嘿你的益達668
靜坐長思己過，挺好的。也就有些事，必須在夜深人靜的時候才能想的明白；也就有些人，必須在月高風黑的地方才能看的清楚。
阿Q沒有精神
我深夜睡不著的時候也愛胡思亂想，我只要胡思亂想了就把手機打開，播放相聲睡的都可以，放著放著就睡著了。
以上純屬個人意見，喜歡的小夥伴記得[來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我]
天津胖娃娃
年輕輕狂，做過太多的錯事，說錯太多的話，得罪過很多人，也傷過很多人，有時候恨自己恨的不行，隨著年紀大了，也慢慢的釋然了，不能善待自己又怎麼善待別人呢！
歲月行者
基本上大家都會有同感。總是後悔做錯的事，總忘不掉，一想心口就疼，睡不著，煩躁，這與你的身體健康素質有關，物質決定意識，身體決定靈魂。這種情況說明你肝鬱氣滯血虛血瘀，做事猶豫，不能當機立斷，承擔不起風險。氣血足則百病除，即使做錯事也無怨無悔，勇於承擔，然後下次能吸取教訓，不犯同樣的錯誤，能在錯誤中成長進步。
異鄉人千哥
夢如人生53746800
我現在也正在經歷著這樣的問題，為之前做過的事情後悔。每到夜晚來臨的時候，就害怕，怕睡不著，還怕睡著了做惡夢。那種痛苦無以言表，讓人痛不欲生。白天到來後，才會好受一些。
我認為出現這種問題，最好的解決辦法就是調整自己的心態，只有心態好了，才能讓自己忘記這些過去的東西，重新去面對未來，開始新的生活。正所謂拿得起放得下，這才是我們應該有的素質。凡事不要想得太多，不要想得太壞，保持一顆平常心就好了！
不放棄希望
這個應該是內心不夠強大的一種表現吧，包括我自己，每每想起來了的，都是過去一些囧事，或者不開心的，好像內心就是要不時拿出這些東西來提醒自己，你有多麼的不完美！如果我們內心足夠強大，有足夠的正能量，就能明白到，這些只是屬於我們人生的一小部分經歷，我們在這些經歷中，成長起來，他們已經成為我們的省略號，沒必要再為此而憂傷。活在當下，接納現在情緒，慢慢調整，就能安然度過。
轉角馬鈴薯
這是你人性善良向上的一面，古人講；“靜坐常思己過”，就是這樣的道理。白天不是很安靜，我們往往隨著世俗塵囂逐流，只有靜夜才能使人迴歸自我，我也時常是這樣子。那麼我們就要銘記自己的不足，以便來日去彌補，使以後的夜裡不去後悔。
藝苑國畫課
看來你現在還是太閒了，很有畫面感，喝著酒，抽著，一個總是活在過去，想著，熬著，後悔著，有用嗎？找份自己喜歡又能養活自己的工作，讓自己動起來。別在做讓自己後悔的事，錯了就是錯了，不在犯就是了。
黑哥的萌寵
這是一種開始成熟的表現。想 : 是回憶，是思考曾經的經歷過程。後悔，是曾經年輕時的腳印。沒有這些“腳印”，你就沒有今天的成熟，也就不會有明天老練。總結，就是給自己一個後悔的機會，不管做錯了什麼，知道後悔就可以了，沒有必要糾結。誰都有“後悔”，但不是誰都會去“糾結”。謝謝，請釆納。
