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很容易解決啊，要麼幹要麼不幹！你覺得自己身體不行最好就辭職，如果覺得還能幹下去就繼續幹吧。畢竟有穩定的收入，還要養家餬口主要看自己意願！或者換工作也行不上夜班的
我是小敏哥
做任何事情都有不完美既然做了就去執行，其實上夜班剛開始肯定不習慣時間長了自然而然習慣，我之前在美團一個項目上班都是凌晨三點上班，到早上七點剛開始不習慣，時間長了就習慣，可以住在上班地方或者附近，這樣就不用趕的太早。
夏日的螢火蟲
【紙箱客】觀點：題主的困惑首先來源於題主自身：題主說了一大堆問題，並且強調自己受不了，但最終又不想辭工。那題主需要做的就是：努力適應目前的工作環境和作息時間，繼續工作。
一、每個企業都有自身的規定，每個人都有不同的需求，如果題主需求的是待遇，那就繼續留下來工作。
對於很多工種或崗位來說，如果想獲取更高的工資或獎金，大多是通過付出自己更多的【時間】【精力】和【體力】來實現的。
舉個簡單的例子：
某加工型企業，採用計件工資制度，正常工作時間內完成一件產品1元錢，而加班時間內完成，則計件單價調整為1.2元/件，相當於工資增加20%，而加班超過2小時，從加班之時算起，按照1.3元/件計算，也就是你加班時間長了，從加班的第一件產品開始工資增加30%。
從這個例子可以看出，員工想要拿到更高的工資，除了在規定的時間內完成更多的產品外，還可以通過加班來獲取更多的報酬。
但是，這個加班可不是每個人都能承受的。本來工作了一天已經很累，身心俱疲，恨不得早早的吃飯、洗澡然後美美地睡上一覺。可是，你不加班有人加班，你不想掙那份錢有人想掙，況且，你如果現在就是需要這個【待遇】，那就不要抱怨其他，【留下來，幹就完了】。
二、題主已經明確表示不想辭工，就不要問該怎麼繼續了。你身邊的同事那麼多，他們在怎麼幹，你就該怎麼繼續，不是嗎？
題主在這個地方發問不如好好看一下你的同事是怎麼幹的，他們就是題主的表率和榜樣，他們能夠做到什麼，題主就要做到什麼，就是這麼簡單。
總結：
每個人的職場都不一樣，但共性的就是：必須都要付出努力，必須都要適應環境。否則，無論待遇多好，無論你是不是想繼續留下工作，也不會工作多久，因為，你適應不了！
個人見解，感謝閱讀和關注，我是紙箱客，關注後可以看到更多的分享和回答。紙箱客
在這個時候，希望有個人人看破你的逞強，卸下你的偽裝，順便在過個六十大壽？來吧少年 聯繫我哦
雲村少年li
曾連同樓主一樣夜班，時間久了容易黑白顛倒，生活作息不規律，飲食不規律，白天一睡睡一天，一到晚上就清醒，這樣的工作雖然錢掙的多，時間久了身體吃不消，生活本就是為了生存為了活下去前提是有個好身體，盡力去調整或者和諧你的工作時間吧，祝好運！
多放香菜啦
如果你是一位新人，那麼給您一個忠告，有付出才會有回報，做的多才能學到的多，厚積薄發，珍惜你年輕時期的黃金時期，如果你選擇在不該安逸的年紀裡安逸的工作那麼你錯過了你職業的最佳提升期。如果你是一位職場老鳥，公司待遇尚可，說明公司前景不錯，這幾年社會環境不是很好，和公司共渡難關一起做大做強，老闆是不會虧待那些一起吃苦來的老員工的。希望能對您有所幫助。
說的真真的
我覺得這個問題其實也是在問健康和財富哪個重要，不同的選擇是看你在人生的哪一個階段，是應該要吃點苦的階段，還是需要調整時間，讓自己充實一下，讓自己更加的有競爭力。我的建議也在視頻裡哦，歡迎閱讀！
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橘子貓和小橙子
上夜班兒那個熬不住那個嗯，我能體會到你的那個感受。
之前我的原單位是化工行業，就是一天24小時每天都有個班倒三班倒，三班四運轉，然後每天都要上班兒的。特別累。然後我那個眼袋也多了黑那個黑眼圈也出來了，然後特別熬的話，每天生物鐘都被顛倒了。
朋友我給你提個建議，如果你現在有一技之長的話可以建議你，嗯，持續現在的工作，如果沒有一技之長的話，希望你還是需要繼續，因為生活嘛，總得需要努力，需要用錢來去支撐，可以在有業餘的時間休班的時候學習一技之長，比如廚師技術類的電工焊工，嗯，這樣的話在慢慢的去改變自己的。
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大叔來爆料
我是開渣土車的，幾乎都是晚上工作，這些年熬夜是常事，但是從沒想過不幹了，壓力壓的我必須堅持，
臨時打工的
我天天上夜班，因為人活著就是解決基本生活問題，小孩要讀書，還要還房貸，壓力山大，雖然身體是革命本錢，但是為了養活全家溫飽有時不顧一切地加班賺錢，因為現在趁年輕賺點錢，想不:幹活，暫時不容許，還沒有達到自己目標，所以繼續努力工作，等待條件好轉以後再考慮上白班，現在畢竟一個月7~8千收入，如果不做夜班，就怕失去了，找不到理想工作，怕影響正常生活，坐吃山要空，生活很現實，當你沒有錢了，誰來幫你，靠人還是靠自己。
