楊青170255356
正好有時間陪陪家人，放鬆一下身心雖然在家比較悶，可以在網上學習做飯啊，也是可以娛樂娛樂的
我是菜菜阿
我還是個學生黨，也沒有寒假作業，唯一任務是社會實踐，也被取消了，我還能說什麼，每天非常規律，吃、玩手機、吃、睡、玩手機、吃、睡。
感覺時間日復一日，過得飛快，一眨眼又到了第二天，可一想到開學時間還沒定，又覺得長途漫漫，時間過得太慢了。
樂長諳
面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，如何做好自身心理防護？
1、正向思維。
面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情時，可以運用如下的思考方式：以合理的態度看待事情，保持對前景的盼望，即使在危急時期，也不要忽略在我們身邊的美好事物。同理，當你很擔心自己和家人將會受到感染，感到很大的心理壓力，也建議你繼續正向思維：我也可以提醒我的親人，保持個人和家庭衛生，戴口罩，以及認真洗手和消毒。也可以加倍留意自己和家人的身心健康，讓自己有開心的時間。
2、不過分關注疫情信息。
在危機時，不道聽途說，關注必要的信息，減少雜音。在做上面這幾件事的過程中，自我情緒管理相當重要，切記保持冷靜。如果你覺察到焦慮、恐懼、擔心的情緒強烈且無法消除，一定要及時找到專業的心理諮詢師協助。心態上要維持正面思考。
最後，我們要認識到新型冠狀病毒感染的肺炎是可防可控的，在2003年“非典”時期，我們積極面對，採取恰當的防控措施，最終戰勝了它。這波疫情，我們更有理由相信可以最終戰勝它。只要平時採取適當的防護措施，戴好口罩，不到人群密集的地方，不用過分的擔心。
心存希望，樂觀面對吧！
雲小館
在新型冠狀病毒期間，我自發的搞流動有聲宣傳，讓更多的人知道自我防護的重要性！既是對自己負責，也是對國家和社會負責！
QAM健康管理
不出門不給國家添亂就是最大的貢獻。
在家裡，可以陪伴家人，也可以學自己想學的東西，可以看書，可以寫字，提升自己。
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