jessica宣
孩子免疫力下降的3個信號，你家娃亮了幾個？趕緊看看
想要孩子健康發育，免疫系統是重要的防護盾，尤其是現在疫情的特殊時期，孩子免疫力強，體質好，不生病成了每個家長的期望。然而，家長們再怎麼精心呵護，有些孩子還是“不爭氣”，依舊體質差，經常生病，讓家長操碎了心。
最近，閨蜜幾乎天天找我抱怨說：現在疫情嚴重，我們家娃體質一直不好，之前醫生也說孩子自身的免疫力不足，真擔心孩子會生病，真不知道該怎麼辦？說來說去，問題的根源還是在於孩子自身免疫力的強弱。
兒科醫生提醒：孩子免疫力下降是有跡可循的，會發出3個信號，趕緊來看看，你家娃亮了幾個？
1、頻繁的感冒發燒
感冒看似很常見，但是如果孩子頻繁感冒、發燒，家長真得注意了，說明孩子的免疫力在逐漸下降，才會抵不住細菌、病毒的侵入。
2、孩子經常沒精神
表面上孩子的身體明明沒什麼問題，但是看著孩子天天無精打采的，整個人顯得十分疲憊，沒精神，稍微玩一會看著孩子就很累的感覺，即使孩子睡得時間很長，依舊沒精神，孩子之所以這樣，很可能是免疫力下降了。
3、腸胃功能十分差
腸胃十分嬌嫩，更何況是孩子，吃的稍微有點不合適，就會不舒服，然而，腸胃免疫佔據人體免疫的80%，孩子腸胃不好，那麼，孩子的免疫系統也不怎麼好。
付中醫育兒小課堂
旦寶寶增添衣不及時，就出現鼻塞、流涕、咳嗽、發燒等感冒症狀，且感冒好長一段時間才治好。
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寶寶生病是爸爸媽媽最不願意看到的事，然而，太多的寶寶都會經常生病，特別是半歲以後的寶寶，更是小病不斷，幾乎每隔一兩個月就要生一次病，讓媽媽們各種揪心。其實很多疾病都是由於寶寶免疫力下降而導致的。
我發現寶寶一換季就生病。天氣忽冷忽熱，一旦寶寶增添衣不及時，就出現鼻塞、流涕、咳嗽、發燒等感冒症狀，且感冒好長一段時間才治好。
寶寶沒精神，不愛吃飯。寶寶白天經常感到疲勞，嗜睡，提不起勁，休息後狀態好轉，但過了幾天，又恢復原樣，有時甚至吃不下飯。
寶寶忽然愛吃甜食。如果寶寶在某一段時間忽然喜歡上吃甜食，體內過多的甜食會讓白細胞吞噬病菌的能力下降，攝入過多的糖分還會使鈣質流失，從而導致免疫力隨之降低。
尿液異常。一般來說，尿液的正常顏色為淡黃，尿液過黃表示體內缺水，尿液呈透明時說明體內水量過量。所以媽媽可以檢查寶寶的尿液，避免因水份不足而引起的免疫力下降。
腸胃忽然變嬌氣。寶寶日常飲食中容易出現積食，或者有口臭、舌苔黃厚、經常超過兩天不排便、大便不成形等，都是腸胃不好的表現，說明免疫力比較低下。
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免疫力是近些年來家長都非常關心的話題，免疫力的下降會直接影響寶寶的健康，引發過敏反應、自身免疫疾病等一系列疾病。還會讓寶寶每次生病都需要很長時間的才能恢復，而且常常反覆發作。
但是和其他指標不太一樣，例如貧血可以通過血項確定。但是免疫力是很難通過一些客觀的指標來評估的，單純的血液檢查並不能說明孩子免疫力的狀態。但是有個竅門可以判斷寶寶的免疫力是正常還是低下。
對於小寶寶來說，身體裡邊有三個主要系統是比較薄弱的環節——呼吸道、消化道、泌尿系統，免疫力下降會有身體不適症狀常會表現為容易受涼感冒，容易出虛汗等不適症狀。
我們通常的可以通過寶寶呼吸道得病的次數來判斷免疫力正常與否。對於六歲以下的孩子，每年感冒的次數如果不超過四次，那麼就說明他的免疫力基本上是合理的。六歲以上的孩子每年感冒的次數大概是在2到3次左右，這是一個特別簡單的能夠判斷孩子抵抗力是否正常的一個指標。
這裡要強調一下，免疫系統不成熟並不等於免疫力低下哦，相對於成人來說，孩子的免疫系統本身就不成熟，確實更容易被病原體感染、容易生病。所以免疫力正常與否是和同齡人水平來橫向對比的。
提高免疫力也並不是一朝一夕的事，需要持續培養孩子的良好的、科學的生活習慣。營養膳食和健康飲食必然是少不了的。適當的運動也是很重要的，總的來說，提高免疫力不是一個能一蹴而就的事情，需要爸媽和寶寶共同努力哦。
最後，祝每個寶寶都健康成長！
芝麻育兒
免疫力是一個動態系統絕不是靜止的，如劇烈運動後免疫系統不工作6小時左右，“著涼”受風后血液向內臟迴流前線的門戶如鼻、咽部供血減少免疫細胞不夠既與病原體（致病菌、病毒、支原體等）作戰的部隊不夠，因此病原體得以攻入免疫屏障進入人體循環系統，疾病由此產生。
除此之外還有營養上如果鐵鋅等微量元素攝入不足也會導致免疫下降。
糕糕老爸的童話
胎兒在媽媽的腹中可以從媽媽那裡得到免疫保護，出生至6個月的孩子可以從媽媽的乳汁中得到免疫物質，不容易生病。而6個月至3歲的嬰幼兒，處於生理上的免疫功能不全期，很容易患上流感、支氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉等疾病。如果反覆使用抗生素等藥物，會使胃腸道有益菌群遭到破壞，進一步降低免疫力，形成惡性循環，且可能影響孩子一生的健康。
免疫力低下主要有以下幾方面表面：
□長得不高：孩子身體發育滯後，個子長不高。
□長得不快：孩子智力發育水平低，反應慢。
□長得不壯：孩子易過敏，對環境的適應能力較低，尤其在季節交替的時候，或者是寒冷的冬季，常常發生感冒、發熱、反覆呼吸道感染等問題。
聊出優秀寶寶
突然愛吃甜食
白細胞是保護身體的“衛士”，當吃過多甜食時，白細胞吞噬病菌的能力下降，免疫力隨之降低，另外攝入過多的糖分，還會使鈣質流失。
尿液不正常
常記得小時候，當我們感覺不適時，媽媽首先就先檢查尿液。尿液的正常顏色為淡黃，當過黃時，則表示體內缺水，而尿液呈透明時，說明體內水量過量。所以，各位家長，應時常檢查孩子的尿液，培養孩子喝水習慣，避免因水份不足而引起的免疫力下降，當然，水也不是喝得越多越好，適量即可。
體重的變化
寶寶的體重從兩歲以後平均每年增長2000克左右，一直持續到青春發育期。當你發現孩子的體重增長過快時，應提高警惕，是否是體內激素失調等引起。
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什麼是免疫力低下 所謂免疫功能低下就是各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎糜、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現。孩子生病，打針吃藥便成了家常便飯。 因此，免疫力低下的危害可謂大矣，無論對孩子健康還是對家庭生活，都是牽一髮而動全身的。 所以媽媽必須時刻注意寶寶的身體動向，如果發現寶寶有感冒經常反覆、消化功能不好、腹瀉腹脹等症狀時就需要及時給寶寶增強免疫力，像obabyl兒童益生菌顆粒就是增強免疫力的首選，含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，激活機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，幫助寶寶提高抗病能力，讓寶寶茁壯成長！ 寶寶免疫力低下怎麼辦？ 權威數據表明，在我國，呼吸道感染與反覆腹瀉是排在前兩位的小兒常見病、多發病。醫學上，將每年感冒3-5次，或每個月感冒1次，稱為"反覆呼吸道感染"。很多人認為反覆呼吸道感染是由著涼之類的原因引起，或將反覆腹瀉簡單歸因於飲食不當，實際上深層原因是免疫力低下或免疫力不健全。當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健全時，下列問題就會反覆發作：感冒反覆發作、扁桃體炎反覆發作、哮喘反覆發作、支氣管炎反覆發作、肺炎反覆發作腹瀉反覆發作……所以千萬不可小視。疫力高的孩子，即使接觸了病毒，也可以通過自身的免疫能力消滅進入體內的病毒，防止真的患病。為了提高寶寶的免疫力，家長們要注意孩子的飲食營養，多給孩子吃新鮮蔬菜和瓜果；不要讓孩子熬夜，讓保持充足的睡眠。 當然，家長們也可以求助於兒童提高自身免疫力的obabyl兒童益生菌顆粒。obabyl兒童益生菌顆粒所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，激活機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內，從而達到免疫調節的作用，提高寶寶的抗病能力。
