晴天6616485109404
剖腹產後多久惡露可以排清這要根據個人身體的情況，一般是7-15天的情況更多。我當時也是剖腹產的，記得出院之前醫生有開有助於惡露排出的中藥。
1、在月子裡最開始的那周最好就是喝些有助於惡露排出的月子餐，當時我打印了一個月子餐表，你可以自己在網上搜索一下。
2、肚子如何恢復更快，我覺得有幾個經驗可以分享給你一下。
～那就是生完孩子之後一定要綁縛那個綁帶，上海這邊醫院都會建議買的，生完之後就要綁著，這樣有助於傷口恢復，而且傷口感覺也不會那麼痛些。
～綁縛如果在一個星期之後覺得太緊了，那也可以每天只分幾個時間段綁，其他時間段可以綁紗布。紗布比較透氣，我自己當時是夏天生產的，太熱了，自己沒堅持，其實這樣綁了也有注意傷口的恢復。
～在生完孩子之後可以適當按摩，這樣皮膚也會更容易恢復。生完之後可以塗按摩油，按摩也是一種恢復，這樣有好處的。
～生完孩子之後適當的運動或者做瑜伽對恢復身材都是極好的
3、女人不管何時都不要忘記管理自己的身材，生孩子只是一段時期，保證身材管理身材是長期的噢。
盧家小寶貝
謝謝能回答這個問題，產後排幹惡露和每個人的體質有關的，有些幾天，有些十幾天，還有的接進一個月，我第一個寶寶只有幾天就乾淨了，第二個寶寶十幾天才幹淨，我當時找中醫朋友給我開了一點中醫很快就沒有了，（如果你要開中藥的話，一定要給說明在給寶寶餵奶哦）產後收肚子就是一個漫長痛苦的過程了，剖腹產最好3個月後慢慢減，剖腹產的傷口癒合是需要一段時間的，這個不能著急，有些還是半年過後，或者是沒有餵奶後才慢慢開始減，我只能說自己當時的經歷，我可是8個月開始沒有給寶寶餵奶，那個時候首先飲食上面肯定要控制，任何一種減肥都要控制飲食，不可能暴飲暴食能減肥，然後就是用收復褲，走路也要收復，平常做一點小的腹部運動，我當時外用了瘦腹的霜！慢慢就恢復了，祝你好運哦👍
間單快樂小天使
使用束腰帶，不吃大魚大肉，科學均衡飲食，合理運動，餵奶瘦的也很快。
