玉米麵殼烙怎麼做?

用戶9511734507250


你好,我是梁平東東娃,很高興回答你的這個問題,下面我把詳細的製作方法整理出來:

主料:

玉米麵:100g

白麵:200g

輔料:

油:適量

白糖:20g

酵母:適量

泡打粉:適量

步驟:

1.準備好所需的食材。

2.將白麵過篩到盆裡。

3.再將玉米麵也過篩。

4.將泡打粉加入到面盆中。

5.將三者混合均勻。

6.將白糖和適量的酵母粉混合在一起。

7.加入適量的溫水化開。

8.化開的酵母水倒入到面盆中。

9.再加入適量的溫水,和麵成一個光滑的麵糰,蓋上溼布,放入溫暖處發酵。

10.發好的麵糰長到原來的2-2.5倍大。

11.將發好的麵糰取出排氣,揪成大約每個58g的劑子。

12.將劑子肉圓,按扁。

13.擀成圓餅狀。

14.擀好全部的餅坯子。

15.平底鍋中放入適量的底油,大火燒開。

16.將餅坯子放入鍋中,小火烙。

17.一面烙至金黃色後,翻到另一面,繼續小火烙。

18.兩面都烙至金黃色後即可出鍋。

19.全部烙好,裝盤開吃。

小貼士:

1、玉米麵最好用細玉米麵,口感好。

2、烙餅是用小火,以免把餅烙糊。

好了,今天的分享就到這裡了,希望我的回答能幫到你,謝謝










李小東美食


玉米麵餄烙

一:保存方法

一般放置於冰箱中保存,可保持一定水分。(食用起來方便,浸泡時間短)

或進行晾曬,除去水分,利於保存。(食用時需充分浸泡)

二:食用方法

1、 浸泡階段(時間較長,半天也可以)

食用前取適量餄烙於某容器,取適量涼水或溫度不高的水,水量至少浸沒餄烙,浸泡3個小時左右(根據具體情況再調整時間,保證無硬芯即可),特別注意不可用熱水浸泡,可導致湯水渾濁,麵條發鬆。(因為是純玉米麵,經磨粉細化、高溫、高壓擠壓而成,不含任何其它麵粉,所以不具粘性,高溫水會將餄烙浸溶)

2、蒸熟收緊階段

將泡好的餄烙放於蒸鍋中,大火蒸10-15分鐘,此時,餄烙由於已經泡透,經高溫蒸,麵條熟化變緊

3、Ⅰ煮餄烙:做自己喜歡的口味的滷湯,再將蒸好的餄烙與之同煮3-5分鐘即可(此步驟就如做煮麵條一樣簡單的)

Ⅱ拌麵:將做好的滷直接與蒸好的餄烙拌和也可

以上是最簡單基本的食用方法,廚藝高手能夠發揮想象力做到花樣翻新,口味百變

三:注意事項

玉米忌和田螺同食,否則會中毒;

儘量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收

四:保健功能

1玉米麵屬於粗糧,適量食用可有效預防各種腸道疾病,玉米麵中含有的豐富膳食纖維,能促進胃腸蠕動,縮短食物通過消化道的時間,可減清習慣性便秘者症狀,減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激,因而也可減少結腸癌的發生

2由於玉米熱值較低,食用後有促進胃腸蠕動的功能,因此對減肥者也大有益處








輕輕的我的寶貝


1準備好所有食材:玉米麵400克(中粗顆粒的不要特別特別細那種),焯燙好的萵筍葉400克,豬肉餡兒400克,蔥姜適量,鹽4克,生抽25克,香油25克,小蘇打適量,十三香1克,開水適量,冷水適量。

2先在盆中稱好400克玉米麵,然後用開水慢慢加入用筷子攪拌,這裡不要全部都用開水,我加的水是跟玉米麵一樣多的量,也就是400克水,我們只加300克開水就行,其餘用冷水將面和好。(玉米麵燙一下吃著不粗糙而且好操作。)

3和好的面如圖這樣,不會滲水出來但是也不能太硬太乾,蓋塊溼布醒半小時。

4豬肉餡兒放入盆中加入切碎的蔥薑末。

5然後加入25克生抽和25克香油還有1克鹽和1克十三香攪勻,衝一個方向攪拌。


美食程先生


  • 1.玉米麵先用滾開的熱水燙一下。

  • 2.加入黃豆麵和白麵,再加少許涼水,活成很軟的麵糰。

  • 3.用水把手沾溼,多揣幾下面,使麵糰有粘性,這樣出來的餅子不容易散。

  • 4.平底鍋燒熱,刷少許油,拿一小塊麵糰,放在手裡,滾圓,再拍成餅子,放入鍋內。

  • 5.煎三分鐘左右,加入水,水將要沒過餅子即可。

  • 6.蓋上鍋蓋,中火煎制。

  • 7.水乾後,打開蓋子,再小火煎兩分鐘即可。


廈門美味學院



懶懶的濱


大家好,很開心在悟空問答裡回答問題!我來分享下玉米麵殼烙怎麼好?麵粉150克 玉米麵50克 食鹽5克 橄欖油20克 花椒2克 大蔥1段 希望能到幫到朋友們

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1440, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/0e11ccb83d0f4daea82837987b7e458f\


分享到:


相關文章: