時光瀲灩滴墨盛放1
情緒是人的正常表現，要學會管控情緒，克己復禮，人者愛仁，，每個人都會產生情緒的，有好有差兩種不同的情緒，好的情緒自已高興，充滿陽光和希望，對身體有益，差的情緒通過壓抑，長久隱藏在內心裡會對人體不利的，我們要學會擇放自已內心不良的情緒，找根源反思自己，克服自已的缺點，找出優點，朝好的方面去想，放下包袱，丟掉幻想，來消化情緒，去除心病，擇放好隱藏內心的情緒，重新走上正常的人生軌跡。
在人生的生活中有些東西不要超量的去追求，夢想，讓你能得到的你去享受，不能得到的東西不要長思結累的隱藏內心，思想放開點，少產生情緒，多擇放夢想的東西。才是正確的對待自已所產生的情緒，
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