曦曦情感遊說
人生哪有一帆風順的，難免迷茫、低落、處於低谷，重要的是面對這些我們應該如何去對待。
一、迷茫。所謂迷茫就是不知所措，人生沒有目標，今後的路不知該如何走下去。其實遇到這種情況很正常，我們每個人在人生的道路上，走著走著就會感到很迷茫，為了避免這種情況的出現，首先我們要制定一個人生的規劃，確定一個人生的目標。從而覺得自己人生所有的一切，都是為了實現這一切，大方向確定了，你只需要朝著它不斷的努力、不斷的調整自己，爭取早日實現目標，這樣你就不會感到迷茫了。
二、低落。情緒低落就是打不起精神，高興不起來。我經常聽見有人說，這一天天的沒什麼高興事。其實煩惱天天有，不找自然無。關鍵是我們對待事物的態度，凡事往好裡想結果一個樣，往壞處想又是另一個樣。所以我們總是提倡正能量，鼓勵大家積極、開朗、樂觀的對待事物。心情好了一切才能好。
三、低谷。人生的道路，就好比是一條正弦曲線，有波峰也有波谷，不論是什麼我們都要用一個平淡的心態去對待，得意時候不張狂，失意時候不頹廢。只有這樣我們才不會停留在低谷處唉聲嘆氣，而是看到美好的一切，從而達到人生的巔峰。
資深機械工程師
朋友們記住。在困難。在低谷。在沒辦法的情況下，人應該活還得活。必須面對現實。想盡一切辦法。去努力。去嘗試。這個不行。在想那個。那個不行。還想別的辦法。等等。俗話說的好。活呢，活人不能讓尿逼死。不怕你們笑話。我最困難的時候。身上連五毛錢都沒有。那是我家的剪刀壞了不快？我讓人幫我修修磨磨。人家看面子上要我五毛錢。都是鄰居關係不錯。我正在打工。沒開工資。身上連五毛錢都沒有。和人家說。人家都不相信。我說過幾天有錢就給你送去。他說行。以後開始我真就給他送去。我這人說話算數。兩個手鑽三個大錢。一是一。二是二，就是說辦事非常認真。說到哪？辦事就辦到哪啊？非常講信用。再苦再窮。沒辦法。就得自己咬著牙堅持幹下去。無論遇到什麼困難，必須堅持下去。等等。這才有希望。能渡過難關。才能達到。自己想。達到的目標。
張庫41
對我來說這幾年就是我人生最迷茫，低谷階段，一個人帶兩個小孩，老公幾年前出國就玩消失了，音信全無。這幾年壓力真的好大，這不馬上又要開學了，又得交學費了，這該死的疫情又讓我這麼久沒班上了，下個月的生活費在哪裡，只有一個人在深夜裡偷偷抹淚。
迷迭的魚
人生中難免經歷迷茫、低落、低谷的時候，正如魯豫在《偶遇》一書中說：“無論是誰，我們都曾經或正在經歷各自的人生至暗時刻，那是一條漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。”
當然，如果扛過去了，“但凡不能殺死你的，最終都會讓你更加強大”。
1、要儘快找出問題所在。
面對低谷和迷茫，過多的感性情緒沒有太多意義。要儘快理清頭緒，穩住局面。是什麼原因導致低落、低谷，要儘快找出問題所在；儘可能不讓問題繼續惡化是第一步，竭盡所能逐步緩解問題是第二步。
2、集中精力解決問題。
為了早日走出低谷走出迷茫，這個時候我們或許會有很多想法，但記住，能落地地往往不多，啟動後能堅持下來的更少，做下來後衡量投入產出，真正有助於解決問題的往往就是那一兩件關鍵的事情。我們的精力有限，要高度聚焦，全力以赴把時間花在那些能解決問題的事情上。
3、要做積極的自我暗示。
面對低谷和迷茫，如果說有比解決問題的能力更重要的因素，就是心態的力量。挺住才有後續的意義，我們要積極調整自己的心態，越是面對那些常規條件下看似無法解決的困難，越是需要積極的心態與自我暗示，“勝利往往就在最後一下的堅持當中"，堅持住、不放棄是這個節點上最重要的事情。
4、不斷提升自我才是硬道理。
看書學習，鍛鍊身體，走出舒適區直面挑戰。高度的自律才能讓你更加強大，哪怕在最艱難的時刻，也不能忘記成長。因為這一篇必將翻過去，我們不能讓淚水、汗水白流。這個時期我們所做的事情是為了解決問題，走出低谷。
最後，摘錄村上春樹《海邊的卡夫卡》的一段話與你共勉：
“暴風雨結束後，你不會記得自己是怎樣活下來的。你甚至不確定暴風雨真的結束了。但有一件事是確定的：當你穿過了暴風雨，你就不再是原來那個人了”。
水大魚大
不要自我封閉
人的本能就是自我回避，不願意與外界接觸，意志消沉，孤獨承受。這時候要多出去走走，呼吸大自然新鮮空氣，感受生活的美好！
不要悲觀失落
一生中不如意的事情很多，遇到挫折，應該勇敢面對，正視自己的失敗，或直面遇到的問題，振作起來，沉著冷靜地去解決。
不要逃避責任
人不是隻為自己活著，身上肩負著許多責任還有該盡的義務，身處低谷也不能推卸自己的責任。
不要讓關心你的人失望
對於父母、親人及好朋友的安慰與關心，應該心存感恩，並付諸於行動，以免讓他們擔心失望。
不要無所事事的幻想
轉移自己的注意力，多做些力所能及的事，讓自己忙起來，比如運動看書，聽音樂等，你會發現生活還有許多有意義的事情可做。
淡淡流年1314
跟病痛做鬥爭，告訴自己身體健康就是人生最大的財富，活著就是幸福快樂
到大型奢華商場裡去逛逛，瞧瞧有錢人的銷費享受生活，從而激發自己創業的鬥志
到工地上走走，見見那些工地工作人員，輕重緩急不停蹄的忙碌著，想著自己有工作也不錯，激發對工作的熱情
一切的傷痛苦難都是，為了生命更完整，經歷了迷霧森林，站起來都會好的。
謝謝大家！
生如夏花1312
多找年長的前輩，或成功人士喝喝茶，不要喝酒，人生如茶，沉沉浮浮自有感悟，過來人的一兩句，有可能就是你的醒世恆言
喝茶旅行
天空暗了，夢也要點亮。路途遠了，腳也要踏上。翅膀斷了，心也要飛翔。生活坎坷了，自己也要堅強。淚水洗過昨天，微笑走過今天，燦爛迎接明天，沒有永遠的失意，沒有恆久的遺憾。你依然是你，希望你充滿陽光，充滿歡笑，自信的走過每一天。
認識自己的優點給自己個目標去努力。你可以選擇放棄，但請不要放棄選擇。選擇了就不要回頭，一直向著自己的理想努力。順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學會感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努力的，我就一定能成功\n
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神秘的少年
什麼迷茫不迷茫，不就是才華配不上夢想。
誰的青春不迷茫，其實我們都一樣。
小白兔的迷茫
1.結過婚的。想想身邊的家人，結了婚的男人需要照顧老婆孩子，萬一自己垮了，她們怎麼辦，這樣你就會鼓起勇氣去面對。
2.單身的。一想到自己還沒有結婚生孩子，對不起自己的同時，更對不起父母，自己垮了後，父母應該怎麼辦，這樣想想其實就有動力了。
3.機遇來臨。馬雲說過，夢想還是要有的，萬一真的實現了呢！所以當失落的時候我們一定要鼓起勇氣繼續努力，萬一哪天被個富婆看上，然後機會就來了呢，所以凡事沒有絕對，我也在期待著，同一戰線上不只有你一個哦！加油！[微笑]
