老濱縣人
懷孕之後，很多過來人會給你推薦鵝蛋，說是吃了鵝蛋去胎毒，寶寶生的白白嫩嫩。其實孕婦吃鵝蛋，不一定能去胎毒，也不一定能生出雪白可愛的寶寶。
什麼是胎毒？
胎毒其實是寶寶出生之後各種皮膚變態反應，如瘡癤、疥癬、痘疹等，胎毒的說法在南方流傳會比較廣，由於南方地區氣候所致，人們多喜歡吃辣，就會導致準媽咪在體內積存過多的內熱，從而影響寶寶出生時的狀態。
導致所謂“胎毒”的原因除了吃太多辛辣刺激食物，還包括：生活作息不規律晚睡晚起、愛吃油膩、甜食、熱性食物、心情長期處於憋悶狀態，都可能導致孕婦內熱出不去，進而影響寶寶。
孕期吃鵝蛋去胎毒嗎？
關於孕期去胎毒，還有很多種偏方，比如蓮篷煮雞蛋、玉米鬚水、綠豆煲老鴿湯、金銀花水，但是並非人人都可以用這些方法去胎毒，一旦操作不當，就可能影響寶寶的健康。
我是純正的北方人，懷孕時候完全沒有聽說過去胎毒的說法，更別提吃鵝蛋去胎毒的說法了，兩個寶寶出生白白嫩嫩，特別可愛。不過孕期吃鵝蛋確實有很多功效：鵝蛋營養豐富，含有卵磷脂、鈣、鐵等元素，能為寶寶成長髮育提供豐富的營養。
鵝蛋雖好，但也不能多吃。孕媽吃鵝蛋，每天不超過兩個為宜，吃多容易引起消化不良，嚴重的甚至會損傷內臟，所以準媽咪要多多注意。
孕期如何去“胎毒”
寶寶出生身體長紅疹、瘡癤，媽媽估計會很不樂意，如何做才能有效去掉孕期的“胎毒”呢？
科學飲食：辛辣刺激、油炸、高脂、高糖、高熱量食物會使身體產生內熱，進而影響寶寶成長髮育，造成所謂的胎毒，準媽咪孕期飲食一定要避免這些食物，儘量不吃。準媽咪日常飲食，建議清淡、營養均衡、合理搭配；
合理作息：現在很多人都愛熬夜，晚睡晚起，久而久之，身體內分泌就會紊亂，情況嚴重就可能影響寶寶成長髮育，出現胎動；所以準媽咪日常作息一定要規律，早睡早起身體好；
平和心態：中醫認為大喜大悲、情緒起伏不定也會導致寶寶出現所謂的胎毒。所以孕期準媽咪一定要學會合理調整自己的心態，平和向上為主，不良情緒統統拋腦後。
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合理運動：孕期準媽咪合理運動有助於排除體內雜質，緩解不良情緒，還能強身健體，有助於寶寶健康成長，所以在身體的允許範圍內，準媽咪可適當做一些運動。
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欣然育兒
懷大寶的時候吃了，生出來沒有胎脂，很乾淨，所以二寶我就繼續吃啦……
心尖上的攏龍
老一輩人都說後期吃鵝蛋去胎毒，但是我覺得不會
太陽553824
沒有胎毒，個人建議煮熟了吃。孕期除了水果，其他蔬菜肉類都要煮熟了吃，特別是肉類，小心弓形蟲。我孕期火鍋泡麵都有吃，寶寶白白淨淨。多喝水，具體視自己身體來。
toongfu
我覺得還是要相信生物科學，不要盲目聽信偏方
點點155749860
我兒子出生前倆月確實吃不少鵝蛋，出生後很白，並且沒有胎脂什麼的，很乾淨
囧囧有蛇精病
吃鵝蛋和玉米鬚水可以去胎毒，我兩個寶寶都有吃的，沒長胎記
股票實戰分析
可以去胎毒，在7個月到9個月這期間吃，
大藝媽媽
不一定能去胎毒，不過鵝蛋有營養，吃點也沒關係
