改變，
從來不是低聲下氣，或委曲求全。
『來訪』
你可能不知道，我關注你兩個多月了，但一直沒勇氣諮詢。我的婚姻出現了很大的問題，可我實在不知道該怎麼解決，我的自尊又不允許我去找家人朋友傾訴，就只能來找你了。
去年我發現老公出軌了，當時他已經和三在一起一年多了。我發現後，他求我原諒，說會和三斷，但沒有，後來他們一直有聯繫，一直都藕斷絲連。
那段時間，我一直和他吵架，突然覺得好像我才是拆散他們的惡人似的。我這才意識到他們可能有真情，於是我變的很敏感。
果然，他們這一年多一直沒有斷，還是瞞著我見面。
三有家庭，她和我道歉，說是我老公非求著她複合，她保證再也不見面不聯繫了。然後我老公就和我鬧，我們吵的也更兇了。
我倆結婚十五年，孩子還不到五歲，他以前不是這樣的。我很強勢，他雖然有點兒大男子主義，可還是會讓著我，家裡也都是聽我的。
我承認自從孩子出生後我們的感情就淡了，矛盾也多了。分居的這五年，我們一溝通就吵架，平時只能圍繞孩子和日常生活聊天。
原諒他之後，我特別糾結，想離婚又捨不得。知道他不是真心迴歸家庭後，我變得更加敏感了。他也說，說我怎麼都看他不順眼，看他的眼神像看仇人，他才對我避而遠之。
我不可能對他如初啊！
我想讓他關心我，想讓他把心思都放在家裡，可他不死不活的，跟個木頭一樣，我能怎麼辦？我只能和他吵架。
我又想離婚，又想保住婚姻，他怎麼就不能改變呢？明明都是他的錯。
現在他提出離婚，我很糾結，一方面是心裡難受，一方面是孩子的問題。我該怎麼辦？我覺得我已經無路可走了。
諸多糾結，無處傾訴。
『回』
看得出來，你自尊心很強，所有的問題都壓在心底，不敢傾訴，不敢表述。所以我也能理解為什麼在我提出“你要改變”時，你會有那麼大的反應。
但你有沒有想過，婚姻出現問題的前後關係和因果關係。
你要明白：第三者是婚姻不和的產物，而不是說第三者導致了你們婚姻不和。
婚姻不和不可能是一個人的問題，只能說你們兩個都有不足，都要為此負責。當然，這不是說他出軌是你的錯，只能說是他自己把控不了自己。
但關鍵就是你無法改變別人，至少無法改變他，所以只能通過改變自己來引導對方自我改變。而改變不是你所認為的低聲下氣的求他回頭。
那樣的話，是過度的暴露自己的需求。
而其實你吵架就是在暴露自我需求，你想讓他關心你，你發洩自己的不滿。可他逃避你，也就是在逃避你的需求。你還是得不償失。
你不需要過度敏感，因為你的過度敏感，你們夫妻之間的信任感將永遠都建立不起來。既然你要婚姻，那就別迷茫，也別逃避了，改變一下吧。
其實有時候，說是為了挽回老公而改變，倒不如說是為了自己而改變。
因為在婚姻裡，改變和提升是一個概念，目的是為了讓自己過的更好，而不是去迎合對方。
連你自己都不喜歡現在的自己，又怎麼能讓別人喜歡現在的你？自棄的人，很難得到自己的想要的愛。
一個女人，她渴望愛，但不能去乞求愛，那是向男人乞討，想必你的自尊心也不允許你這麼做。
所以你要站起來，向所有人，包括你老公展示愛，自己的愛。
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