如果你想走出痛苦,請先學會接受“無常”

2020年1月27日凌晨4點科比離開了這個世界。收到這個消息的時候,很多人覺得非常惋惜,想不通為什麼一個善良、努力的人會受到命運如此的不公。

的確,世事的無常會帶給很多人突如其來的痛苦,面對不如意你會不會有想不通的時候,覺得我為什麼這麼不幸?想不明白到底自己錯在哪。其實,造成你痛苦的,不是源於你的錯誤,而是你對“無常”的不接受。

《次第花開》一書曾經說過:焦慮和恐懼的核心,就是拒絕“無常”的發生。這個世界上的事是不斷變化的,每個人必然會變老、會生病、會發生各種意外,不是隻有你如此。

所以,如果你想走出痛苦,第一步就是要接受“無常”,放下我值。寂天菩薩曾經說過:問題如果有辦法解決,就不必擔心,如果沒辦法解決,擔心也沒有用。所以小夥伴們,凡事看開點,當遇到看似過不去的坎兒時,就去關注當下,做好手頭上可以做好的小事,你會發現很快地,陰霾就會散去!


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