體疾病的症狀。

1. 幾乎每天和每天大部分時間都心境抑鬱,既可以是主觀的報告(例如,感到悲傷、空虛、無望),也可以是他人觀察到(例如,表現為流淚)注:兒童和青少年,可能表現為心境易激惹)。 2. 幾乎每天和每天的大部分時間,對於所有或幾乎所有的活動興趣或愉悅感都明顯減少(既可以是主觀陳述,也可以是觀察所見)。 3. 在未節食的情況下體重明顯減輕,或體重增加(例如,一個月內體重變化超過原體重的5%),或幾乎每天食慾都減退或增加(注:兒童則可表現為未能達到標準體重)。 4. 幾乎每天都失眠或睡眠過多。 5. 幾乎每天都精神運動性激越或遲滯(由他人看得出來,而不僅僅是主觀體驗到的坐立不安或變得遲鈍)。 6. 幾乎每天都疲勞或精力不足。 7. 幾乎每天都感到自己毫無價值,或過分地、不適當地感到內疚(可以達到妄想的程度,並不僅僅是因為患病而自責或內疚)。 8. 幾乎每天都存在思考能力減退或注意力不能集中,或猶豫不決(既可以是主觀的陳述,也可以是他人的觀察)。 9. 反覆出現想死的想法(而不僅僅是恐懼死亡),反覆出現沒有具體計劃的自殺意念,或有某種自殺企圖,或有某種實施自殺的特定計劃。

B. 這些症狀引起有臨床意義的痛苦,或導致社交、職業或其他重要功能方面的損害。

C. 這些症狀不能歸因於某種物質的生理效應,或其他軀體疾病。

注:診斷標準A-C構成了重性抑鬱發作。抑鬱發作雖然常見於雙相I型障礙,但對於雙相I型障礙的診斷而言並不需要。

注:對於重大喪失(例如,喪痛、經濟破產、自然災害的損失、嚴重的醫學疾病或傷殘)的反應,可能包括診斷標準A所列出的症狀,如強烈的悲傷,沉浸與喪失、失眠、食慾缺乏和體重減輕,這些症狀可以類似抑鬱發作。儘管此類症狀對於喪失來說是可以理解的或反應恰當的,但除了對於重大喪失的正常反應之外,也應該仔細考慮是否存在抑鬱發作的可能。這個決定必須要根據個人和在喪失背景下表達痛苦的文化常模來作出臨床判斷。

D.這種重性抑鬱發作的出現不能更好地用分裂情感性障礙、精神分裂症、精神分裂症樣障礙、妄想障礙、或其他特定的或未特定的精神分裂症譜系及其他精神病性障礙來解釋。

E. 從無躁狂發作或輕躁狂發作。

注:若所有躁狂樣或輕躁狂樣發作都是由物質濫用所致的,或歸因於其他軀體疾病的生理效應,則此排除條款不適用。

對持續性抑鬱障礙的診斷標準

患者在一天中的大部分時間都處於抑鬱心境中,並且在至少兩年時間裡,抑鬱的天數多於不抑鬱的天數。對於兒童和青少年,持續性抑鬱障礙的診斷要求抑鬱或易激惹的心境持續至少一年。此外,該診斷障礙的標準還要求出現2個或以上下列症狀:

1.食慾不振

2.失眠或睡眠過多

3.精力不足或疲倦

4.低自尊

5.注意力難以集中

6.無望

個體在這2年中(兒童或青少年為1年),個體沒有抑鬱症狀的時間不能持續2個月以上。

上訴內容是針對抑鬱障礙的診斷標準,實際上還有許多抑鬱症的亞型和診斷標準。可能對於大眾來講不太理解,建議大家前往醫院尋求專業醫生的幫助。

祝大家健康!


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